论文部分内容阅读
摘要：文章简述了影响高校男生学习健美操兴趣的原因，并提出相对建议，激发男生学习健美操的兴趣，从而推动健美操运动在高校的进一步平衡开展和普及。
关键词：男生；健美操；兴趣
近年来，随着健美操的普及和发展，普通高校早已把健美操运动作为必修课、选修课等教学形式纳入体育教学中，受到大部分女学生的喜爱，然而选择健美操项目的男生却是非常的少。因此，如何正确引导、培养男生的学习兴趣，对促进学生个性发展，推动健美操运动在高校的进一步平衡开展和普及有着非常重要的意义，也是提高教学效率的重要手段。
一、影响高校男生学习健美操兴趣的原因分析
（一）认识上对健美操有误解
目前，高校男大学生接触健美操的机会比较少，对健美操的产生、发展，以及健美操的分类、功能、作用等都了解甚少。大多数都认为：我是男生，我选择的必须是球类、田径或武术一类的项目，健美操是女生的专利，太阴柔，跳健美操有损男儿气概，不适合男生练习。甚至有人认为健美操太娘娘腔了，男生练健美操就是变态。有这些想法并不是与生俱来的，这与健美操在我国发展初期，只重视提高协调性，动作较为女性化，忽视力量特别是上肢力量等因素有很大关系，也与男性的生理特点不相符合。当然教学中，也是有部分男生喜欢健美操这个课程的，但是由于怕其他男生嘲笑，于是随波逐流，放弃了自己的选择。因此，使得健美操很难在男学生中建立起一个良好的学习氛围。
（二）自身条件的限制
在以往的体育活动中，大部分男生从来没有接触过健美操的训练和学习，认为健美操节奏快、动作多，要求个体的协调性好、乐感强，不容易掌握，对自己没有信心，担心学不会。健美操新的技术往往是建立在旧的基础之上的。前一个动作没有掌握，新的技术动作掌握起来就更加困难，对学习进度有着较大的影响。在入门练习的时候，男生们尽管用心在学，但也很难体现出“健、力、美”，反而一些错漏失误使他们的自尊心大受打击，让男生们对健美操课程增加了畏难情绪。而健美操本身具有很强的艺术性，需要通过练习者的表现力来带给他人以健康活力的感染，如果练习者缺乏信心，势必不会激起练习健美操的欲望，表现力的展现更是无从谈起。此外，从生理角度来看，自幼童阶段开始，由于历来男女培养方向的意识偏颇，女生参与舞蹈类艺术项目学习的机会明显较男生多，因此，男生在刚参加健美操学习时总体基础较差，在做动作时，动作不到位、僵硬或乐感不好等，加上男生的协调性、柔韧性较女生差，使得有些男生在学习动作时，出现难为情心理和畏难情绪，影响动作学习效果。
（三）学习兴趣不浓厚
心理学认为，学习任何一样东西，必须要对它产生兴趣，也就是所谓的学习原因、动机。动机能引起、维持一个人的活动，并将该活动导向某一目标，以满足个体某种需要的念头、愿望、理想等，是推动一个人生理活动的心理动因或内部动力。当一个学生具有正确的学习动机，了解这项活动的目的、意义和结果时，学习的积极性就高，求知需要迫切，学习兴趣就会强烈。据调查在高校超过半数的男生没有认识到健美操的魅力所在，对健美操的兴趣不够浓厚，因而也就失去了学习健美操的动力。
（四）教学方法、内容落后
由于受到传统观念的影响，现阶段高校开设的健美操课程在教学内容上主要是以套路动作为主，而且在内容选择上基本上都是以大众健身操二三级动作为基础，内容相对单一、枯燥。教师在教授健美操的过程中还是停留在以前的注重理论知识、技术、技能的讲解和简单的掌握，对于每一个动作的要领没有得到有效的延伸，对于学生的心理健康没有得到有效的重视，教学过程中仍然采用“满堂灌”的方法，只是示范几个动作，学生照本宣科的学，忽略了学生对于音乐的节奏感和个性化的发展。由于大学生正处于个性格奔放，桀骜不驯的年纪，教师采用的单一的教学方法和单调的学习内容，使学生的学习积极性直线下降。此外，。从男生心理、生理的特点来看，在识记动作，尤其在记忆成套操的能力上，比女生逊色，加之健美操的“三多”，更使其在学习和掌握健美操方面常常感到心有余而力不足。
（五）考评方法忽视个体差异
目前健美操的成绩评定多采用以完成套路的动作质量来决定。考核方式多采用通过学生演示一遍课堂上所教的套路，教师根据学生的演练情况来评定成绩，忽视了学生的个体差异。由于健美操节奏快、动作多，要求协调性好、乐感好、力量素质强。对女生来说可能通过认真练习就可以达到目的。而对于协调性、乐感以及动作美表现较差的男生来说，即使付出很多的努力也不见得就能拿高分。从而影响三好生，奖学金的评定。因此，有不少男生担心学不会考试不及格，有的男生甚至担心考的分数太低影响三好生和奖学金的评定，所以对学习健美操有一定的顾虑。
二、激发高校男生学习健美操兴趣的方法与建议
（一）提高男生对健美操的认识，明确学习目标
在健美操实践课的教学过程中，教师要不失时机地结合男生的实践练习，声情并茂地传授一些健美操基本理论，如：健美操的起源、发展、特点、功能、价值、音乐种类及节拍等。从理论层面让男生掌握健美操运动的特征，使其明白健美操运动不仅能提高速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增强体质，促进身体生长发育，而且还能使生命健康、强壮，充满活力和创造力，呈现出“健、力、美”的魅力，从而使他们真正喜欢健美操项目，变被迫选修为主动选择。另外，还可以利用网络宣传，如为了便于学生提前了解，可将健美操项目简介上传到学校的网站上。
（二）教学内容和教学方法的创新
首先，在教学内容方面，应尽可能地考虑到男女生之间性别差异的因素，要遵循由易到难、由简到繁、循序渐进的原则，让男生感兴趣。基于男生的协调性和学习接受能力都不如女生。教学中可适当减少复杂的操化和柔韧性动作，增加一些较简单的以力量为主的难度动作，同时还可以增加一些目前比较流行的健身项目，如搏击健美操、啦啦队、有氧拉丁健美操、街舞等，以满足男生的个性需要和表现自我的需求。其次，在教学方法上，应变“灌输法”为“启发式”、“引导式”为。练习形式以“集体化”为主、技术规格上要求“统一化”的模式，转化为以“分散自由式”为主的形式，使学生有足够的学习和练习空间。此外，在教学中，可利用多媒体的优势将动作进行放慢、中止、重放等，同时通过教师生动的讲解，使学生看清楚并看明白每一瞬间动作的路线和细节。使学生更容易感受到健美操的神秘魅力所在，有助于增强学生学习健美操的兴趣，为学生学好健美操奠定基础。
（三）培养学生的审美观
教学过程中，教师应该根据健美操自身的特点，让学生多参加一些表演，培养和提高学生的自信心和表现力，尽量用鼓励的教学，指导他们去发掘其中的美的所在。同时，教师可以让学生，尤其是不太主动的男同学带头去观看健美操表演，从中自学部分动作，发挥自己主观能动性自编动作组合，发挥自身的创造力。
（四）营造良好的练习氛围
学校应多开展不同层次的健美操比赛，如在每年的大学生运动会中可将健美操列为一项赛事活动，且规定必须有男生参加。这样在准备参赛的练习和参赛过程中学生就能了解、认识并逐渐喜欢上健美操。使男生积极投入到健美操练习中，在校园内形成了一个健美操的男女一起练习的良好氛围，既有利于健美操这项运动的普及与提高，也可以提高男生的学习健美操的兴趣。
（五）改革考核方法
在考核时应采取灵活多样的考评形式。既要考评学生知识技能的掌握程度又要合理的评价学生的进步幅度和学习态度，且要兼顾心理、道德、创造能力等方面。要始终贯彻发展性评价理念，重视过程评价，注重评价的激励性。学生应成为评价的主体，使评价过程成为师生思想和情感交流的有效手段，成为教师获得教学有效信息反馈的重要渠道，使教学得到不断完善。在考核时，要将学生的原始、中途、最终状态相结合，肯定学生的进步，帮助基础不好的男生逐渐克服怕不能通过考试的畏惧心理。
结束语
总之，正确引导、激发男生学习健美操的兴趣，是我们普及健美操在高校的进一步平衡发展的重心和难点，在教学中，我们应结合男大学生的身心特征以及健美操本身的特点，不断学习先进的教学内容、方法、手段，提高男大学生对健美操本质及健身功效的认识，激发男生对健美操的学习兴趣，使他们掌握健美操的知识、技能，为终身体育打下良好的基础。
参考文献：
【1】朱波涛.浅议影响高校男生健美操学习兴趣的因素及培养方法.当代体育科技【J】，2012（28）.
【2】屈辉.男生健美操课程学习兴趣的调查与研究——以湖南工程学院为例【J】.赤峰学院学报：科学教育版，2011（12）.
关键词：男生；健美操；兴趣
近年来，随着健美操的普及和发展，普通高校早已把健美操运动作为必修课、选修课等教学形式纳入体育教学中，受到大部分女学生的喜爱，然而选择健美操项目的男生却是非常的少。因此，如何正确引导、培养男生的学习兴趣，对促进学生个性发展，推动健美操运动在高校的进一步平衡开展和普及有着非常重要的意义，也是提高教学效率的重要手段。
一、影响高校男生学习健美操兴趣的原因分析
（一）认识上对健美操有误解
目前，高校男大学生接触健美操的机会比较少，对健美操的产生、发展，以及健美操的分类、功能、作用等都了解甚少。大多数都认为：我是男生，我选择的必须是球类、田径或武术一类的项目，健美操是女生的专利，太阴柔，跳健美操有损男儿气概，不适合男生练习。甚至有人认为健美操太娘娘腔了，男生练健美操就是变态。有这些想法并不是与生俱来的，这与健美操在我国发展初期，只重视提高协调性，动作较为女性化，忽视力量特别是上肢力量等因素有很大关系，也与男性的生理特点不相符合。当然教学中，也是有部分男生喜欢健美操这个课程的，但是由于怕其他男生嘲笑，于是随波逐流，放弃了自己的选择。因此，使得健美操很难在男学生中建立起一个良好的学习氛围。
（二）自身条件的限制
在以往的体育活动中，大部分男生从来没有接触过健美操的训练和学习，认为健美操节奏快、动作多，要求个体的协调性好、乐感强，不容易掌握，对自己没有信心，担心学不会。健美操新的技术往往是建立在旧的基础之上的。前一个动作没有掌握，新的技术动作掌握起来就更加困难，对学习进度有着较大的影响。在入门练习的时候，男生们尽管用心在学，但也很难体现出“健、力、美”，反而一些错漏失误使他们的自尊心大受打击，让男生们对健美操课程增加了畏难情绪。而健美操本身具有很强的艺术性，需要通过练习者的表现力来带给他人以健康活力的感染，如果练习者缺乏信心，势必不会激起练习健美操的欲望，表现力的展现更是无从谈起。此外，从生理角度来看，自幼童阶段开始，由于历来男女培养方向的意识偏颇，女生参与舞蹈类艺术项目学习的机会明显较男生多，因此，男生在刚参加健美操学习时总体基础较差，在做动作时，动作不到位、僵硬或乐感不好等，加上男生的协调性、柔韧性较女生差，使得有些男生在学习动作时，出现难为情心理和畏难情绪，影响动作学习效果。
（三）学习兴趣不浓厚
心理学认为，学习任何一样东西，必须要对它产生兴趣，也就是所谓的学习原因、动机。动机能引起、维持一个人的活动，并将该活动导向某一目标，以满足个体某种需要的念头、愿望、理想等，是推动一个人生理活动的心理动因或内部动力。当一个学生具有正确的学习动机，了解这项活动的目的、意义和结果时，学习的积极性就高，求知需要迫切，学习兴趣就会强烈。据调查在高校超过半数的男生没有认识到健美操的魅力所在，对健美操的兴趣不够浓厚，因而也就失去了学习健美操的动力。
（四）教学方法、内容落后
由于受到传统观念的影响，现阶段高校开设的健美操课程在教学内容上主要是以套路动作为主，而且在内容选择上基本上都是以大众健身操二三级动作为基础，内容相对单一、枯燥。教师在教授健美操的过程中还是停留在以前的注重理论知识、技术、技能的讲解和简单的掌握，对于每一个动作的要领没有得到有效的延伸，对于学生的心理健康没有得到有效的重视，教学过程中仍然采用“满堂灌”的方法，只是示范几个动作，学生照本宣科的学，忽略了学生对于音乐的节奏感和个性化的发展。由于大学生正处于个性格奔放，桀骜不驯的年纪，教师采用的单一的教学方法和单调的学习内容，使学生的学习积极性直线下降。此外，。从男生心理、生理的特点来看，在识记动作，尤其在记忆成套操的能力上，比女生逊色，加之健美操的“三多”，更使其在学习和掌握健美操方面常常感到心有余而力不足。
（五）考评方法忽视个体差异
目前健美操的成绩评定多采用以完成套路的动作质量来决定。考核方式多采用通过学生演示一遍课堂上所教的套路，教师根据学生的演练情况来评定成绩，忽视了学生的个体差异。由于健美操节奏快、动作多，要求协调性好、乐感好、力量素质强。对女生来说可能通过认真练习就可以达到目的。而对于协调性、乐感以及动作美表现较差的男生来说，即使付出很多的努力也不见得就能拿高分。从而影响三好生，奖学金的评定。因此，有不少男生担心学不会考试不及格，有的男生甚至担心考的分数太低影响三好生和奖学金的评定，所以对学习健美操有一定的顾虑。
二、激发高校男生学习健美操兴趣的方法与建议
（一）提高男生对健美操的认识，明确学习目标
在健美操实践课的教学过程中，教师要不失时机地结合男生的实践练习，声情并茂地传授一些健美操基本理论，如：健美操的起源、发展、特点、功能、价值、音乐种类及节拍等。从理论层面让男生掌握健美操运动的特征，使其明白健美操运动不仅能提高速度、灵敏、力量、耐力、柔韧等身体素质，增强体质，促进身体生长发育，而且还能使生命健康、强壮，充满活力和创造力，呈现出“健、力、美”的魅力，从而使他们真正喜欢健美操项目，变被迫选修为主动选择。另外，还可以利用网络宣传，如为了便于学生提前了解，可将健美操项目简介上传到学校的网站上。
（二）教学内容和教学方法的创新
首先，在教学内容方面，应尽可能地考虑到男女生之间性别差异的因素，要遵循由易到难、由简到繁、循序渐进的原则，让男生感兴趣。基于男生的协调性和学习接受能力都不如女生。教学中可适当减少复杂的操化和柔韧性动作，增加一些较简单的以力量为主的难度动作，同时还可以增加一些目前比较流行的健身项目，如搏击健美操、啦啦队、有氧拉丁健美操、街舞等，以满足男生的个性需要和表现自我的需求。其次，在教学方法上，应变“灌输法”为“启发式”、“引导式”为。练习形式以“集体化”为主、技术规格上要求“统一化”的模式，转化为以“分散自由式”为主的形式，使学生有足够的学习和练习空间。此外，在教学中，可利用多媒体的优势将动作进行放慢、中止、重放等，同时通过教师生动的讲解，使学生看清楚并看明白每一瞬间动作的路线和细节。使学生更容易感受到健美操的神秘魅力所在，有助于增强学生学习健美操的兴趣，为学生学好健美操奠定基础。
（三）培养学生的审美观
教学过程中，教师应该根据健美操自身的特点，让学生多参加一些表演，培养和提高学生的自信心和表现力，尽量用鼓励的教学，指导他们去发掘其中的美的所在。同时，教师可以让学生，尤其是不太主动的男同学带头去观看健美操表演，从中自学部分动作，发挥自己主观能动性自编动作组合，发挥自身的创造力。
（四）营造良好的练习氛围
学校应多开展不同层次的健美操比赛，如在每年的大学生运动会中可将健美操列为一项赛事活动，且规定必须有男生参加。这样在准备参赛的练习和参赛过程中学生就能了解、认识并逐渐喜欢上健美操。使男生积极投入到健美操练习中，在校园内形成了一个健美操的男女一起练习的良好氛围，既有利于健美操这项运动的普及与提高，也可以提高男生的学习健美操的兴趣。
（五）改革考核方法
在考核时应采取灵活多样的考评形式。既要考评学生知识技能的掌握程度又要合理的评价学生的进步幅度和学习态度，且要兼顾心理、道德、创造能力等方面。要始终贯彻发展性评价理念，重视过程评价，注重评价的激励性。学生应成为评价的主体，使评价过程成为师生思想和情感交流的有效手段，成为教师获得教学有效信息反馈的重要渠道，使教学得到不断完善。在考核时，要将学生的原始、中途、最终状态相结合，肯定学生的进步，帮助基础不好的男生逐渐克服怕不能通过考试的畏惧心理。
结束语
总之，正确引导、激发男生学习健美操的兴趣，是我们普及健美操在高校的进一步平衡发展的重心和难点，在教学中，我们应结合男大学生的身心特征以及健美操本身的特点，不断学习先进的教学内容、方法、手段，提高男大学生对健美操本质及健身功效的认识，激发男生对健美操的学习兴趣，使他们掌握健美操的知识、技能，为终身体育打下良好的基础。
参考文献：
【1】朱波涛.浅议影响高校男生健美操学习兴趣的因素及培养方法.当代体育科技【J】，2012（28）.
【2】屈辉.男生健美操课程学习兴趣的调查与研究——以湖南工程学院为例【J】.赤峰学院学报：科学教育版，2011（12）.