《高中英语课程标准》提出了必须培养学生的听、说、读、写四种基本能力。国内由于缺乏真实的听、说语境,英语阅读便成为中学生获取知识、提高英语能力的重要途径。然而,学生普遍存在对英语学习的厌倦感,教师努力提高学生的英语水平,但结果往往不尽如人意。尤其是在高考中,大多数同学的英语阅读理解得分偏低。许多研究者发现,在外语学习中,学生的自我效能感是影响其学业成绩的主要因素。为此,自我效能感在国内外引起了学者的广泛关注,有关自我效能感与英语学业成绩之间关系的研究不断涌现。然而,大量的研究都将本科生作为研究对象,对高中生自我效能感和学业成绩的关系研究并不多见,尤其是自我效能感与阅读理解成绩之间关系的研究,更是少之又少。鉴于此,笔者将来自哈尔滨市第三中学高一年级两个班的139名同学作为研究对象,试图运用文献研究法、定性研究法与定量研究法,对自我效能感对高中生英语阅读理解成绩的影响进行实证研究。具体来讲,文献研究法即把图书馆查阅的资料与网络及其它来源的资料进行搜集、筛选、分类,做出本文的文献综述;定性研究法以访谈法为主;定量研究法主要以问卷调查法和测试为主,通过使用自我效能感调查问卷,进行测试及实验干预,调查高中生自我效能感的水平和英语阅读成绩的现状,并通过SPSS软件,运用描述性分析、相关性分析等对前、后测的数据进行分析,探究自我效能感对高中生英语阅读理解成绩的影响,以期可以提高学生的英语阅读成绩并为高中英语阅读教学提供一些理论参考和依据。分析结果显示:1)哈尔滨市第三中学高一年级大多数学生的阅读自我效能感水平相对较高,极少数学生的自我效能感水平较低,而其余的学生有中等程度的自我效能感水平。从整体上讲,高中生的自我效能感及各维度水平相对较高;其中控制感得分最高。换句话说,大多数学生对英语阅读有坚定的信念和明确的目标,他们在做阅读理解题时能尽量不受自身情绪的影响,在遇到困难时都有信心达到目标。2)自我效能感与高中生英语阅读理解成绩之间呈现明显的正相关关系。换句话说,高中生的自我效能感在一定程度上可以预测他们的英语阅读成绩。自我效能感的三个维度中控制感、环境意识和阅读成绩之间都是正相关的,其中,环境意识是影响英语阅读理解成绩的一个最重要的因素。根据以上研究结果,笔者提出了一些提高学生自我效能感的方法,以期能提高学生的英语阅读理解水平。本研究帮助教师了解学生的自我效能感水平和阅读成绩,为高中英语阅读教学提供一些启示,为今后有关自我效能感的研究提供一些参考。该研究鼓励教师和学生转变观念,最终提高自身英语水平。