我国优秀男子竞走运动员高原训练期间身体机能变化趋势研究

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现代竞走运动已从过去单纯比拼运动员耐力,转变为对运动员技术、耐力、战术运用能力、团队配合能力、意志品质等综合能力的比拼,这要求运动员各方面都要做到协同发展,不能存在短板。自2000年奥运会后,我国竞走运动出现了前所未有的低潮,这与教练与过度追求“专项速度”的训练有直接关系,通过对国外竞走项目研究,发现通过对运动员生理生化指标监测来掌控运动员身体机能变化是一个简单而可行的办法,从而避免过度训练和不合理训练行为的发生。本文以我国优秀男子竞走运动员3名江苏省竞走队运动员代表为研究对象,运用文献资料、专家访谈、数理统计、逻辑分析、实验法等研究方法,通过对3名运动员高原训练期间生理生化指标变化研究,分析其高原训练时生理生化指标的变化规律,为我国竞走运动高原训练提供一定理论帮助。研究结果表明:1高原训练使运动员无氧阈速度提高,而通过掌控运动员无氧阈速度变化情况,有助于教练员从实际出发制定训练计划;高原训练期间运动员血红蛋白指标出现由低到高再到低的情况,说明高原低氧环境使运动员血红蛋白指标提高,在适应高原环境后血红蛋白指标逐渐下降。2高原训练期间运动员运动中心率出现由高到低的变化趋势,随着高原训练的不断深入而下降,并缓慢趋于平稳;晨脉指标在高原训练期间存在一定波动,整体呈现由高到低的变化趋势。3运动员在前后3次相同负荷高原训练中血乳酸变化整体出现由低到高再到低的变化趋势,且随着高原训练的深入而日趋平稳。4运动员在进入高原后肌酸酶出现明显增高,但随着高原训练不断加深肌酸酶慢慢回落日趋平稳;血尿素指标高原训练期间存在一定波动,但整体趋于平稳。5运动员在前后3次相同负荷高原训练课后尿蛋白指标出现由高到低,且趋于平稳的趋势;次日晨起尿蛋白指标第三次训练相对最低,其次为第二次,第一次最高,说明运动员随着高原训练的加深,大负荷训练后身体恢复越来越快,身体机能不断得到提高。6运动员在高原训练期间血清睾酮指标存在一定波动,整体呈现由高到低再到高的过程。
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