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用医学上的话来说,鼠标手就是“重复性压力伤害”.一般来说,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经.但在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕必须背屈一定角度,这时腕部就处于强迫体位,不能自然伸展.常做以下动作,可有效预防鼠标手.
握握水瓶能预防鼠标手
【摘 要】
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用医学上的话来说,鼠标手就是“重复性压力伤害”.一般来说,手腕在正常情况下活动不会妨碍正中神经.但在操作电脑时,由于键盘和鼠标有一定的高度,手腕必须背屈一定角度,这时
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2020年2期
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