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吃6种鱼让你不缺蛋白质
吃6种鱼让你不缺蛋白质
来源 :劳动保障世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yh603469940
【摘 要】
:
冬季养生,进补时不妨来点大鱼大肉。鱼肉具有较高的营养价值,想瘦的朋友们吃了也不易发胖。那么,冬季养生吃什么鱼好昵?
【作 者】
:
艾秋
【出 处】
:
劳动保障世界
【发表日期】
:
2012年12期
【关键词】
:
鱼肉
蛋白质
营养价值
养生
冬季
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冬季养生,进补时不妨来点大鱼大肉。鱼肉具有较高的营养价值,想瘦的朋友们吃了也不易发胖。那么,冬季养生吃什么鱼好昵?
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