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培养学生运动的意识，养成运动的习惯，需要在体育教学中深化有效教学，加深学生地认识，促进学生身心积极健康成长。深化有效教学，可以通过对体育运动的深度教学，提升学生参与运动的自动力；运用分组法有效进行分层教学，促进全体学生的积极发展；培养学生的竞争意识和竞争方式，激发学生进行体育运动的兴趣；根据学生身体生长发育的规律，对不同年级的学生开展有针对性的体育教学。