内蒙古高校高水平足球运动员功能动作筛查研究

来源 :内蒙古师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhangway77
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功能动作筛查是一种基本动作筛查体系,它通过对人体进行筛查测试,可以直观呈现出人体在灵活性与稳定性等方面存在的问题,可用于评估人体的动作受限与运动弱链,对于改善运动表现与降低损伤风险起着重要的作用。高水平运动员要常年坚持系统训练,备战各种比赛,承受着超越自己身体极限的负荷量。运动员们在不断创造运动成绩的同时,也承担着遭受各种伤病困扰的风险。本文通过文献资料法、测量法(功能动作筛查)、数理统计法对内蒙古高校高水平足球运动员进行研究,了解高校高水平足球运动员基本动作完成情况,以及排除性筛查的状况,总结其身体基本活动能力存在的问题,分析筛查结果与高校高水平足球运动员年龄、BMI、训练年限之间的相关关系,以及筛查结果在不同性别、不同场上位置和惯用侧异侧之间是否存在显著性差异,探索高校高水平足球运动员FMS表现的影响因素。本研究得出以下结论:1.内蒙古高校高水平足球运动员有21.8%的足球运动员FMS测试评分低于14分,这部分运动员人体基本动作模式有较多问题,存在较高的运动损伤风险。足球运动员膝关节、踝关节灵活性以及腿部肌肉柔韧性略显不足。2.高校高水平足球运动员随着年龄的增大,肩部灵活性得分和躯干稳定性得分上升,仰卧主动直膝抬腿得分下降。随着BMI指数的增大,肩部灵活性测试得分降低,躯干稳定性俯撑得分上升。随着训练年限的增加,跨栏架步得分下降,旋转稳定性得分上升。3.高校高水平足球运动员功能动作筛查结果在不同性别之间表现为:女生髋关节的灵活性以及腿部肌肉的柔韧性要优于男生,男生核心部位的反射稳定性要优于女生。4.高校高水平足球运动员功能动作筛查总得分和各单项得分在不同场上位置之间均无显著性差异。高校高水平足球运动员的功能动作筛查结果能够在不同场上位置混合的群体中进行个体之间的比较。5.高校高水平足球运动员的髋部、身体核心部位、肩部、膝关节在灵活性与稳定性方面存在身体两侧不对称的现象,且惯用侧优于异侧。
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