随着社会经济的发展,大众在满足基本物质需求之余,更加注重精神文化的需求,消费文化成为当下时代的重要文化现象。如今的人文纪录片叙事风格有别于80年代及其以前的政治化、精英化风格,市场化和商品化成为影响其发展的重要因素。本研究从以下几个方面对消费文化时代下人文纪录片的叙事策略进行了分析。指出消费文化时代下纪录片在创作理念上与以往相比,逐渐转向消费化、娱乐化。从叙事学的理论角度,梳理了消费文化影响下纪录片的多视角叙事,指出纪录片更加注重受众的审美偏好,叙事手法也因此受到相应的影响。人文纪录片在叙事内容上也呈现出符号化、娱乐化的特征。结合消费文化时代下人文纪录片的叙事理论与实践创作,对人文纪录片的题材和价值观进行了深入分析。对毕业作品《不骑不行》的叙事手法、视听语言、人物塑造进行了策划,对人物行为和价值观表达做了细致的分析。故事展现了消费文化时代下,“符号化”“个性化”的消费观念和骑行者面对困难的乐观精神,最终实现了纪录片作品的完整建构。本研究指出人文纪录片在消费文化时代下,要坚持“真实”“以人为本”的创作理念,强化创作者的主体意识,警惕形式、内容过度娱乐化,过度宣扬沉浸式的感官刺激,避免纪录片文化价值的衰弱。