防病健身相关论文
激素替代疗法(HRT)自60年代兴起后一直是颇具争论性的问题.对大多数妇女来说利远大于弊[1].HRT已被认为是一种特殊处理,短期为缓解......
当今中国已进入老龄化社会，老年人的保健养生已成为我们关注的焦点。老年人 要提高自己的生活能力，度过美好的晚年生活，就要做好保......
养生一词，原出《管子》，乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中，健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望，中国的养生......
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品，南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上最早食用大蒜成癖的人是4500年前的古巴比伦国王。据史料记载，这......
人在夜间睡眠中会损失大量水分,主要是呼吸、皮肤和便溺失水,使水的代谢入不敷出,可引起全身各组织器官和众多的细胞供水不足.人体......
盛夏季节,昼长夜短,暑气灼人,老年人如能注意养生之道,不仅能愉快地度过盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。重养神。天一......
不能等渴了才喝水水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功......
我已年过花甲，仍然精力充沛，腰直脖正，手足灵便，思维敏捷，不胖不瘦，很少生病。究其原因，应归功于我自创的健身五妙招。这五妙招可谓是防病......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生......
春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?春季养生十大法则应掌握.rn养阳 春季是气温上升、阳气逐渐旺盛之时,此时养生宜侧重于养阳......
要说人的头部是天,脚部是地,那么人的腰部则是连接于天地之中间枢纽。腰后的双肾是人的命根所在;脐下部的丹田,是聚气养元之库。......
装入药物的枕头，称为药枕。中医认为，人的头颈之处，穴位密布，久枕药枕，可使药物缓慢持久地刺激穴脉，从而达到祛病、健身、延年的功效。民......
随着时代的发展,人们生活水平的提高,大家对于美容日益重视了,尤其对于中医美容倍加关注.美容有狭义和广义之分,狭义的美容是指颜......
心理健康将成为 2 1世纪人类健康的主题。所谓心理健康 ,就是从精神上保持良好状态 ,以保障机体功能的正常发挥 ,来达到防病健身、......
春天是一年中最美好的季节.春日融融,是令人惊喜的美好时光,也是最适合重新开始的季节.天气回暖,万物吐芽生发,潜伏在慵懒身躯里的......
排尿是人的生理现象,人每天都会排尿,当然也就没人会注意排尿的方法。其实,从防病健身的角度讲,如果男性能掌握一些科学的排尿方法......
既然胃癌与“吃”有关联,是否存在有助于预防胃癌的食物呢?答案是肯定的.近来,营养专家通过研究发现,如果你经常吃以下几种食物,可......
心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能的正常发挥,来达到防病健身、延年益寿的目的。那么老年人心理养生的方法有哪......
阳春三月，春光明媚，桃红初绽，绿树含芽，大地一派春意盎然，正是春游的大好时光。此时，或合家出游，或情人相约，或友人相邀，到郊外田野阡陌，去山......
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7......
美国科研人员认为,由于女性的生理特征有其特殊性。故女性若能抓住防病健身的最佳时期,常可得事半功倍的明显奇效。 女性改善体质......
自从我开始记事起,就养成了“除夕夜”洗脚的习惯。据父辈们讲,“除夕夜”洗了脚来年有口福。这种说法是否真实可信,不必考证,单......
致病的饮食方式令人忧.解决了温饱后,饮食结构大为改观,珍馐佳肴吃过了头的现象普遍存在,以致给人们带来了头昏脑胀、心慌气短等一......
黑豆小麦莲子汤用黑豆30g,小麦30g,莲子30g,黑米50g.将各种原料去杂,淘洗干净,备用.锅内加水1000mL,烧开,原料全部倒入,煮沸后改用......
从精神上保持良好状态,才能保障机体功能的正常发挥,最终达到防病健身、延年益寿的目的.rn善良——心理养生的“营养素”rn心存善......
世界卫生组织提出:“健康的一半是心理健康”.rn只有心理健康的人才能以平衡的、正常的心态去适应目前日新月异的社会环境,才能从......
足浴以按摩、药物浴足达到消除疲劳、防病健身的独特保健功能而受到消费者喜爱.但其卫生状况的好坏直接关系到消费者的身体健康.笔......
一、前胸保健区科学家发现,前胸的胸腺是人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异......
进入冬季后,天气寒冷,人体很容易受外邪、风寒侵袭,引发感冒、鼻炎等上呼吸道疾病,也容易诱使慢性病复发或加重.寒冷还使血压升高,......
健康长寿是每个人的愿望.世界卫生组织认为,人类是否健康长寿,60％取决于是否有健康的生活方式.以下推荐中医养生八字诀,即“童心、......
蒜原产于弧洲西部高原，汉代张骞通西域时引入我国中原地带，在我国已有两千余年历史。由于最初引自胡地，故叫作胡蒜；因其头大，所以又称作......
据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，这与他几十年如一日地坚持“撮谷道”不无关系。何谓“谷......
