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诚实地告诉他们患有ADHD
一些家长会隐瞒孩子患病的事实,骗孩子说治疗ADHD的药物其实是普通的维生素。但大多数孩子仍然能够从其他方面得知自己患病的事实,因此没有隐瞒的必要。了解事实和面对疾病对于孩子的成长非常重要。只有当孩子明白自己遇到的问题是什么的时候,他们才能够知道如何去控制和解决问题。当然,首先家长自身需要对ADHD有正确的认识,并让孩子知道你们会与他一同来面对问题,而且ADHD跟他们的智力以及能力一点关系都没有。并在生活中,和孩子一同不断学习关于ADHD的一切知识,持续性地沟通因此在学校、生活中遇到的种种困难。
不要把ADHD当成普通的性格问题
多动儿的表现不如他们的同龄人那样稳定和一致,他们常常无法集中注意力,也不善于规划和计划。他们可能这次考60分,下次就考90分,再下次又考40分。一般家长遇到这种情况,都爱说:“你上次考得很好,这次为什么不能保持呢?”但对于多动儿,这种说法可能会伤害他们。他们可能很聪明,也知道应该如何做,但因为ADHD,他们无法坚持一件事。因此,家长的这种看似寻常的埋怨或者责怪,会让孩子感到受伤,怀疑自己的能力。家长需要区分ADHD带来的问题和普通性格问题。
别让ADHD成为一个好用的借口
ADHD会让孩子遇到许多困难,但孩子仍然需要培养责任感,不能把一切错误都怪罪于ADHD。例如,有些多动儿会这么说:“我不需要做作业,因为我有多动症。”这显然是错误的做法,需要家长来纠正,让他们明白自己分内的作业、家务都必须完成。家长自己也不能因为害怕麻烦,而允许孩子“偷懒”。但在与孩子沟通的时候,最好不要选在他们着急出去玩或者吃饭时,这样只会事倍功半。
持续性地奖励孩子和保持冷静
当孩子没有完成作业时,应该让孩子知道,虽然ADHD让完成作业变得困难,但这并不是不做作业的理由,可以通过完成作业后立即奖励的方式来鼓励他们。不过,因为ADHD,一次奖励所产生的效应可能不长,所以家长可能需要频繁并且持续地奖励孩子。当孩子没有完成任务的时候,家长应该保持冷静和理性,不要在气头上惩罚孩子。由于ADHD具有一定遗传性,所以一些家长也存在冲动和控制力弱的问题,这时更应该注意自己在与孩子沟通时是否处于平和的情绪中。
帮助孩子发现自身的长处
多动症患儿经常被其他孩子给“比下去”,并因此在自尊上受到伤害或者发展出抑郁情绪。所以,家长应该帮助孩子去发现自身的优点。即使是多动儿,也会有自己的爱好,家长需要仔细观察。如果发现孩子喜欢画画或者搭建模型,可以循循善诱,鼓励他们发展自己的兴趣爱好,并且让他们看到自己在这方面的才能。另外,多动儿精力充沛、热情、喜欢交际,没有智力障碍的多动儿通常都在体育、舞蹈、艺术方面有很大的天赋,这些都是他们的优势,家长应该进行引导。积极的态度对于多动儿以及整个家庭都有着至关重要的作用。
不要过度保护孩子
随着年龄的增长,孩子应该逐渐学会独立。对于多动儿,家长习惯了帮他们处理好所有问题,但这剥夺了许多让他们学习独立的机会。孩子甚至会因此认为:“我有缺陷,所以我的爸爸妈妈才什么都帮我做好、安排好。”例如,当一些多动儿长大后,要离开家庭,进入大学学习生活,可能会与舍友产生矛盾,这时候,父母不可能一次又一次地去宿舍帮他们解决人际关系问题。跟所有家长一样,不要遇事就把解决方案摆在孩子面前。要知道,父母可能永远也无法真正“教会”孩子如何解决问题,因为在生活中会遇到千奇百怪的情况,所以更重要的是鼓励孩子并给他们独立解决问题的机会,逐渐培养孩子拥有解决问题的信心和能力。
一些家长会隐瞒孩子患病的事实,骗孩子说治疗ADHD的药物其实是普通的维生素。但大多数孩子仍然能够从其他方面得知自己患病的事实,因此没有隐瞒的必要。了解事实和面对疾病对于孩子的成长非常重要。只有当孩子明白自己遇到的问题是什么的时候,他们才能够知道如何去控制和解决问题。当然,首先家长自身需要对ADHD有正确的认识,并让孩子知道你们会与他一同来面对问题,而且ADHD跟他们的智力以及能力一点关系都没有。并在生活中,和孩子一同不断学习关于ADHD的一切知识,持续性地沟通因此在学校、生活中遇到的种种困难。
不要把ADHD当成普通的性格问题
多动儿的表现不如他们的同龄人那样稳定和一致,他们常常无法集中注意力,也不善于规划和计划。他们可能这次考60分,下次就考90分,再下次又考40分。一般家长遇到这种情况,都爱说:“你上次考得很好,这次为什么不能保持呢?”但对于多动儿,这种说法可能会伤害他们。他们可能很聪明,也知道应该如何做,但因为ADHD,他们无法坚持一件事。因此,家长的这种看似寻常的埋怨或者责怪,会让孩子感到受伤,怀疑自己的能力。家长需要区分ADHD带来的问题和普通性格问题。
别让ADHD成为一个好用的借口
ADHD会让孩子遇到许多困难,但孩子仍然需要培养责任感,不能把一切错误都怪罪于ADHD。例如,有些多动儿会这么说:“我不需要做作业,因为我有多动症。”这显然是错误的做法,需要家长来纠正,让他们明白自己分内的作业、家务都必须完成。家长自己也不能因为害怕麻烦,而允许孩子“偷懒”。但在与孩子沟通的时候,最好不要选在他们着急出去玩或者吃饭时,这样只会事倍功半。
持续性地奖励孩子和保持冷静
当孩子没有完成作业时,应该让孩子知道,虽然ADHD让完成作业变得困难,但这并不是不做作业的理由,可以通过完成作业后立即奖励的方式来鼓励他们。不过,因为ADHD,一次奖励所产生的效应可能不长,所以家长可能需要频繁并且持续地奖励孩子。当孩子没有完成任务的时候,家长应该保持冷静和理性,不要在气头上惩罚孩子。由于ADHD具有一定遗传性,所以一些家长也存在冲动和控制力弱的问题,这时更应该注意自己在与孩子沟通时是否处于平和的情绪中。
帮助孩子发现自身的长处
多动症患儿经常被其他孩子给“比下去”,并因此在自尊上受到伤害或者发展出抑郁情绪。所以,家长应该帮助孩子去发现自身的优点。即使是多动儿,也会有自己的爱好,家长需要仔细观察。如果发现孩子喜欢画画或者搭建模型,可以循循善诱,鼓励他们发展自己的兴趣爱好,并且让他们看到自己在这方面的才能。另外,多动儿精力充沛、热情、喜欢交际,没有智力障碍的多动儿通常都在体育、舞蹈、艺术方面有很大的天赋,这些都是他们的优势,家长应该进行引导。积极的态度对于多动儿以及整个家庭都有着至关重要的作用。
不要过度保护孩子
随着年龄的增长,孩子应该逐渐学会独立。对于多动儿,家长习惯了帮他们处理好所有问题,但这剥夺了许多让他们学习独立的机会。孩子甚至会因此认为:“我有缺陷,所以我的爸爸妈妈才什么都帮我做好、安排好。”例如,当一些多动儿长大后,要离开家庭,进入大学学习生活,可能会与舍友产生矛盾,这时候,父母不可能一次又一次地去宿舍帮他们解决人际关系问题。跟所有家长一样,不要遇事就把解决方案摆在孩子面前。要知道,父母可能永远也无法真正“教会”孩子如何解决问题,因为在生活中会遇到千奇百怪的情况,所以更重要的是鼓励孩子并给他们独立解决问题的机会,逐渐培养孩子拥有解决问题的信心和能力。