随着国际化程度的不断加强,国家之间的商务交流也在不断加强。努力融入国际社会,在新时代背景下与合作伙伴进行更好的交流是许多中国商人的迫切愿望。本次翻译实践报告所选取的文本即是为当代信息技术背景下,现代人如何掌握良好沟通技巧,从而建立和谐的人际关系提供指导。该翻译报告选取的材料为《现代交际问答》一书中的第二章节,讲的是如何建立持久的公共关系和人际关系。该翻译实践报告在赖斯文本理论的指导下,通过对翻译材料中的典型案例进行分析,为翻译实践中出现的词汇、句法和语篇连贯问题寻找到了相应的解决办法。其中,针对词汇中主要出现的一词多义和抽象名词的翻译问题,笔者根据赖斯文本理论对信息型文本的翻译要求,即精确传达出原文意义,主要采用措辞法和具体化的翻译方法;文化俚语方面,笔者结合文本理论的明晰化策略,主要通过意译的翻译方法来使之符合汉语的阅读习惯;语篇连贯问题则通过增译等方法来解决。总体而言,笔者在赖斯文本类型理论的指导下,对翻译过程中遇到的难题进行了剖析并找出了针对上述问题的相关可行性解决方案。翻译是一门任重道远的艺术,需要译者不断提升自己的翻译本领,在实战中打磨自己的翻译技巧。