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摘要：大学是学生学习和发展的重要阶段，也是帮助学生养成良好学习习惯的重要时期。在阳光体育的背景下，倡导“健康第一”的理念。大多数学生在体育课上不积极，因为它是无聊的，而这种情况正在改变。如今，传统的体育教学模式已经不能满足教育发展的要求，在大学体育教学过程中采用翻转课堂教学模式是非常必要的。
关键词：大学体育;翻转课堂;教研
时代是不断发展变化的，现代社会对各個领域也有了新的要求。对于大学体育的教学模式来说，传统的教学方法已经逐渐暴露出其自身的弊端。近年来，大多数教育工作者对翻转课堂教学理念有了较好的认识。研究表明，虽然翻转课堂教育模式在中国还难以全面实施，但许多教育专家已经证实了这种新的教学模式具有很多优势。
1翻转课堂概述
在高校体育教学过程中，传统的教学模式主要以教师为主，教师根据自己的教学进度在课堂上制定教学内容。对于学习能力强的学生，老师在课堂上对运动技能的讲解起到了锦上添花的作用，使学习能力强的学生在运动方面得到进一步的提高。然而，对于学习能力相对较弱的学生来说，他们接受新知识的能力相对较弱，传统的教学方法只会增加学习运动的难度，最终的结果是学生对运动失去兴趣，在运动训练的过程中也有漠然的态度。学生在课堂上的体育水平差距越来越大，加大了体育教师的教学难度。翻转课堂教学模式可以在一定程度上解决传统教学模式存在的问题。翻转课堂主张以学生为主体。教师根据学生的体育水平，分配不同的学习任务，让学生通过观看视频等方式自主学习体育技能。当他们遇到无法解决的问题时，可以在课堂上询问老师，老师会给出详细的答案。这种教学模式可以帮助学生在自主学习的过程中清楚地认识到自己对知识点的掌握情况，从而有目标地学习体育知识。此外，这种教学方法使课堂气氛更加轻松，增强了学生对课堂的参与感，使每一个学生都积极参与到课堂学习过程中来。
现在互联网技术越来越强大，网络上的内容涉及到各个领域，网络上的学习资源也非常丰富。这大大降低了学生自主学习的难度，他们可以使用互联网来解决他们遇到的问题。例如，教师可以让学生观看篮球教学视频，通过拆解篮球投篮、运球等动作，可以有效提高学生的学习质量。而有些学生不适应这种学习方式，甚至在课后再学一遍课上的内容也不能真正透彻地理解知识点。在翻转课堂教学方法中，教师可以利用多媒体设备让学生在课堂上观看这些视频。然后，如果学生在课堂上跟不上老师的进度，他们可以利用课余时间在学习网站上多次观看视频。不仅可以让学生慢慢养成自主学习的好习惯，还可以解决学生跟不上老师进步的问题。在传统的教学模式中，学生的成绩是最重要的，大多数教师以学生的成绩来判断一个学生的素质，这违背了教育工作者的初衷。而在翻转课堂模式下，根据学生的课堂表现、学习态度、考试成绩等方面进行综合评价。我认为这种评价方法更科学，因为一个人的素质不仅仅是通过他或她的表现来判断的。而且，传统的评价方法容易使学生认为成绩是最重要的，从而产生追求成绩的想法，这与学生参与体育学习的初衷背道而驰。
2. 翻转课堂在大学体育教学中应用存在的问题
2.1短时间内不能收到好的效果
传统高校体育教学显得枯燥无味，久而久之学生就会失去对于体育课的兴趣，对于学生的积极性打击是很大的，导致学生对于体育课有很强的抵触心理。那么如何改变这种现状，如何有效地解决这些问题，有效地调动起学生参加体育锻炼的积极性，让学生们在快乐中学习，保持身体素质的健康发展是我们要面对的问题。
传统教学模式在中国的发展已经深深植根于学生的心中。对于学生来说，他们的思维相对简单，而传统的教学方法已经在他们的脑海中根深蒂固，影响了学生的学习习惯。因此，学生很难在短时间内改变他们以前的学习习惯。而且，有些教师实施翻转课堂教学一段时间后并没有看到预期的效果，可能认为这种教学模式对学生的学习没有影响。然后我们继续使用传统的教学方法。这些因素都导致了翻转课堂教学模式未能在教育界得到进一步的广泛实施。
2.2实施难度
翻转课堂想要广泛性的难度很大，反过来从课堂教学模式来看，我们可以发现它要求学生具有一定的自我管理能力，我们都知道传统的教学模式是老师促进学生学习，所以想要学生在短时间内培养自我管理能力是很难实现的。但是大学生自身比较叛逆，意志力不够强，在学习中容易受到外界因素的干扰，自控能力相对较差。因此，他们需要时间来发展自我管理技能。翻转课堂在我国各方面的发展还不完善。实施过程、相关理论等内容需要根据各地区的教学政策和学生的学习情况制定。因此，要充分运用翻转课堂教学模式，就需要不断完善教育方案。
3.高校体育教学改革的对策
3.1改变教学模式，改善课堂氛围
课堂氛围一直是课堂效率的关键之一，我们应该努力营造一个“快乐课堂”的氛围。作为课堂的主导者，老师需要完全理解这些大学生个性特征和习惯，适当加入体育教学的特点，例如，给学生展示一些他们不接触的运动，篮球、足球、棒球等等，能很快吸引学生的注意力和兴趣，另外，老师要注意课堂气氛的变化，当学生的体育兴趣低，还需要增加一些游戏帮助学生走出犯困和分心状态，并迅速把他们的注意力转移到课堂教学，这不仅能使学生主动参与，调动他们的热情，但也要在游戏中得到一些锻炼。综上所述，对于高校体育教学来说，体育教师必须要充分认识到体育课堂改革的必要性，根据对实际教学情况的合理把握从而选取正确的教学形式，同时要注重增强师生之间的互动体验感，始终秉持健康第一的理念，才会达到最佳的教学效果。
3.2加强师生互动
要知道老师作为课堂的引导者的责任和使命，如果学生在体育教育不能得到正确的指导，往往可能出现方向性偏差，所以老师应该与学生积极参与互动，为各种各样的运动正确的指导和教学，同时也要保证学生在运动过程中的安全。应该注意的是，体育教学应该以学生为“朋友”，在一定程度上促进了师生关系的和谐。
3结论
与传统教学方法相比，翻转课堂教学方法最大的特点是使学生从被动学习转变为主动学习，形成主动学习的习惯。它是一项全方位的优秀技能，让学生亲身体验学习的乐趣，发现知识的魅力。
参考文献：
[1]陈安顺.体育该如何翻转—翻转课堂在大学体育教学中的理论分析[D].江西师范大学，2017.
[2]王锋，肖铭.翻转课堂教学模式在普通高校体育教学中的实验研究[J].当代体育科技，2019，9（08）：68-70+72.
[3]罗百花.翻转课堂模式在高校体育教学中的应用及实践[J].文化创新比较研究，2018，2（29）：177+179.
（西南民族大学体育学院 610000）
关键词：大学体育;翻转课堂;教研
时代是不断发展变化的，现代社会对各個领域也有了新的要求。对于大学体育的教学模式来说，传统的教学方法已经逐渐暴露出其自身的弊端。近年来，大多数教育工作者对翻转课堂教学理念有了较好的认识。研究表明，虽然翻转课堂教育模式在中国还难以全面实施，但许多教育专家已经证实了这种新的教学模式具有很多优势。
1翻转课堂概述
在高校体育教学过程中，传统的教学模式主要以教师为主，教师根据自己的教学进度在课堂上制定教学内容。对于学习能力强的学生，老师在课堂上对运动技能的讲解起到了锦上添花的作用，使学习能力强的学生在运动方面得到进一步的提高。然而，对于学习能力相对较弱的学生来说，他们接受新知识的能力相对较弱，传统的教学方法只会增加学习运动的难度，最终的结果是学生对运动失去兴趣，在运动训练的过程中也有漠然的态度。学生在课堂上的体育水平差距越来越大，加大了体育教师的教学难度。翻转课堂教学模式可以在一定程度上解决传统教学模式存在的问题。翻转课堂主张以学生为主体。教师根据学生的体育水平，分配不同的学习任务，让学生通过观看视频等方式自主学习体育技能。当他们遇到无法解决的问题时，可以在课堂上询问老师，老师会给出详细的答案。这种教学模式可以帮助学生在自主学习的过程中清楚地认识到自己对知识点的掌握情况，从而有目标地学习体育知识。此外，这种教学方法使课堂气氛更加轻松，增强了学生对课堂的参与感，使每一个学生都积极参与到课堂学习过程中来。
现在互联网技术越来越强大，网络上的内容涉及到各个领域，网络上的学习资源也非常丰富。这大大降低了学生自主学习的难度，他们可以使用互联网来解决他们遇到的问题。例如，教师可以让学生观看篮球教学视频，通过拆解篮球投篮、运球等动作，可以有效提高学生的学习质量。而有些学生不适应这种学习方式，甚至在课后再学一遍课上的内容也不能真正透彻地理解知识点。在翻转课堂教学方法中，教师可以利用多媒体设备让学生在课堂上观看这些视频。然后，如果学生在课堂上跟不上老师的进度，他们可以利用课余时间在学习网站上多次观看视频。不仅可以让学生慢慢养成自主学习的好习惯，还可以解决学生跟不上老师进步的问题。在传统的教学模式中，学生的成绩是最重要的，大多数教师以学生的成绩来判断一个学生的素质，这违背了教育工作者的初衷。而在翻转课堂模式下，根据学生的课堂表现、学习态度、考试成绩等方面进行综合评价。我认为这种评价方法更科学，因为一个人的素质不仅仅是通过他或她的表现来判断的。而且，传统的评价方法容易使学生认为成绩是最重要的，从而产生追求成绩的想法，这与学生参与体育学习的初衷背道而驰。
2. 翻转课堂在大学体育教学中应用存在的问题
2.1短时间内不能收到好的效果
传统高校体育教学显得枯燥无味，久而久之学生就会失去对于体育课的兴趣，对于学生的积极性打击是很大的，导致学生对于体育课有很强的抵触心理。那么如何改变这种现状，如何有效地解决这些问题，有效地调动起学生参加体育锻炼的积极性，让学生们在快乐中学习，保持身体素质的健康发展是我们要面对的问题。
传统教学模式在中国的发展已经深深植根于学生的心中。对于学生来说，他们的思维相对简单，而传统的教学方法已经在他们的脑海中根深蒂固，影响了学生的学习习惯。因此，学生很难在短时间内改变他们以前的学习习惯。而且，有些教师实施翻转课堂教学一段时间后并没有看到预期的效果，可能认为这种教学模式对学生的学习没有影响。然后我们继续使用传统的教学方法。这些因素都导致了翻转课堂教学模式未能在教育界得到进一步的广泛实施。
2.2实施难度
翻转课堂想要广泛性的难度很大，反过来从课堂教学模式来看，我们可以发现它要求学生具有一定的自我管理能力，我们都知道传统的教学模式是老师促进学生学习，所以想要学生在短时间内培养自我管理能力是很难实现的。但是大学生自身比较叛逆，意志力不够强，在学习中容易受到外界因素的干扰，自控能力相对较差。因此，他们需要时间来发展自我管理技能。翻转课堂在我国各方面的发展还不完善。实施过程、相关理论等内容需要根据各地区的教学政策和学生的学习情况制定。因此，要充分运用翻转课堂教学模式，就需要不断完善教育方案。
3.高校体育教学改革的对策
3.1改变教学模式，改善课堂氛围
课堂氛围一直是课堂效率的关键之一，我们应该努力营造一个“快乐课堂”的氛围。作为课堂的主导者，老师需要完全理解这些大学生个性特征和习惯，适当加入体育教学的特点，例如，给学生展示一些他们不接触的运动，篮球、足球、棒球等等，能很快吸引学生的注意力和兴趣，另外，老师要注意课堂气氛的变化，当学生的体育兴趣低，还需要增加一些游戏帮助学生走出犯困和分心状态，并迅速把他们的注意力转移到课堂教学，这不仅能使学生主动参与，调动他们的热情，但也要在游戏中得到一些锻炼。综上所述，对于高校体育教学来说，体育教师必须要充分认识到体育课堂改革的必要性，根据对实际教学情况的合理把握从而选取正确的教学形式，同时要注重增强师生之间的互动体验感，始终秉持健康第一的理念，才会达到最佳的教学效果。
3.2加强师生互动
要知道老师作为课堂的引导者的责任和使命，如果学生在体育教育不能得到正确的指导，往往可能出现方向性偏差，所以老师应该与学生积极参与互动，为各种各样的运动正确的指导和教学，同时也要保证学生在运动过程中的安全。应该注意的是，体育教学应该以学生为“朋友”，在一定程度上促进了师生关系的和谐。
3结论
与传统教学方法相比，翻转课堂教学方法最大的特点是使学生从被动学习转变为主动学习，形成主动学习的习惯。它是一项全方位的优秀技能，让学生亲身体验学习的乐趣，发现知识的魅力。
参考文献：
[1]陈安顺.体育该如何翻转—翻转课堂在大学体育教学中的理论分析[D].江西师范大学，2017.
[2]王锋，肖铭.翻转课堂教学模式在普通高校体育教学中的实验研究[J].当代体育科技，2019，9（08）：68-70+72.
[3]罗百花.翻转课堂模式在高校体育教学中的应用及实践[J].文化创新比较研究，2018，2（29）：177+179.
（西南民族大学体育学院 610000）