【摘 要】
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耐久跑是初中体育教材中的重要内容,也是2012年广州市体育中考的必考内容,它对学生的身心发展具有重要的作用。但是耐久跑也是一项单调、枯燥且易产生疲劳感的运动。大多数学
【机 构】
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广州市花都区圆玄中学,广东省中山市中等专业学校,
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耐久跑是初中体育教材中的重要内容,也是2012年广州市体育中考的必考内容,它对学生的身心发展具有重要的作用。但是耐久跑也是一项单调、枯燥且易产生疲劳感的运动。大多数学生害怕耐久跑,为了改变这一思想,教师必须通过改变练习的方法,让学生端正思想,让学生逐步喜欢耐久跑,并养成自觉锻炼的习惯,达到锻炼体能、培养吃苦耐劳的意志品质,并自觉地爱好运动训练,养成终身体育的意识的作用。
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