我国击剑运动起步较晚、但发展速度较快。自1984年栾菊杰夺得我国击剑史上首枚奥运会金牌以来,我国的击剑运动的整体竞技水平又得到了进一步的发展和提升,2004年的雅典奥运会上获得了4枚银牌,2006年击剑世界锦标赛中国获得了男子重剑个人和女子重剑团体两块金牌,取得了历史性突破。但2008年北京奥运会男花和女重团体项目将取消,要想在08年北京奥运会实现更大的突破,必须加强对击剑项目特点的研究,建立科学的训练方法体系。本文通过观察国家击剑队训练发现我国高水平男子击剑运动训练对击剑项目特征的认知和研究还有欠缺,在力量素质训练上训练方法不能很好的结合击剑项目力量素质特征。因此本文在借鉴前人研究的基础之上,通过对我国高水平男子击剑运动员的比赛录相进行分析结合专家访谈,研究击剑运动力量素质特征,并根据专家访谈和击剑力量素质特征确定训练方法并在国家击剑队进行力量训练实践检验。经研究本文得出了以下结论:1、击剑运动力量素质按关节部位主要是以下几种力量素质腕指关节的控剑力量,肘关节肩关节力量、核心力量、膝、踝关节力量、足弓弹性力量。其中,关键力量素质是核心力量、手指、手腕控剑力量、腿部力量。2、击剑运动员的快速力量是制胜的关键,同时长时间的比赛也要求快速力量耐力,最大力量对于击剑运动具有基础作用。3、击剑运动员要有很好的协调力量和不平衡状态下发力的力量能力。4、手抓球练习、杠铃腕屈伸、手腕正反卷杠铃片等是有效的手指手腕控剑力量练习方法。俯卧挺身、两头起、仰卧起坐、仰卧举腿等可以作为击剑运动员腰腹快速力量训练方法。弓步蹲、负重弓箭步走、高抬腿、后蹬跑、负重提踵、双飞跳绳、连续浅蛙跳、收腹跳等下肢快速力量练习手段也有一定的效果,但是仍有待于改进,同时下肢的力量训练需要在最大力量训练的基础上进行快速力量训练。