【摘 要】
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为不断适应体操新规则、新技术的发展要求,2014年初,国家体操中心在新版《全国少儿体操教学训练大纲》增设蹦床训练以及比赛。本文采用文献资料、问卷调查以及访谈等方法,对
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为不断适应体操新规则、新技术的发展要求,2014年初,国家体操中心在新版《全国少儿体操教学训练大纲》增设蹦床训练以及比赛。本文采用文献资料、问卷调查以及访谈等方法,对现阶段我国少儿女子体操运动员的蹦床训练现状做了研究。本文就我国少儿女子体操运动员蹦床训练、训练场馆蹦床设备情况、教练员所持态度认识和训练实际情况以及练习程序及基本动作、基本技术等做调查研究得出以下结论:1.蹦床训练对提体操运动员的技术难度发展起着重要作用,国家体操管理中心在《大纲》中增设蹦床训练与比赛的目的在于充分利用蹦床训练帮助提高体操运动员技术训练效率。蹦床训练对少儿女子体操运动员的促进作用是长远性的,但省市体操队教练员仅有7%认为蹦床训练与其他四个项目同等重要,与国家体操队教练员的60%赞同率相比差距较大。2.《大纲》中设置的蹦床训练内容,从难度上超前于其它四个项目的难度,但在训练时间的安排上却少于其他四个项目,造成对蹦床训练的重视程度不够。3.所调查的15个省市体操队均配备蹦床器械,另有江西、福建、陕西与河北省体操队同时配备蹦床与长蹦床器械,该结果表明,目前我国省市体操队蹦床器械配置情况基本完善。4.经调查,5-6岁体操运动员在基础前期的蹦床训练内容完成情况较差,该阶段的训练内容中有两个动作的完成率不足一半(背弹起成站立、腹弹转体180。接背弹),故此年龄段蹦床训练的内容设置难度偏大。5.通过蹦床训练能促进少儿女子体操运动员掌握起跳技术、提高空中技术概念及翻转能力、更好地掌握连接技术、提高技术动作落地稳定性,降低运动员在训练过程中的损伤几率,减轻技术训练的带来的心理压力。
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