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不要因为家里没有配备齐全的健身器材而忧心忡忡相反忘却自己的不足,努力开发现有的条件。1.没有足够的时间经常参加锻炼许多人每......
【中图分类号】G633.3 【文献标识码】B 【文章編号】2095-3089(2014)27-0240-01 古人云:“知之者不如好之者,好知者不如乐之者”需......
三分钟运动是在相对医学的理论指导下的一种中老年的健身锻炼方法.rn三分钟运可以系统地进行,也可以根据自己的身体情况,选择一二,......
交替运动是在相对医学理论指导下的一种中老年的健身锻炼方法。可以系统地进行,也可以根据自己的身体情况选择一二,时间可长可短。......
【正】 我是一所中学里的物理教师。我用自学收看的方式读完了电视大学三年的全部课程,取得了电大首届毕业生文凭。这三年是艰苦的......
零打碎敲也收成──初中语文教学点滴李玉纯近几年来,我除了重视语文课堂教学外,考虑到初中学生的知识基础和生活能力,还利用课余的零......
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时间是一种稀缺资源,对时间的有效管理,体现在对时间资源的计划分配、零星时间的巧妙利用、化繁为简节省时间、用复合工作法安排时......