我国新一轮基础教育课程改革在课程目标、课程结构、课程内容、课程实施与评价方式等方面体现出对原有课程的超越,教师单凭原有的教学经验显然不能适应新课程的要求。这就对广大教师提出了很大的挑战,即为适应和推动课程改革,教师必须转变传统的教育观念,积极进行教学反思,努力成为一名反思型教师。由于教学反思不仅能改进教师的教育实践,它还可以改变教师的思维方式和生存方式,使教师体会到教育者存在的价值和意义,实现教师的专业自主发展。因此,开展对“教学反思”的研究,不仅为如何成为反思型教师提供理论上的指导,而且为如何成为反思型教师提供方法与策略,具有深远的理论与实践意义。本文运用叙事研究的方式,选取在实践中对自己教学进行反思并取得良好效果的中学教师作为个案研究的对象,在访谈、观察、现场记录、实物收集等研究手段的基础上整理出研究对象的教学故事。通过对她的教学故事的分析发现,她在教学中侧重对自己知识结构和能力、教育信念、教师职业道德等方面的反思;她不仅采用行动前和行动后的反思方式,更倾向于在行动中进行反思,这正是一位成熟型教师区别于一个新手教师最明显的方式;在反思策略的运用上,她常常使用反思日记、与同事和学生对话的形式,以便更好地帮助自己发现教学中存在的问题。在分析中还发现学校教学环境、教师个人的情感、理论知识及对教学中存在问题的归因方式是影响她能否有效反思的条件。本研究正是采用这种“自下而上”的研究方式,走进教师的教学实践中,了解教师的反思特征,期望由此形成对教学反思的系统理解,为教师的教学反思提供一个较为有效的反思模式。并在此基础上对如何促进教师的教学反思提出几点建议,为提高教师的反思能力、促进教师更有效地反思提供范例和参考,也为进一步的个案研究提供有益的借鉴。