笔者作为职初教师,对于学生数学学习的能力比较关注,然而数学学习能力与学习成绩又有着不可分割的关系。在教学实践的过程中,如何有效的培养学生学习数学的能力成了大家都比较关注的话题。数学学习不仅仅局限于学生智力的水平,心理的发展也起到了重要的作用。“元认知理论”作为一种心理学的学习理论,它能够有效的运用到教会学生如何学习,培养学生学习能力上,将理论联系实际,从而达到教学效果。笔者在研究对象上选取了所教的七年级学生,这一学段的学生还是处于初中的低年级学段,习惯用具体形象思维去解决问题,抽象逻辑思维并不发达,而学生本身自主学习的能力也比较差,遇到困难的题目不会去深究原因,只是拘泥于问题的表层。中学生的学习主要培养他们的抽象逻辑思维,所以对于认知能力的要求就相对比较高。认知能力的提升在元认知能力培养的基础上,就能够比较容易实现,因为学生学会了对于自身认知的认知,掌握了监控、调节、策略等认知的方法,那么在日后的学习过程中就学会了更有效的进行反思,更能深层的去找到问题的根源,从而提高自身的学习能力,有效的提高成绩。本文的第一章,介绍了问题的提出背景和意义,以及国内外的研究现状。第二章,笔者就元认知理论做了相关的介绍。第三章,主要内容是初中数学与元认知的关系。从初中生的思维特点,到影响学习成绩的因素,最后到元认知能力对数学学习有哪些影响做了相关介绍。第四章,笔者根据自己所教的学段(七年级)的学生做了相关的研究,通过采集期中考试成绩以及元认知问卷的成绩,来进行分析比较,发现两者有很大的关系。第五章,寻找策略对七年级学生进行元认知能力的培养,从分析教材中的元认知,到实际课堂中如何体现元认知能力的教学,最后到学生解决问题的过程以及反思中来体现这些策略作用。通过研究,笔者发现元认知理论对于七年级学生学习数学是很有帮助的,他能够有效的提升学生学习数学的能力,以及激发起学生对数学的学习兴趣。