【摘 要】
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目的:探讨我国研究生五态人格与睡眠质量之间的关系,同时引入中医体质、心理压力等变量,借此探讨五态人格作用于睡眠质量的具体机制,试图为改善研究生的睡眠质量提供参考依据。方法:本研究选取安徽省,湖南省等多所高校研究生为被试,使用五态人格测验量表、匹兹堡睡眠质量指数量表、五五体质检测量表和研究生心理压力源量表对被试实施测验,使用SPSS 18.0 PROCESS程序对数据分析。结果:1.研究生群体中五态
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目的:探讨我国研究生五态人格与睡眠质量之间的关系,同时引入中医体质、心理压力等变量,借此探讨五态人格作用于睡眠质量的具体机制,试图为改善研究生的睡眠质量提供参考依据。方法:本研究选取安徽省,湖南省等多所高校研究生为被试,使用五态人格测验量表、匹兹堡睡眠质量指数量表、五五体质检测量表和研究生心理压力源量表对被试实施测验,使用SPSS 18.0 PROCESS程序对数据分析。结果:1.研究生群体中五态人格、心理压力、睡眠质量、中医体质在性别、年级、年龄、是否独生子女上存在不同程度差异。2.太阳人格与阳热质（P＜O.O5）、偏风质（P＜O.O5）和偏燥质（P＜O.O5）显著正相关,与阴寒质（P＜O.O5）和血虚质（P＜O.O1）显著负相关;少阳人格与阳热质和偏燥质显著正相关（P＜O.O5）;阴阳平和人格与阳热质（P＜O.O5）、偏风质（P＜O.O1）显著正相关,与血虚质显著负相关（P＜O.O5）;少阴人格与偏风质显著正相关（P＜O.O5）;太阴人格与阳虚质显著正相关（P＜O.O1）,分别与阳热质、偏风质、偏燥质和气滞质显著负相关（P＜O.O1）。3.平人质与睡眠质量显著正相关（P＜O.O1）;阳热质、阴寒质与睡眠质量显著负相关（P＜O.O5）;平人质、偏风质和心理压力显著负相关（P＜O.O5）。太阳人格、阴阳平和人格与心理压力呈显著负相关（P＜0.01）;睡眠质量与心理压力呈显著负相关（P＜0.01）。4.太阳人格（P＜O.O1）、少阳人格（P＜O.O5）、阴阳平和人格（P＜O.O5）与睡眠质量显著正相关;太阳人格和阴阳平和人格与心理压力显著负相关（P＜O.O1）;睡眠质量和心理压力显著负相关（P＜O.O1）。5.在太阳人格、阴阳平和人格与睡眠质量的关系中,心理压力发挥中介作用。6.平人质调节心理压力与睡眠质量的关系。结论:本次研究发现,心理压力在太阳人格、阴阳平和人格对睡眠质量影响中起到中介作用,平人质在心理压力与睡眠质量关系间起到调节作用,证实了身心关系对睡眠的影响、有助于改善睡眠质量。
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