中华民族的非物质文化遗产多不胜数,其中民族传统体育就是其中之一。民族传统体育是指在世界各国各民族中传承的具有本民族特色的各种传统体育活动的总称。结合我国语境,中华民族传统体育显得更为亲切。无论是从我国民族文化还是经济层面,中华民族传统体育都发挥了其举足轻重的作用。裕固族是甘肃省特有民族,是中华民族历史悠久的少数民族之一。主要分布在肃南裕固族自治县境内的康乐区、大河区、明花区、皇城区以及马蹄区的友爱乡,剩下的主要居住在酒泉市的黄泥堡等地。裕固族传统体育是裕固族悠久历史发展的产物,是优秀文化的再现,体现了本民族的特点。通过对裕固族民族传统体育的特征分析,研究其健身价值,在现有技术条件下对相关民族传统体育进行整理、记录、分类。本文采用文献资料法、实地调查法、专家访谈法等研究方法,对裕固族传统体育进行分析研究,简单介绍了裕固族的分布;族称和族源的由来;裕固族传统体育项目的起源、特征;裕固族传统体育项目的健身价值;裕固族传统体育健身价值的取向以及发展中存在的问题及建议。随着社会的发展,裕固族的一些传统体育项目已经逐步退出了历史舞台,通过对裕固族传统体育的分析研究,加强裕固族居民对传统体育健身价值的认识,从而更好的传承和发展下去;让裕固族传统体育进入广大群众的视野,也是重现了裕固族传统体育的产生与民族生存、民族战争、节日习俗及休闲娱乐、宗教信仰有关历史。借助裕固族传统体育特征及其健身价值进行分析研究,得出以下结论:1.裕固族传统体育具有中华民族深厚的历史底蕴,其体育资源丰富、形式多样、项目众多、特征明显;既有项目的融合性、对抗性、互动性,又融入了其民族文化的传承性、汇聚性等;将原生态的裕固族传统体育纳入到传统健身活动中,丰富了健身活动内容,摒弃一切不利因素,通过社会等途径将裕固族传统体育发扬光大。2.裕固族传统体育包含了丰富的传统文化,是一个传统文化的集合体。民族体育竞赛为裕固族传统体育提供了肥沃的土壤,其服饰、习俗等为其滋补了养分,具有厚重的文化性。3.将具有浓郁特色的裕固族传统体育引入全民健身以及民运会中,使其融入到民众的日常生活,强化人民对裕固族传统体育的记忆符号,呈现出稳定的传承性。4.从当前大众体育发展的硬件条件来看,其发展水平受到经济方面的制约,主要表现在场地、器材等经费的不足。裕固族传统体育能充分发挥体育的经济使用价值,多数传统体育活动对场地器材的限制要求不高,适合当地地理环境恶劣以及经费不足的现状。5.裕固族传统体育具有极高的健身价值,可以增进生理健康以及心理健康,提高社会适应力,促进人的全面发展。对人们的道德观念以及道德品质的形成有积极催化的作用。