作业是上课的必要补充和延伸,是教学活动中必不可少的基础环节。通过完成课后作业,使课堂教学内容能够及时得到巩固,锻炼学生的建构能力和科学思维能力,从而提高教学质量;同时,教师能由课后作业情况及时得到反馈,相应调整教学节奏等。但受到“应试教育”和“题海战术”等观念的影响,部分学生在课后完成大量作业之余,还需要应对各种辅导课程,对其身心健康等产生了不利影响。中共中央办公厅、国务院办公厅为提升学校教书育人水平,本着爱护学生、关心教师的思想,于2021年7月出台了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。此文件的发布,对学生、教师、家长等各方面产生了很大的影响。在国家层面,对中小学生的课后作业布置情况做出统一规划,对于初中学生来说,每天课后作业所总时间要在一个半小时以内。本文研究的内容即为在“双减”背景下,如何进行课后作业设计并能保证教学质量。本文首先梳理了国内外有关减轻学生课后作业负担及初中物理课后作业设计的研究现状。其次,以义务教育课程方案和课程标准为指引,以建构主义、人本主义、多元智能主义、最近发展区和物理学习心理学五个理论为基础,采用问卷和走访的形式,对济南市某所初中学校的学生和教师展开了调研,目的是掌握当前初中物理课后作业布置的情况,并在统计分析的基础上,概括出当下初中物理课后作业设计的现状及面临的挑战。再次,提出“双减”背景下,初中物理课后作业设计的五个原则及八个策略,并举例论证,根据策略设计初中物理课后作业模板,并将该模板投入教学实践,通过列举新授课和习题课两个教学实例予以说明。最后,通过测验、口头调查和访谈的形式,了解学生及教师对改进后作业的看法,得出研究结论。本文依据在理论层面提出的初中物理课后作业设计的五个原则及八个策略,设计了模板,同时进行了对比分析及实践测试和访谈问卷,得出以下结论:“双减”背景下提出的初中物理课后作业改进的原则、策略及模板,能在保证作业质量的前提下,有效地减少作业量,提高学生完成物理作业的自觉性和对物理学科的兴趣,能更好地适应不同层次学生的需求,同时,学生对物理作业的态度也有所好转。并且,也能为教师进行课后作业设计提供思路和帮助,以减少其工作量。最后对所研究的问题进行了总结和反思。本文提出的课后作业设计原则、策略及模板,符合“双减”背景下作业改进的要求,有利于推动中学生全面协调的发展,为进一步的研究打下了基础。