让武术教学不再枯燥的几种方法

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  武术套路和其他体育教材相比,具有动作数量多,动作的方向和路线复杂多变,动作的构成因素和要点多、细等特点。由于动作复杂,学练起来就比较枯燥乏味,加上学生人数太多,组织起来也比较困难。笔者在多年的体育教学中,找到以下几种教学方法,在教学中运用效果较好,特提出来和各位同行商榷,希望给予批评指正。
  
  一、“放电影”
  
  此方法主要用于课的开始部分和结束部分。就是让学生闭上眼睛,在大脑中回忆一遍上节课或本节课已学过的动作。此方法既可以让学生进一步建立动作表象,又可以集中学生的注意力,让学生身心归属课堂(可以适当语言提示,例:为什么跳水、单、双杠运动员在做动作之前,都是把眼睛闭上,口中念念有词,他们就是在回忆将要做的动作,即“放电影”等)。
  
  二、“播放”与“暂停”
  
  主要用于每节课的复习阶段,说明:第一声哨响之后,相当于按下了录像机的播放键,学生各自做已学过的动作;当哨声再次响起时,相当于按下了录像机的暂停键,各生动作固定到当前位置并保持;再次响哨学生继续往下做,以此类推。此种方法教师可以在学生动作固定时,纠正学生的动作。有的学生为了不被别人笑话,也会自己主动纠正。有很多次在练习中听见学生说真有点像“十八罗汉”,学生们能把当前的活动和已有的经验联系到一起时,积极性自然而然也就高了,实际应用中确实如此。
  
  三“快进”与“慢动作”
  
  “快进”即比喻成按下了录像机的快进键,要求学生以最快的速度做动作,主要用于检验学生的熟练程度。也可以培养学生的自我展示能力。“慢动作”即让学生夸张地把动作放慢,主要用于强化动作的路线、方位等的准确性。因为学生做动作时,有时间去思考动作,也有时间去理解教师的语言提示。学生也容易和武打影视中的慢动作相联系,实际应用中,有很多学生会不自觉地用声音去配合自己的动作,有时还用慢动作对打。
  
  四、“重播”
  
  “重播”即想象按下了录像机的重播键,可用哨声或口令指挥,学生依次重复某一个动作,如果人数太多,单人重复虽效果较好,但是练习密度太小,可以规定成排重复。这样不会的同学可以看前面同学的动作进行模仿学习,既减少了教师的示范量,又给了学生自我展示的机会,一举两得,加上语言激励,效果会更好,除了单个动作重复外,也可以成套动作重复,也可以以竞赛的形式进行。例:以自然排为单位,做成套动作接力——即反复“重播”接力,先做完的队为胜者。
  
  五、制“套路挂图”
  
  即每个学生一个动作共同组成整套动作,以“挂图”的形式呈现,教师口令或哨音指挥并规定从某人开始,下一位学生在上一位学生动作基础上做动作。做此练习时,学生容易忽略动作的方向,同一方向做动作,教师除了要语言提示、做示范外,最好能出示挂图讲解。为了进一步提高学生的兴趣,可以以排为单位,进行制图比赛,看哪一排制得快,制得正确。可以单排打分评比,也可以同时进行。在强化动作技能的同时也锻炼了学生的集体合作意识。
  以上“比喻”都是学生在生活中,看得见,摸得着的事物,学生容易从思想上接受,并配合。另外,教师适时的语言引导对各种方法的运用也是很有帮助的,教学中不一定每节课都把这几种方法用完,一节课毕竟只有45分钟,可以根据实际情况进行操作。
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