我国特色社会主义进入新时代以来,党中央针对我国文化强国和体育强国建设出台了一系列方针政策,推出一系列重大举措,以不断挖掘、保护和传承具有中国特色的民族体育项目,支子手作为传统武术项目之一,具有强身健体和文化涵育的多重价值,研究支子手能够弘扬中国优秀传统武术及武术文化、传承民族传统体育项目以及完善中华武术理论体系。本文以《新时代传统武术豫东支子手发展创新路径研究》为选题,采用文献资料法、专家访谈法、实地调查法和逻辑分析法,通过对传统武术支子手的发展源流和传承内容进行梳理,结合时代特点,以期充分探究传统武术支子手的价值内涵,并分析制约其传承面临的主要困境,从而为新时代背景下支子手的发展提出合理化的传承创新路径,以完善其传承发展体系。研究认为:（1）据史料记载,支子手在上世纪二十年代,家乡在六盘山一带以贩棉花为生的杨小辫武师将支子手传至周口市,在豫东地区文化的影响下,形成了具有豫东特色的民族传统项目,如今已经师传五代,但在新时代的发展中亟需新的传承方式。（2）豫东“支子手”项目的传承内容主要有技术和文化两方面,技术层面包括功法、对练和歌诀,文化层面包括武术道德、武术礼仪和武术精神。（3）豫东“支子手”的功能价值包括:强身娱乐,提升国民健康;文化涵养,增进文化认同;技击攻防,助力护国佑民;人文教育,传承武术文化。（4）制约豫东“支子手”的发展的因素包括:技击属性的限制;传承方式的限制;时间空间的限制。支子手要发展,要考虑的因素包括:明确人在武术项目传承中的主体地位和重要作用;选择时间充裕的社会群众作为传承的主要团体;以各种媒介保存、传播支子手是实现项目广泛推行的重要推手;针对不同习练人群有所区别地将支子手的功法、对练形式进行教授。（5）为实现豫东“支子手”的发展,积极申报非遗保护是项目传承的根本途径,科技助力是项目保存的时代特色,学校教育是项目普及的主要阵地,网络宣传是项目传播的新兴方式,全民健身是项目发展的基础力量,文化交流是项目进步的必然趋势,实用武术是项目追求的技击本质,科学研究是项目完善的有力支撑。