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目的:骨盆倾斜度过大易造成女性妊娠风险增加,分娩难产、剖宫产几率高.青少年跑跳项目女运动员的骨盆相对较窄、前倾;骨盆又是人体......
文章采用文献资料法、系统逻辑分析法这两种研究方法,对形意拳桩功训练以及对人体核心区稳定性训练进行对比研究分析,找出形意拳桩......
悬吊训练是有效的核心力量训练模式，对提高控制能力、减少运动损伤具有重要作用，而且丰富了健身模式。悬吊训练的作用点基于高度不稳......
研究目的:通过对陕西省武术队太极组的运动员进行核心区稳定性训练的干预,并对其进行阶段性指标的测试,了解核心区稳定性训练对提......
本文从核心力量、核心区力量、核心区稳定性的概念及其内涵进行阐述，并且阐述了核心区力量和核心区稳定性的关系，能够使得我们更加透......
人体核心区力量训练是由医疗康复和健身领域移植到竞技体育训练中的一种新兴体能训练方式,它是基于人体运动链理论提出的。本文通......
竞技体育的快速发展得益于近几年我国竞技体育不断借鉴和创新训练方法,在各项目上更加科学、合理的安排训练。身体核心区稳定性训......
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本研究对负重蹲起以及核心稳定性训练基本理论与实践进行归纳总结,并通过进行负重深蹲与半蹲训练对篮球运动员下肢力量及核心区稳......
