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[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：田径 年份：2009
腾空步是跳远动作技术的一部分,人体跳起腾空后,都有一个共同的姿势"腾空步",它的质量直接影响空中动作的完成,如果不能正确地掌握"腾空步"动作,跳远的其他空中技术动作...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：体育教学 年份：2009
第一招：跑篮。具体方法介绍：学生从篮球场底线运球，跑至对面篮架三步上篮，如不进，补篮，后继续运球上另一个篮架，来回若干次，有时间限制，这种篮球练习一般是每组8个来回以上，组数2-3组，间......
[期刊论文] 作者：胡明立,
来源：体育教学 年份：2012
近几年全国各地都在举行体育教师技能比赛，比赛内容十分广泛，涉及的项目也相当普遍。笔者有幸参加市体育技能比赛，虽然在年龄上大于其它参赛选手，但通过自己的实践教学经验和平时各方面的努力，仍然取得了不错成绩，在此谈谈心得。 一、体技能比赛中技术动作赢在细节......
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：田径 年份：2010
标枪最后用力中的“满弓”动作是成功完成鞭打动作的保证,“满弓”动作的好坏直接影响到最后用力的质量,“满弓”动作做不出来,鞭打动作无从谈起。笔者在此介绍一些训练方法...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2010
去年我认识了一位良师益友──绍兴实验中学的张海平老师,是他把我引上了写教学论文之路,让我从迷茫中找到了前进的方向。一、相识恨晚在去年4月省“领雁工程”体育骨干教师...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2010
在体育教学中如何对一些智呆、肥胖、反应迟钝、运动能力差的学生进行公平教学,使他们同样熟练掌握动作技能,与其他学生一样学习和享受运动的快乐,笔者通过在课堂中的一些现...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2004
一、体育特色项目的确定要有针对性由于初中各学校学生数量不同、体育教师专业水平参差不齐、体育设施缺乏等情况普遍存在,而这些难题在短时间内又很难改变。因此,各学校根据...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2010
如何赢得校长对学校体育工作的重视,永远是一个值得深思的问题。随着社会各界对学校体育发展的关注程度的加深,随着学校管理水平的提升,以及受教学平衡等因素How to win th...
[期刊论文] 作者：胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2004
作为一个执教10年的体育教师,能调入现在这所中学,笔者感到莫大的荣幸,而能够融入学校的体育教研组,更是笔者的幸福。以下即是笔者教研组的故事,在此希望与广大同行分享。A...
[期刊论文] 作者：胡明立,
来源：新教育时代电子杂志（学生版） 年份：2021
在当前课程改革不断深入的背景下，核心素养教育与教学的融合成为当前教学完善的重点研究方向。对高中化学教学而言，教n师需转变自身的育人思想，侧重核心教育思想与教学过程的融合。本文就高中化学教学中核心素养的渗透方法进行探究，并提出相关看法，n希望对教师的教学......
[期刊论文] 作者：胡明立, 张华伦,
来源：中国学校体育 年份：2012
＜正＞提到体育教研员,很多一线体育教师会想到体育教学研究、做课题、写体育论文、组织县区体育各项活动等。笔者县区近几年以艺体为突破口,取得了优异的成绩,在省市享有名气,这些都离不开体育教研员的精心工作,在此,笔者结合自身体会谈谈做好县区体育教研员的几个......
[期刊论文] 作者：沈燕芬,胡明立,,
来源：体育教学 年份：2015
笔者结合浙江省体育课堂教学,探寻技术、体能、运用三维度组合的课程理念,探讨如何把技术练习与体能练习搭配得更合理。...
[期刊论文] 作者：胡明立 沈燕芬,
来源：体育教学 年份：2017
摘 要：在全国各省、市体育中考中存在项目设置、分值高低、考试要求不同等诸多问题，如何去破解是每个体育教师所要面临的挑战，本文例举几种有效的课堂教学策略，以提升体育中考质量。 关键词：例析 ；课堂教学；提升；中考质量 中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号......
[期刊论文] 作者：胡明立,蒋俊英,,
来源：体育教学 年份：2015
如何正确地引导学生成为优秀的体育特长毕业生,笔者在初中任教十余年中培养出体育特长生40余人,本文介绍自己的一些方法,与同仁分享。...
[期刊论文] 作者：胡明立,沈燕芬,,
来源：体育教学 年份：2017
在全国各省、市体育中考中存在项目设置、分值高低、考试要求不同等诸多问题,如何去破解是每个体育教师所要面临的挑战,本文例举几种有效的课堂教学策略,以提升体育中考质量....
[期刊论文] 作者：沈燕芬,胡明立,
来源：体育教学 年份：2015
摘 要：笔者结合浙江省体育课堂教学，探寻技术、体能、运用三维度组合的课程理念，探讨如何把技术练习与体能练习搭配得更合理。 关键词：体育课；技术练习；体能练习；搭配；合理 中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2015）10-0030-01 一、技术练习与体能......
[期刊论文] 作者：胡明立,蒋俊英,,
来源：中国学校体育 年份：2010
在枯燥无味的田径训练中,偶尔利用篮球进行素质训练,有助于提高运动员的训练兴趣。在此,笔者将介绍篮球作为田径训练辅助器材的一些练习方法,以与广大同行共同学习。In the...
[期刊论文] 作者：胡明立,蒋俊英,,
来源：中国学校体育 年份：2010
经过多年教学实践,笔者对体育常态课中如何激发学生运动兴趣进行了对比分析,现与同仁一起探讨。一、教案内容要勤于思考After years of teaching practice, I conducted a...
[期刊论文] 作者：胡明立,郑育杰,,
来源：中国学校体育 年份：2010
一、赛前心理调整策略1.不给学生压力在比赛前,一般不要给学生定成绩、定名次,否则容易造成思想压力,致使学生赛前睡眠不好,引发紧张等心理反应。但可以在充分First, the p...
[期刊论文] 作者：蒋俊英,胡明立,,
来源：中国学校体育 年份：2011
某些运动员在前半程遥遥领先,但在后半程由于各种原因被超越,这种现象时时出现在比赛现场。主要原因是经过长时间的途中跑身体堆积了大量的乳酸,导致体力不支,动作技术变形、...
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