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如果你是个标准的上班族，运动的时间一定很难安排。尤其是OL们，由于久坐办公，工作紧张而缺乏运动．容易出现胃腩和肚脯。其实，只要做出合理的计划，充分利用好早晚时间．同样会收到良好的瘦身效果。
忙碌OL早晚来瘦身
【摘 要】
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如果你是个标准的上班族，运动的时间一定很难安排。尤其是OL们，由于久坐办公，工作紧张而缺乏运动．容易出现胃腩和肚脯。其实，只要做出合理的计划，充分利用好早晚时间．同样会收到良好
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2009年8期
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