二十一世纪是网络信息的时代。信息技术教学作为辅助教学以其独特的优势广泛运用于教育教学中，为学生的学习和发展提供了丰富多彩的教育环境和有效的学习工具，也给体育与健康教学带来了无限的生机和活力。
　　但在体育与健康教学中，仍有相当一部分体育教师认为信息技术和体育教师关系不大。即便学校有信息技术教学设备的优越条件，也因自身信息素养缺乏和传统教学观念的影响不能合理正确的运用信息技术。致使信息技术在小学体育与健康教学中流于形式，没能发挥真正的价值。
　　针对此现象，我认为体育教师应该改变观念，把信息技术引入自己的教学活动中，我在教学实践中进行了有益的探索和尝试。根据学校现有的信息技术设备、结合教师自身信息素养和学生实际情况，把信息技术适时、合理、巧妙地运用于体育与健康课教学的室内理论课、较复杂的技术动作和指导评价及提升教师素质中，不仅丰富了教学内容、激发了学生兴趣，而且对打造高效课堂起到了不可低估的作用。
　　一、运用信息技术上好室内课，丰富教学内容，激发学生的兴趣
　　体育教师上室内课大多数是在开学第一节课、下雨或下雪天气。教师要充分利用信息技术的优势让学生在室内第一节课通过电脑、投影仪及时了解体育常规要求。如：引导学生仔细观察大屏幕小朋友上体育课的画面，看一看，评一评，他们是怎么上体育课的，再让学生评一评谁做的对？谁做的错？为什么？使学生在教师的引导下，清楚的明白体育课的常规要求和正确的做法，远比教师的枯燥讲解效果要好的多。
　　教师要利用雨天和下雪天引导低年级学生在室内观看体育教学内容：各种方式的前滚翻（屈腿、直腿、利用沙包、呼啦圈做的前滚翻）、各种方式的走（拍手走、加臂摆动的走、背后夹绑走、头顶沙袋走、各种模仿动物的走、变速走）结合图示、动画、影像、音乐等手段增强教学的吸引力和感染力。
　　对于高年级段的学生，教师可让学生通过网络了解田径、前后滚翻、武术、游戏、球类、网球、独轮车、旱冰、等体育运动项目或者引导学生观看体育图片、体育比赛、体育与健康方面的文件，让学生解体育与健康知识以及丰富的教学内容。激发他们对体育与健康教学的兴趣，感受信息技术在体育与健康课堂教学中带给他们的新鲜感，使我们的课堂教学更加生动活泼。
　　二、运用信息技术弥补教师示范的不足，突破重难点
　　在体育教学中，有相当一部分体育教师因自身专业的限制，往往在自己不擅长的专业技能示范时，不能给学生以正确清晰的表象。还有很多较难、较复杂的技术动作学生无法瞬间地看清楚教师的示范。此时运用多媒体体育课件能使学生形成正确的表象，也弥补了教师动作示范的不足。
　　如：后翻教学，课前教师先把准备好的示范动作的录像或教学动画，先让学生在多媒体教室里面观看大屏幕动作演示，老师一边演示一边对动作要领进行讲解。可采用暂停、慢放、快进、回放等播放功能，使学生随时看清后滚翻的技术细节，更直观、更形象、更容易地理解团身紧、滚动圆的重点以及协调用力的关键。从而加深对后滚翻动作的理解，加快动作的掌握，突破重难点，为顺利达成教学目标奠定基础。
　　还有男教师不擅长的韵律体操教学、女教师不擅长的武术教学都可以通过信息技术手段弥补教师动作示范的不足，更好的为教学服务。
　　三、运用信息技术教学指导评价，家校结合促提高
　　教师可以引导学生利用网络查阅体育成绩管理系统、全国学生体质健康标准数据库管理中心，用手机拍下学生的练习过程，师生互动共同分析学生完成动作情况，有利于提高学生掌握动作的水平和自我认识能力。同时，利用网络和校信通与家长密切沟通。及时让家长了解学生的表现和多种信息。让家长也参与到学生的评价中，使信息技术不受时间、地点的限制更好地为家校相结合服务，齐抓共管，有效促进学生的健康成长，从而达到以评价促发展的最终目的。
　　四、利用信息技术提升教师素质，展示课堂教学艺术
　　作为一名新时代的体育教师，要充分认识到信息技术的重要性，善于用信息技术提升教师的自身素质。通过正确、合理、高效的利用互联网的资源，培养自我获取知识与更新知识的能力；通过网络学习，提升自己的专业素养和教学艺术；通过聆听专家讲座、观摩优质课等方法，分析比较形成自己的教学特色；通过写博、反思、案例和随笔，指导教学实践，提高修养，形成自己的魅力课堂。
　　总之，利用现代信息技术辅助达成教学目标是现在及未来教育发展的必然趋势，体育教师要高度重视。在教学实践中，教师要结合学校条件、教学内容、教学手段和自身因素及学生实际特点，正确、合理、恰当、巧妙的运用现代信息技术辅助教学，采用多种多样的教学手段和方法，改变教学中的枯燥单调现象。充分利用信息技术，调动学生各种感官，激发学生学习兴趣，丰富教学内容，开拓学生视野，提升自身信息素养，有效达成教学目标，为实施素质教育、打造高效课堂服务。