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本文对实心球教学实践进行了分析,得出学生实心球成绩不好的主要原因是核心力量欠缺,通过对核心力量的概念、作用,传统训练方法对核心力量训练的利弊及对普拉提的教学实践,得出普拉提运动能够发展核心力量,有效提高实心球成绩。
发展核心力量有效提高实心球成绩——巧用普拉提
【摘 要】
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本文对实心球教学实践进行了分析,得出学生实心球成绩不好的主要原因是核心力量欠缺,通过对核心力量的概念、作用,传统训练方法对核心力量训练的利弊及对普拉提的教学实践,得
【机 构】
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江苏省淮安市盱眙县第一中学,江苏省淮安市盱眙县实验初级中学
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2012年04期
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