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【中图分类号】R781 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6525（2020）04-000-01
在日常生活中，比较常见的牙病原因有牙周炎、根尖周炎、牙髓炎等等，不过最常见的还是牙周炎。牙周炎是一种牙龈和牙周组织的慢性炎症，其主要表现为牙龈出血、口臭、牙齿松动、牙周袋以及牙周流脓等。牙周炎对于人们的健康影响很大，牙周炎严重时将导致无法正常饮食，也无法正常学习工作，所以很多人对牙周炎这种疾病深恶痛绝，最让人难以忍受的是，多数患者在治疗后没多久又会出现相同的症状，导致患者很是崩溃。在这种情况下，应该更深入地了解牙周炎这种常见的口腔疾病，并且在日常生活中掌握相应的口腔健康知识，有效预防牙周炎或者减少牙周炎的发病几率，这样才能有效保障生活质量，更好地完成学习工作内容。
首先，来谈一谈牙周炎的病因。其实，牙周炎与人们的口腔卫生情况息息相关，绝大多数牙周炎患者其口腔卫生保持情况都不是很好，如果在日常生活中没有很好地进行口腔清洁工作那么就会导致牙菌斑的出现，随着牙菌斑对牙周不断进行侵害，患者就会患上牙周炎。除了牙菌斑之外，食物嵌顿、牙齿长时间受到牙石包裹等也都是导致牙周炎的重要病因，而这一系列病因都与日常生活中没有做好口腔清洁工作有关。当然除了口腔清洁原因之外，有些患者还和自身体质或者其他疾病有关，比如，临床研究发现糖尿病患者发生牙周炎的概率就明显高于普通人，另外长时间情绪低落或者有长期吸烟习惯的人其患牙周炎的概率都较普通人更高，所以牙周炎其实离每个人都很近，我们都应该重视这种疾病，明确其症状及其给身体健康带来的危害。
牙周炎的症状还是比较明显的，最显著的就是牙齿松动，甚至咬合无力、疼痛，比如在咀嚼一些質地较硬的食物时就会出现牙痛的情况。另外刷牙的时候会出现牙龈出血的情况，牙周炎时间一长就会导致牙槽骨吸收，牙齿便会出现松动的情况，牙龈对牙齿的稳固作用也大幅下降，患者牙齿容易松脱。而且随着炎症的不断侵袭牙周膜遭到破坏这时就会形成牙周袋，这其中会藏匿大量的细菌，当炎症比较严重的时候还会有脓液聚集，轻轻按压相应的牙齿患者就会出现牙周溢脓的情况，此时患者就比较痛苦，必须进行及时的治疗。牙周炎还会导致患者存在口臭的问题，这种口臭的问题并非刷牙能够解决的，在日常生活中如果感到自身口臭问题比较严重，除了考虑消化系统问题之外还要重点考虑是否存在牙周炎等口腔问题。
对于牙周炎的治疗要根据患者的不同病情来制定相应的治疗方案，所有治疗措施可以分为局部治疗以及全身治疗两大类。局部治疗包括消除食物嵌顿以及拆除不好的修复体，使牙齿重新恢复正常的咬合状态;对存在脓肿的患者进行引流治疗，帮助脓液排出消除肿胀症状;部分患者病情相对比较严重，存在牙周袋溢脓的情况，此时就要使用过氧化氢溶液相关区域进行冲洗杀菌，并且在冲洗之后还要在牙周袋内上药。根据牙周袋的深浅情况来判断患者牙齿是否还有保留的必要，如果牙周袋相对比较浅可以使用碘酚液对其进行治疗，但是如果牙周袋比较深已经波及到根尖部位且患者牙齿松动比较明显，那么可以考虑拔除，拔牙后根据患者需求选择活动义齿或者是种植牙，在此建议年龄相对较小的患者选择种植牙，这样能够更好地保持咀嚼能力，减少对日常饮食生活的影响。有些患者存在脓肿局限的情况，此时就要适当进行切开引流，引流过程中要对相关区域进行冲洗，尤其是牙周袋内也要进行彻底的冲洗然后上药。如果患者牙齿松动影响日常正常生活可以使用牙周夹板对其进行固定，视患者病情状况使用临时夹板或者永久夹板。而全身治疗则指在日常生活中注意对容易引起牙周炎的基础性疾病进行治疗，同时提升自身免疫力，注意营养摄取。有些牙周炎患者由于炎症情况比较严重会出现全身症状比如发烧，此时就要进行全身抗炎治疗，并且积极退热，避免持续发热对身体造成损害。
其实牙周炎患者在治疗后想要获得更好的治疗效果，就不能单纯依靠医生的治疗，还要在日常生活中注意自身饮食习惯和口腔清洁工作，很多人并不爱护自己的牙齿，在日常饮食中总是喜欢吃一些坚硬的食物，或用牙开户瓶盖等，牙齿在健康状况下能够承受较大的外力作用，但是对于牙周炎患者来讲，如果在日常饮食中不加以控制，那么很容易因外部刺激导致其复发，所以一定要注意在日常生活中多吃一些柔软的食物，在进食过程中不要猛然用力，还要多吃一些富含维生素的食物来保障牙齿及牙龈营养，进一步强化其稳固性。另外，一定要做好日常口腔清洁工作，每日早晚刷两次牙是必须的，同时还要保障正确刷牙，刷牙要仔细决不能糊弄，应该细致的清洁牙齿的每一个勾缝，避免有清洁死角。在日常生活中要注意，不要使用牙签来剔牙，牙签进入牙缝后会对两侧牙齿形成挤压，进一步导致牙缝变大容易导致食物残渣进入牙缝之中。清洁牙齿应该使用牙线，很多人并不了解如何使用牙线，在使用牙线的过程中要注意如下几点，第一是从容易清理的门牙开始逐渐到难清理的大牙;另外要注意牙线使用过程中不要过分用力，这样容易伤及牙齿和牙龈;最后还要注意牙线使用过后一定要漱口，不然被牙线清理下来的食物残渣还会对牙齿和牙龈造成影响。牙石是导致牙周炎的一个重要原因，牙石是无法通过常规口腔清洁方式来进行清除的，如果有牙石一定要到专业的口腔医院进行洗牙，只有这样才能够彻底清除牙石避免其对牙齿造成进一步的损害。还要定期做好牙齿健康检查工作，明确自身口腔健康状况，一旦发现口腔问题要及时解决避免延误，只有早发现早治疗才能获得更好的治疗效果，避免牙周炎对日常生活造成更严重的影响。
牙周炎虽然对很多人造成了不利影响，但是其预防和治疗都是比较简单的，最重要的就是保持规范的口腔清洁习惯，良好的口腔清洁习惯应该从小养成，家长朋友们也要注意小儿口腔健康督促并指导其以正确的方式来刷牙，并且使用儿童专用牙膏。不论是大人还是孩子如果存在牙周炎的情况一定要及时就医，不然病情延误就会导致炎症进一步加重，不仅让遭受更多的痛苦而且容易引起更严重的疾病症状。
在日常生活中，比较常见的牙病原因有牙周炎、根尖周炎、牙髓炎等等，不过最常见的还是牙周炎。牙周炎是一种牙龈和牙周组织的慢性炎症，其主要表现为牙龈出血、口臭、牙齿松动、牙周袋以及牙周流脓等。牙周炎对于人们的健康影响很大，牙周炎严重时将导致无法正常饮食，也无法正常学习工作，所以很多人对牙周炎这种疾病深恶痛绝，最让人难以忍受的是，多数患者在治疗后没多久又会出现相同的症状，导致患者很是崩溃。在这种情况下，应该更深入地了解牙周炎这种常见的口腔疾病，并且在日常生活中掌握相应的口腔健康知识，有效预防牙周炎或者减少牙周炎的发病几率，这样才能有效保障生活质量，更好地完成学习工作内容。
首先，来谈一谈牙周炎的病因。其实，牙周炎与人们的口腔卫生情况息息相关，绝大多数牙周炎患者其口腔卫生保持情况都不是很好，如果在日常生活中没有很好地进行口腔清洁工作那么就会导致牙菌斑的出现，随着牙菌斑对牙周不断进行侵害，患者就会患上牙周炎。除了牙菌斑之外，食物嵌顿、牙齿长时间受到牙石包裹等也都是导致牙周炎的重要病因，而这一系列病因都与日常生活中没有做好口腔清洁工作有关。当然除了口腔清洁原因之外，有些患者还和自身体质或者其他疾病有关，比如，临床研究发现糖尿病患者发生牙周炎的概率就明显高于普通人，另外长时间情绪低落或者有长期吸烟习惯的人其患牙周炎的概率都较普通人更高，所以牙周炎其实离每个人都很近，我们都应该重视这种疾病，明确其症状及其给身体健康带来的危害。
牙周炎的症状还是比较明显的，最显著的就是牙齿松动，甚至咬合无力、疼痛，比如在咀嚼一些質地较硬的食物时就会出现牙痛的情况。另外刷牙的时候会出现牙龈出血的情况，牙周炎时间一长就会导致牙槽骨吸收，牙齿便会出现松动的情况，牙龈对牙齿的稳固作用也大幅下降，患者牙齿容易松脱。而且随着炎症的不断侵袭牙周膜遭到破坏这时就会形成牙周袋，这其中会藏匿大量的细菌，当炎症比较严重的时候还会有脓液聚集，轻轻按压相应的牙齿患者就会出现牙周溢脓的情况，此时患者就比较痛苦，必须进行及时的治疗。牙周炎还会导致患者存在口臭的问题，这种口臭的问题并非刷牙能够解决的，在日常生活中如果感到自身口臭问题比较严重，除了考虑消化系统问题之外还要重点考虑是否存在牙周炎等口腔问题。
对于牙周炎的治疗要根据患者的不同病情来制定相应的治疗方案，所有治疗措施可以分为局部治疗以及全身治疗两大类。局部治疗包括消除食物嵌顿以及拆除不好的修复体，使牙齿重新恢复正常的咬合状态;对存在脓肿的患者进行引流治疗，帮助脓液排出消除肿胀症状;部分患者病情相对比较严重，存在牙周袋溢脓的情况，此时就要使用过氧化氢溶液相关区域进行冲洗杀菌，并且在冲洗之后还要在牙周袋内上药。根据牙周袋的深浅情况来判断患者牙齿是否还有保留的必要，如果牙周袋相对比较浅可以使用碘酚液对其进行治疗，但是如果牙周袋比较深已经波及到根尖部位且患者牙齿松动比较明显，那么可以考虑拔除，拔牙后根据患者需求选择活动义齿或者是种植牙，在此建议年龄相对较小的患者选择种植牙，这样能够更好地保持咀嚼能力，减少对日常饮食生活的影响。有些患者存在脓肿局限的情况，此时就要适当进行切开引流，引流过程中要对相关区域进行冲洗，尤其是牙周袋内也要进行彻底的冲洗然后上药。如果患者牙齿松动影响日常正常生活可以使用牙周夹板对其进行固定，视患者病情状况使用临时夹板或者永久夹板。而全身治疗则指在日常生活中注意对容易引起牙周炎的基础性疾病进行治疗，同时提升自身免疫力，注意营养摄取。有些牙周炎患者由于炎症情况比较严重会出现全身症状比如发烧，此时就要进行全身抗炎治疗，并且积极退热，避免持续发热对身体造成损害。
其实牙周炎患者在治疗后想要获得更好的治疗效果，就不能单纯依靠医生的治疗，还要在日常生活中注意自身饮食习惯和口腔清洁工作，很多人并不爱护自己的牙齿，在日常饮食中总是喜欢吃一些坚硬的食物，或用牙开户瓶盖等，牙齿在健康状况下能够承受较大的外力作用，但是对于牙周炎患者来讲，如果在日常饮食中不加以控制，那么很容易因外部刺激导致其复发，所以一定要注意在日常生活中多吃一些柔软的食物，在进食过程中不要猛然用力，还要多吃一些富含维生素的食物来保障牙齿及牙龈营养，进一步强化其稳固性。另外，一定要做好日常口腔清洁工作，每日早晚刷两次牙是必须的，同时还要保障正确刷牙，刷牙要仔细决不能糊弄，应该细致的清洁牙齿的每一个勾缝，避免有清洁死角。在日常生活中要注意，不要使用牙签来剔牙，牙签进入牙缝后会对两侧牙齿形成挤压，进一步导致牙缝变大容易导致食物残渣进入牙缝之中。清洁牙齿应该使用牙线，很多人并不了解如何使用牙线，在使用牙线的过程中要注意如下几点，第一是从容易清理的门牙开始逐渐到难清理的大牙;另外要注意牙线使用过程中不要过分用力，这样容易伤及牙齿和牙龈;最后还要注意牙线使用过后一定要漱口，不然被牙线清理下来的食物残渣还会对牙齿和牙龈造成影响。牙石是导致牙周炎的一个重要原因，牙石是无法通过常规口腔清洁方式来进行清除的，如果有牙石一定要到专业的口腔医院进行洗牙，只有这样才能够彻底清除牙石避免其对牙齿造成进一步的损害。还要定期做好牙齿健康检查工作，明确自身口腔健康状况，一旦发现口腔问题要及时解决避免延误，只有早发现早治疗才能获得更好的治疗效果，避免牙周炎对日常生活造成更严重的影响。
牙周炎虽然对很多人造成了不利影响，但是其预防和治疗都是比较简单的，最重要的就是保持规范的口腔清洁习惯，良好的口腔清洁习惯应该从小养成，家长朋友们也要注意小儿口腔健康督促并指导其以正确的方式来刷牙，并且使用儿童专用牙膏。不论是大人还是孩子如果存在牙周炎的情况一定要及时就医，不然病情延误就会导致炎症进一步加重，不仅让遭受更多的痛苦而且容易引起更严重的疾病症状。