培养译员译前准备的素养与技巧,是口译训练中重要的一环,应当引起足够的讨论和重视。本文采用实证研究的方法,证明了译前准备,尤其是语言知识准备对提高同声传译质量的显著作用。本文首先介绍研究背景、选题价值以及研究目标;其次介绍本文的理论框架——认知负荷模型以及译前准备的相关研究;接着具体介绍实验目的、实验对象、实验材料和实验设计等;然后展示了实验结果并进行讨论分析;最后,本文对实验结果进行总结,提出结论。通过对实验结果进行量化和质化分析,本文得出结论:译前准备能够明显地从忠实度、准确度、流畅度三个方面提高同传质量,其中,语言知识准备比语言外知识准备发挥的作用更明显,尤其是在关键信息点的捕捉与翻译方面效果显著。因为译前准备,特别是语言知识准备,能有效降低对译员听力和分析相关处理能力的要求,使得译员能够更好地在各项认知负荷间分配精力。同时也可以直接降低短期记忆和译文产出等认知负荷,从而提高整体翻译质量。