春季食野菜对症效果好

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吃婆婆丁对肝有好处.婆婆丁又叫蒲公英,很多人都在野外见过.它的花粉里含有维生素、亚油酸,枝叶中则含有胆碱、氨基酸和微量元素.rn婆婆丁的主要功能是清热解毒、消肿和利尿.它具有广谱抗菌的作用,还能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用.它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶等.
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