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[摘要]为了更好地了解我校女生参加民族舞健身的现状和影响我校女生参与民族舞健身的因素，本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法对周口师范学院女生参与民族舞健身现状进行调查与分析，结果表明：参加民族舞健身的女生大部分达到了健身的目的，并且多数女生很了解健康方面的知识。但是还有部分女生对民族舞的了解程度不够，学校大多数女生能接触到民族舞健身的机会不多，学校舞蹈场地设施缺乏。针对存在的问题和不足，提出相应对策，为周口师范学院女生参与民族舞的发展提供理论依据。
[关键词]周口师范学院 女生 民族舞 现状分析
[中图分类号]G899 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）04-0101-02
民族舞，是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式，亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。从最蒙昧的上古时代开始，中国传统舞蹈经过了多个阶段的发展和演变，逐渐形成了具有中国独特形态和神韵的东方舞蹈艺术。[1]“民族舞蹈是民族风俗习惯和民族文化的艺术体现，是世界文化长河中不可或缺的一部分，因此，弘扬民族文化，推广民族舞蹈变得十分迫切，在地方高校的特色教学中有很大的现实意义与深远影响。”[2]随着健身热潮在世界上的传播，地位不断上升的民族舞蹈在传统上被人们视作为文化娱乐或艺术表演，但今天它已缓慢地从文化娱乐走进健身的领域，可以说民族舞是一门结合娱乐、健身、表演于一体的艺术。
周口师范学院非常重视我国民族舞的文化与传播，并开设了一系列民族舞蹈课程。然而此课程的开设深受广大女大学生的喜爱，并取得了良好的推广，对该校女大学生的健身也起到了促进作用。查阅中国知网等资料得知，大多数研究者对民族舞的推广、特性和发展等方面有深层次的研究，但是对参加民族舞健身方面还没有进行深层次的研究。本文以周口师范学院女生为研究对象，对周口师范学院女生參与民族舞健身现状进行调查与分析，找出影响女大学生民族舞健身活动的主要因素，提出相应的对策，旨在为周口师范学院女生参与民族舞健身活动提供一些借鉴与参考，为周口师范学院民族舞的推广发展提供理论依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以参加民族舞的女生为调查对象，对周口师范学院女生参与民族舞健身现状进行研究。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过检索中国知网和查阅国内外相关民族舞资料总共收集与本次研究有关的资料35篇，以便更加深入地了解女生参与民族舞健身的现状，为本次研究提供理论依据和参考。
2.问卷调查法
从本文的研究目的出发，本人制定了《周口师范学院女生参与民族舞健身现状分析设计调查问卷》，对学校民族舞蹈班女生、跟随民族舞蹈班女生学习的女生、在校外舞蹈班学习的女生以及对沙特健身会所学习民族舞的女生发放问卷份，对周口师范学院女生参与民族舞健身现状进行调查研究。本次调查中发放问卷120份，回收问卷120份，有效问卷120份，回收率为100%，有效率为100%。
3.访谈法
由于调查的需要，本人在发放问卷的时候，同周口师范学院女生进行了交流，从中了解了她们对民族舞蹈的喜爱程度以及她们对女生参与民族舞健身现状的一些观点和建议。同时通过电话访谈的方法同老师就本文涉及到的一些问题进行交流，为本文的调查分析提供了合理的参考和建议。
4.数理统计法
运用Microsoft Excel统计软件，对回收的问卷进行统计处理，按照相应的内容进行分类整理，以便得出科学有效的结论。
二、结果与分析
（一）周口师范学院女学生参与民族舞蹈健身活动情况分析
1.研究对象的基本情况
随着社会的发展，人们已经告别了忍饥挨饿的年代，进入了营养过剩的时期，塑造优美的体型是女大学生的追求，同样也是一种潮流。[3]此外，民族舞蹈也能培养女大学生的能力，尤其是自我表现能力。练习民族舞蹈能够通过身体姿态的变化，不仅能够充分地展现出优美动人的姿态，而且能够达到健身的目的，此外对女大学生的发展也是一种积极的促进作用。
（1）参与民族舞蹈健身女生的年级分布
由表1可知，不同年级的女生参与民族舞健身活动的状况有很大的不同。结果表明，大二的女生参加民族舞的人数占总人数75%，明显比大一、大三、大四的女生要多。本人在发放问卷时与她们交流得知，大二开设有民族舞课程，所以大二女生学习民族舞的人相对多一些，大一、大三、大四参加民族舞健身的女生大多是在校外舞蹈班学习民族舞。另外，有一部分女生在选课时没有选上本项目，只有跟随民族舞班的学生进行练习。所以，学校应从学生的角度考虑，增加一些民族舞选课的人数。
（2）参与舞蹈健身的专业分布
由表2可知，参加过民族舞健身的女生中文科类女生人数明显多于理科类女生。通过电话访谈与老师交流得知，学校主要为文科类女生开设了民族舞课程，为理科类女生开设的舞蹈课程较少；问卷结果和访谈表明，随着高校体育项目的不断开展，大学生可以自由选择自己所喜欢的舞蹈项目。由于舞蹈老师的短缺，理科生女生选择民族舞的机会比文科生少。此外，经过访谈得知，该校理科女生大部分都很喜欢民族舞，只是部分学生没有选修民族舞这一门课的机会。可见，学校民族舞还是很受女大学生的喜爱，学校应加强对理科类女生开设民族舞课程的重视。
2.女大学生参与民族舞的次数及时间
调查显示，该校大部分女生对民族舞非常感兴趣，认为参与民族舞蹈能够促进校园环境与民族文化的融合，并且能够达到身心愉悦、美化身心的目的，可是她们并没有达到《大学生体育合格标准》。其中，表3可知，有33.34%女大学生达到《大学生体育合格标准》，每周训练三次以上的标准，表4可知，87.5%的女大学生达到了一周训练1小时以上的标准。 由此可知，大学生的健身认知情况以及对健身的意识还是比较薄弱的，导致他们在运动的时间和次数上大部分没有达到《大学生体育合格标准》。因此，该校应该加强大学生的健身意识及认知情况。
（二）影响女生参与民族舞的因素
由表5可知，75%的人对学校民族舞蹈课少、场地少、民族舞蹈教师少不满意。其中，民族舞教师的缺少很大程度上影响了学生在学习舞蹈动作的时候不能得到及时指导，最终导致错误动作的定型。舞蹈课和场地的缺少，导致学生不能经常熟练所学的动作，很大程度上局限了大学生健身活动的时间与范围。因此，学校应该对学生学习民族舞蹈对舞蹈课、场地以及民族舞教师有待增加。此外，教师对学生学习民族舞蹈的认识应该积极引导。
三、结论与建议
（一）结论
1.参加民族舞健身的女生中大部分为大二文科类女生，学校基本上没有为其他年级和系的女生开设民族舞课。
2.学校大多数女生都很喜欢民族舞，但是她们对民族舞的了解程度不够。大多数女生对民族舞的了解集中在实践中，理论知识相对缺乏。
3.影响女大学生参与民族舞蹈健身活动的主要因素有教师因素、场地因素、学校因素、个人因素。
4.学校舞蹈房缺乏，满足不了本校女生参与民族舞健身的需求。
（二）建议
1.学校需要加强对女生参与民族舞的管理和组织，应在不同的年级和系开设多种多样的民族舞蹈课，营造良好的民族舞健身气氛。
2.学校需要加强学生对学习民族舞的重视程度，增加女生对民族舞健身的了解，加强对她们参加民族舞的指导。从学生的实际利益出发，学校应加大民族舞理論知识的宣传。
3.学校应加强教师、场地、学校、个人等主要因素对女生参与民族舞健身影响的重视。
4.学校需要增加民族舞健身经费投入，积极修建一些舞蹈馆，以满足女生对参加民族舞健身的需求。
【参考文献】
[1]朱建伟，陈玲，邹循豪.代女性健康审美偏颇与健身路径选择[J].成都体育学院报，2009，35（10）：29-31.
[2]周晓俊.民族舞蹈在地方高校推广的意义[J].楚雄师范学院报，2012，6（05）：87-89.
[3]孙红军.谈21世纪女性运动锻炼趋势[J].怀化师专学报，2008，17（05）：100-101.
责任编辑：杨柳
[关键词]周口师范学院 女生 民族舞 现状分析
[中图分类号]G899 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）04-0101-02
民族舞，是一种起源于人民生活中的肢体动作语言，以日常活动抽象化为表现形式，亦可称为土风舞、民俗舞蹈或国际民俗舞蹈。从最蒙昧的上古时代开始，中国传统舞蹈经过了多个阶段的发展和演变，逐渐形成了具有中国独特形态和神韵的东方舞蹈艺术。[1]“民族舞蹈是民族风俗习惯和民族文化的艺术体现，是世界文化长河中不可或缺的一部分，因此，弘扬民族文化，推广民族舞蹈变得十分迫切，在地方高校的特色教学中有很大的现实意义与深远影响。”[2]随着健身热潮在世界上的传播，地位不断上升的民族舞蹈在传统上被人们视作为文化娱乐或艺术表演，但今天它已缓慢地从文化娱乐走进健身的领域，可以说民族舞是一门结合娱乐、健身、表演于一体的艺术。
周口师范学院非常重视我国民族舞的文化与传播，并开设了一系列民族舞蹈课程。然而此课程的开设深受广大女大学生的喜爱，并取得了良好的推广，对该校女大学生的健身也起到了促进作用。查阅中国知网等资料得知，大多数研究者对民族舞的推广、特性和发展等方面有深层次的研究，但是对参加民族舞健身方面还没有进行深层次的研究。本文以周口师范学院女生为研究对象，对周口师范学院女生參与民族舞健身现状进行调查与分析，找出影响女大学生民族舞健身活动的主要因素，提出相应的对策，旨在为周口师范学院女生参与民族舞健身活动提供一些借鉴与参考，为周口师范学院民族舞的推广发展提供理论依据。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本文以参加民族舞的女生为调查对象，对周口师范学院女生参与民族舞健身现状进行研究。
（二）研究方法
1.文献资料法
通过检索中国知网和查阅国内外相关民族舞资料总共收集与本次研究有关的资料35篇，以便更加深入地了解女生参与民族舞健身的现状，为本次研究提供理论依据和参考。
2.问卷调查法
从本文的研究目的出发，本人制定了《周口师范学院女生参与民族舞健身现状分析设计调查问卷》，对学校民族舞蹈班女生、跟随民族舞蹈班女生学习的女生、在校外舞蹈班学习的女生以及对沙特健身会所学习民族舞的女生发放问卷份，对周口师范学院女生参与民族舞健身现状进行调查研究。本次调查中发放问卷120份，回收问卷120份，有效问卷120份，回收率为100%，有效率为100%。
3.访谈法
由于调查的需要，本人在发放问卷的时候，同周口师范学院女生进行了交流，从中了解了她们对民族舞蹈的喜爱程度以及她们对女生参与民族舞健身现状的一些观点和建议。同时通过电话访谈的方法同老师就本文涉及到的一些问题进行交流，为本文的调查分析提供了合理的参考和建议。
4.数理统计法
运用Microsoft Excel统计软件，对回收的问卷进行统计处理，按照相应的内容进行分类整理，以便得出科学有效的结论。
二、结果与分析
（一）周口师范学院女学生参与民族舞蹈健身活动情况分析
1.研究对象的基本情况
随着社会的发展，人们已经告别了忍饥挨饿的年代，进入了营养过剩的时期，塑造优美的体型是女大学生的追求，同样也是一种潮流。[3]此外，民族舞蹈也能培养女大学生的能力，尤其是自我表现能力。练习民族舞蹈能够通过身体姿态的变化，不仅能够充分地展现出优美动人的姿态，而且能够达到健身的目的，此外对女大学生的发展也是一种积极的促进作用。
（1）参与民族舞蹈健身女生的年级分布
由表1可知，不同年级的女生参与民族舞健身活动的状况有很大的不同。结果表明，大二的女生参加民族舞的人数占总人数75%，明显比大一、大三、大四的女生要多。本人在发放问卷时与她们交流得知，大二开设有民族舞课程，所以大二女生学习民族舞的人相对多一些，大一、大三、大四参加民族舞健身的女生大多是在校外舞蹈班学习民族舞。另外，有一部分女生在选课时没有选上本项目，只有跟随民族舞班的学生进行练习。所以，学校应从学生的角度考虑，增加一些民族舞选课的人数。
（2）参与舞蹈健身的专业分布
由表2可知，参加过民族舞健身的女生中文科类女生人数明显多于理科类女生。通过电话访谈与老师交流得知，学校主要为文科类女生开设了民族舞课程，为理科类女生开设的舞蹈课程较少；问卷结果和访谈表明，随着高校体育项目的不断开展，大学生可以自由选择自己所喜欢的舞蹈项目。由于舞蹈老师的短缺，理科生女生选择民族舞的机会比文科生少。此外，经过访谈得知，该校理科女生大部分都很喜欢民族舞，只是部分学生没有选修民族舞这一门课的机会。可见，学校民族舞还是很受女大学生的喜爱，学校应加强对理科类女生开设民族舞课程的重视。
2.女大学生参与民族舞的次数及时间
调查显示，该校大部分女生对民族舞非常感兴趣，认为参与民族舞蹈能够促进校园环境与民族文化的融合，并且能够达到身心愉悦、美化身心的目的，可是她们并没有达到《大学生体育合格标准》。其中，表3可知，有33.34%女大学生达到《大学生体育合格标准》，每周训练三次以上的标准，表4可知，87.5%的女大学生达到了一周训练1小时以上的标准。 由此可知，大学生的健身认知情况以及对健身的意识还是比较薄弱的，导致他们在运动的时间和次数上大部分没有达到《大学生体育合格标准》。因此，该校应该加强大学生的健身意识及认知情况。
（二）影响女生参与民族舞的因素
由表5可知，75%的人对学校民族舞蹈课少、场地少、民族舞蹈教师少不满意。其中，民族舞教师的缺少很大程度上影响了学生在学习舞蹈动作的时候不能得到及时指导，最终导致错误动作的定型。舞蹈课和场地的缺少，导致学生不能经常熟练所学的动作，很大程度上局限了大学生健身活动的时间与范围。因此，学校应该对学生学习民族舞蹈对舞蹈课、场地以及民族舞教师有待增加。此外，教师对学生学习民族舞蹈的认识应该积极引导。
三、结论与建议
（一）结论
1.参加民族舞健身的女生中大部分为大二文科类女生，学校基本上没有为其他年级和系的女生开设民族舞课。
2.学校大多数女生都很喜欢民族舞，但是她们对民族舞的了解程度不够。大多数女生对民族舞的了解集中在实践中，理论知识相对缺乏。
3.影响女大学生参与民族舞蹈健身活动的主要因素有教师因素、场地因素、学校因素、个人因素。
4.学校舞蹈房缺乏，满足不了本校女生参与民族舞健身的需求。
（二）建议
1.学校需要加强对女生参与民族舞的管理和组织，应在不同的年级和系开设多种多样的民族舞蹈课，营造良好的民族舞健身气氛。
2.学校需要加强学生对学习民族舞的重视程度，增加女生对民族舞健身的了解，加强对她们参加民族舞的指导。从学生的实际利益出发，学校应加大民族舞理論知识的宣传。
3.学校应加强教师、场地、学校、个人等主要因素对女生参与民族舞健身影响的重视。
4.学校需要增加民族舞健身经费投入，积极修建一些舞蹈馆，以满足女生对参加民族舞健身的需求。
【参考文献】
[1]朱建伟，陈玲，邹循豪.代女性健康审美偏颇与健身路径选择[J].成都体育学院报，2009，35（10）：29-31.
[2]周晓俊.民族舞蹈在地方高校推广的意义[J].楚雄师范学院报，2012，6（05）：87-89.
[3]孙红军.谈21世纪女性运动锻炼趋势[J].怀化师专学报，2008，17（05）：100-101.
责任编辑：杨柳