一般力量相关论文
推铅球属于速度力量型项目,要完成这个复杂的技术项目,就要求运动员具有良好的身体素质和专项投掷能力。只有经过长期的,艰苦的,科......
摘要：本文以江西师范大学体育学院体育舞蹈专项班学生为调查对象，采用观察研究法，对拉丁舞专项力量训练方法进行观察研究后，发现在力量......
1.一般力量练习法 是肌肉建设性基础训练期或高水平运动员准备期和调整时使用的力量训练方法。该方法常用的练习手段有杠铃练习......
中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）06-000-02 摘 要 本文研究的是皮划艇运动员力量素质训练相关的问题。文章首......
乒乓球运动中核心力量训练的重要性在于能提升身体重心的稳定性、减少自身的运动损伤、提升耐力水平,减少体力消耗;一般力量训练的......
投掷运动员的训练应将力量训练作为关键，力量素质的提高对掌握技术、技能和提高专项成绩有着直接影响。投掷运动员力量训练包括：明确......
本文运用统计学方法,论述了一般力量、速度力量、专项力量与铁饼成绩的关系,认为:各项素质与铁饼成绩均呈正相关;一般力量是取得铁......
标枪运动员的力量训练应根据自身的技术特点和要求,采用一些行之有效的专门性力量训练手段,发展专项力量能力,提高专项的运动技术......
摔跤运动员正确合理的力量训练是提高技战术成绩的先决条件。目前我们可以从三个方面发展力量练习。1、发展摔跤运动员的一般力量......
投掷运动员专项力量练习之我见宋树国，商洪英如果仔细观察我国投掷运动员的力量练习，可以发现：一、练习手段基本上以杠铃练习和不同形......
【正】 我们于1月20日到达科隆。21日和西德教练员哈尔内斯共同确定了第一周的训练任务: ①适应气候、时差,恢复体力。②熟悉训练......
【正】 每个运动项目都有本项目特殊的专项身体素质。提高游泳运动成绩的专项身体素质,主要包括力量、速度、耐力和柔韧,下面仅就......
【正】 质。它是运动员提高羽毛球技术水平、攀登技术高峰的基础。从世界羽毛球运动发展的趋势看,当今羽坛虽然有各种流派,但整个......
运用文献资料法就专项力量训练进行分析,阐述力量训练的形式与专项活动形式差别越大,获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;对已......
力量训练在优秀铅球运动员的整个训练中占有重要的位置.本文介绍了对优秀运动员进行的系统、全面的训练,包括一般力量的训练手段、......
为了探讨核心力量练习是否可以提高学生的速度跳绳成绩,本文主要运用文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法,首先通过对核心力量......
【正】 如何训练出高水平的运动员,这是我国铁饼教练员在训练上研究的中心课题。现根据自己的实践,谈谈个人见解。 要想训练出高水......
随着安全性和科学合理的训练效果,对青少年运动员进行力量训练是行之有效的,在具体的力量训练中,还应该着重强调一般力量素质训练,......
任何竞技运动项目，抛开力量训练而奢谈优异的运动成绩，都是无稽之谈。根据力量训练与专项之间的关系，力量训练划分为一般力量与专项力......
本文采用文献资料法、逻辑分析法,以一般力量和核心力量提出的＂源头问题＂为基点,对两者在力量素质训练实践中的作用进行理论上的梳理......
1 需考虑的因素在为少年运动员设计力量训练大纲之前,对许多影响因素须逐一进行考虑.这些影响因素众多,最重要有以下几点.......
采用文献资料法,就力量训练对专项成绩的影响进行探讨。结果认为,力量训练的形式与专项活动形式差别越大,其获得的效果对专项成绩......
运用文献资料法就专项力量训练进行分析,阐述力量训练的形式与专项活动形式差别越大,获得的效果对专项成绩提高的作用就越小;对已......
力量训练在优秀铅球运动员的整个训练中占有重要位置。介绍了对优秀铅球运动员进行的系统、全面的训练，包括一般力量的训练手段、采......
期刊
运用文献资抖法就专项力量训练进行分析，阐述力量训练的形成与专项活动形式差别越大，获得的效果对专项成绩提高的作用就越小；对已拥有......
本文通过查阅文献发现国内研究者在论述一般力量和核心力量训练时各有侧重点,也存在忽视的因素。且基本都是单方面进行探讨,较少见......
本文运用文献资料法、实验法和数理统计法,通过对超等长训练和传统力量训练在高校排球运动员体能训练中的应用研究和训练效果的对......
运动员在进行训练时,要进行三个方面的力量训练,包括一般力量、核心力量、专项力量的训练。三者之间既有区别又有联系。本文主要谈......
研究目的:在借鉴散打力量训练方面相关研究成果和参考国内外力量训练理论的基础上,对我国散打运动员力量训练内容及相关问题(包括......
学位
通过对运动员的训练的研究,把力量训练融入到专项训练中去,采用多种力量训练的方法,注意力量与专项的统一,保证下肢与躯干,以及下......
