专门性练习相关论文
在短跑技术的教学和训练中常常采用各种跑的专门性练习,它能提高学生集体肌肉的本体感觉、建立正确技术的动作概念和发展局部肌肉......
教师提供任务和场地器材,让学生自行设计、掌控并去完成的游戏,便是招标式游戏。如组织学生做跑的专门性练习,给出四种小器材:篮球......
本文应用相关的文献资料对中学体育课热身与放松的作用进行深入体讨,归纳出为什么要在中学体育课教学前进行热身运动和教学后进行......
有乒乓球训练队的学校或者是乒乓球俱乐部的教练员,通常会遇到发球的专门性练习,让学生一个一个的去捡,现在的学生大多不,愿意去捡......
短跑技术专门练习是掌握和提高专项技术和专项成绩的重要手段,也是发展短跑专项力量的重要方法,对促进掌握短跑技术、提高运动成绩......
摘 要： 作者通过对现代短跑技术特点分析，指出现代短跑专门练习与传统练习的不同，传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发......
短跑技术教学应以途中跑为基础,为了使学生掌握正确的短跑技术,提高跑的速度,在教学中除了大量采用不同距离,不同速度的加速跑,反......
推铅球是《国家体育锻练标准》中规定的必测项目,在我院普通体育课中也列为主要教材进行教学。但从目前的情况来看,在大学一年班学......
中长跑跑动技术结构与短跑技术结构基本相同，短跑技术中一些专门性辅助练习对掌握正确的中长跑技术同样具有实用效果，但是由于项目的......
小步跑是跑的专门性练习,是田径训练课中一种必不可少的手段.练小步跑的目的是为了解决前蹬的缓冲,而当前短跑技术的发展则要求摆......
教师提供任务和场地器材，征学生自行设计、掌控并去完成的游戏，便是招标式游戏。如组织学生做跑的专门性练习，给出四种小器材：篮球、羽......
弱智学生不仅体质较差,心理缺陷明显,而且有的还伴有肢体功能障碍。为了探讨体育对增强弱智学生体质和康复肢体功能的作用和效果,......
以往跑的专门性练习包括：小步跑、高抬腿跑和车轮跑等。所谓专门性练习就是为改进跑的技术和提高跑速而采用的练习。跑的专门性练习......
问题的提出: 通过近几年篮球选修课教学的实践充分证明了,现在的大学生对篮球运动的兴趣是有增无减,篮球选修课仍是一门热门课。学......
问题的提出 短跑运动在诸多的体育运动项目中,速度是至关重要的,我们都知道,步长和步频是决定速度的两个关键因素。因此,每一位教......
力量素质是速度、速度耐力、灵敏和弹跳等素质的基础.在教学和训练中提高力量素质的练习,可以使学生更准确地掌握技术动作,增加对......
一、关于改进技术 1、首先要使运动员建立正确的动作概念。 2、作各种专门性练习,体会某一动作要领。专门练习要结合跑来进行,以利......
在中学体育课的田径教学中,如何正确地运用田径专门练习,发挥专门练习在田径教学与训练中的特殊作用,达到激发学生的练习兴趣和热......
摘要:本文采用调查法和经验总结法等研究方法,对短跑的技术、训练方法进行实践和分析总结。短跑技术不断丰富、完善和创新,所以我......
跨栏作为田径项目中技术最复杂的项目之一,被很多高校体育教学所采纳,它不仅能使学生学习和掌握到一定的技能,还能培养学生果敢的......
跨栏跑在田径项目中是一项对运动员要求很高的体育运动,400米栏项目不仅要求运动员要具备很强的400米平跑能力,同时还要求在高速行......
青少年运动员从认识直道栏项目逐渐对他产生兴趣,并能够全身心投入到训练中,不断提高对项目特点的认识,那么分解技术练习、专门性......
【正】1中长跑的项目特征分析中长跑项目跑动时间较长,运动的强度较大,属于高速度的耐力性项目,决定中长跑成绩的因素是运动员的速......
【正】 田径运动是中学体育课的重点教材,目前试行的《国家体育锻炼标准》也把田径项目作为全部的内容;而短距离的快速跑是田径运......
培养和造就优秀跨栏运动员是一项复杂艰巨的系统工程.优秀跨栏运动员必须贯彻“从小培养,系统训练,打好基础,积极提高”方针,抓好......
近年来,随着田径运动的发展,塑胶跑道的使用,器材设备的更换,短跑技术的改进(加快蹬摆速度,缩短支撑时间,加快步频),传统的后蹬型......
现代短跑技术已由“直蹬”向“屈蹬”改进，本文在传统的途中跑专门性练习的基础上，设计了与“屈蹬式”技术相适应的专门性练习，与同行......
回归现代短跑技术,传统的短跑专门性练习作为教学、训练中改进技术和发展素质的手段,其动作方法已不适应现代短跑技术的要求.通过......
一次交流的机会,听到了某校两位教师的两节公开课,A教师为上岗第二年的教师,开课内容为《蹲踞式起跑》,基本流程如下:准备部分:全......
【正】 跨栏跑是运动技术复杂的田径项目。要求运动员在初期阶段掌握其他田径项目所具备的速度和力量的身体素质发展基础。原文根......
短跑技术专门练习是掌握和提高专项技术和专项成绩的重要手段，也是发展短跑专项力量的重要方法，对促进掌握短跑技术、提高运动成绩起......
在跨栏教学的过程中 ,常见到学生不是“跨”而是“跳”笔者试图从学生的自信心、心理、情绪 ,教师对学生身体素质练习的安排 ,及教......
随着科学技术的发展，塑胶跑道的出现，短跑技术的发展已变“后蹬式”为“屈蹬式”跑法。先进技术的掌握和动作的纠正，需要设计相适应的......
