5E教学模式是集参与、探索、解释、迁移、评价为一体的新型教学模式。其特色是在体育技术传授的过程中贯穿着科学观念,教师的主要课堂内容已经从灌输式转化成了启发、引导、辅助、指南等方式,以此促进学生们积极投入到体育活动和教学实践中去、激起学生们的学习兴趣、引导学生主动探究并积极建构成属于自身的知识与技术体系。本研究的目的在于,设计青少年散打5E教学模式课程训练方案,将其应用到青少年散打教学训练实践中,增强青少年散打学员在课堂中的学习效果与兴趣。并推动青少年散打课程教学方法创新,提高青少年散打教练员教学水平。本研究通过采用文献资料法、问卷调查法、实验法和数理统计法,以昌吉市尚武新风搏击俱乐部32名青少年散打学员为实验对象,将在课中运用5E教学模式的实验组与传统教学模式的对照组在身体素质、体育学习兴趣、学习动机、散打专项技术水平方面进行研究对比。得出结论:（1）在经过十二周的散打教学,实验组与对照组青少年散打学员在身体素质上除了耐力素质影响较低外其他身体素质都有明显的提高,两者不存在显著性差异。（2）实验后对实验组与对照组进行体育学习兴趣的调查问卷分析,发现实验组学员在学习兴趣上要高于对照组,证明5E教学模式在散打教学实践中能够有效提高青少年散打学员的学习兴趣。（3）通过对实验组与对照组运动情境动机量表的数据结果分析,在青少年散打教学训练中,5E教学模式要比传统教学模式更能促进青少年学员对散打运动的学习动机。（4）在对散打专项技术的对比下,5E教学模式的实验组要比传统教学模式的对照组更具有优势。