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摘要：互联网时代背景下，信息技术水平不断提升，人们的生活方式发生天翻地覆的变化，无论是身体还是心理都受到了影响。基于此，本文以小学生心理健康教育作为研究对象，根据网络环境下心理健康教育的优势分析，分别从心理咨询室、网络信息平台以及家长联络机制等方面阐述小学网络心理健康教育方式。
关键词：网络环境;小学教育;心理健康
引言：
随着社会的发展，智能手机、平板电脑等终端设备在小学生中日渐普及，学生们使用智能手机在网络平台中浏览各类信息。网络心理健康教育既有传统学校心理辅导的优势，也有网络信息化技术的特点。学生在网络环境下可以享受轻松地心理健康教育氛围，心理健康辅导不再受时间与地点的局限，教师与学生可以随时联系。
1.网络心理健康教育的优势
第一，网络环境下的心理健康教育可以提高小学生自信心、激发学生思维创造力，在一定程度上提高小学生的心理健康水平。互联网为小学生提供了心理教育平台，学生们可以享受平等的心理健康教育机会，在网络中拥有话语权，面对教师时可以释放情感。教师与学生可以平等交流，学生不用受到身份的约束，教师也可以看到学生个性化一面。
第二，网络具有开放性和交互性的特点。教师在网络中可以更容易了解小学生内心想法，完善学生与教师之间的双向交流。在现实生活中，学生们遇到很多问题却不敢向家长和教师倾诉，对身边的事情有看法却不敢表达。但是在网络世界中却不一样，学生们可以掩饰身份尽情倾诉自己的内心想法，说出心中真实情感，教师与学生交流的时候可以深入分析学生思想情况，寻找心理问题，并根据实际情况进行针对指导，提高小学心理健康教育的实效性。
第三，网络环境下，教师可以更加全面的分析小学生心理健康问题，使辅导工作更具有针对性，心理教育内容更加符合学生生活实际。教师在网络环境中可以针对学生青春期烦恼问题、考试与学习问题以及与他人沟通问题，对学生展开心理疏导[1]。
2.网络环境下开展小学心理健康教育的方式
2.1在网络中开设心理咨询室，对学生进行个别心理辅导
网上心理健康咨询是网络环境下进行的心理咨询模式。网络心理健康咨询包含网络环境心理问题与非网络环境心理问题，利用互联网的特点，不仅可以保护小学生的个人隐私，让学生在咨询的时候感到安全，还能够避免传统心理健康咨询带来的阻抗，有利于教师对小学生心理健康问题进行辅导。建议在学校网络教育平台中构建心理咨询室，并与小学生心理健康自助手册教材内容相对应。
首先，在网络教育平台中建立心理氧吧。教师可以根据心理健康自助手册的内容，结合小学生实际情况，在心理氧吧中发表与心理健康有关的文章，定期更新小故事或者漫画，学生可以登录心理氧吧查阅，观看故事的同时对内心产生潜移默化的影响。其次，通过心理健康测试了解学生心理状态。教师可以利用测试与学生间接交流，学生也可以根据自己的问题尋求教师帮助，让教师为自己提供测试内容。教师根据测试结果选择正确的辅导方法对学生心理实施干预。最后，在网络中搭建心理健康咨询平台，设置留言板。学校建立心理健康辅导室的同时，可以根据不同年级的学生创建咨询平台，每个年级的学生可以在各自的留言板中写下自己的烦恼。心理教师看到留言板内容后，不会去询问留言的人是谁，而是直接在留言板中写下建议和开导性语言，学生登陆后可以看到。
某个四年级的小学生在四年级心理咨询留言板中写道：“我学习成绩很好，经常被老师表扬，但是我有结巴的习惯，用了很多办法也没有改正，不知道未来会不会影响我的人生。我的梦想是做一位播音员，可能没有希望了吧。”教师看到留言后，详细询问该学生的结巴是否有疾病的原因，学生以匿名的形式告诉教师自己只是不敢说话，无法摆脱紧张的情绪。教师得到消息后，与学生开始语音交流，并邀请学生给自己讲故事，每当学生讲完一个故事后，教师给予鼓励，久而久之该学生成功克服了自己的弱点[2]。
2.2建立网络信息平台，引导学生健康上网
现如今，小学生与电脑和手机接触的时间越来越多，为了给学生们营造积极的网络氛围，学校可以在校园范围内建立校园官网，教师在班级内建立微信公众平台。以班级微信公众平台为例，每个学生都拥有微信号，教师定期设计心理健康教育内容，并将图文并茂的文字发在公众号里，学生们自由观看。此外，教师也可以让学生们参与进来，学生可以向教师提出下一期心理健康教育主题的建议，并在其他学生的帮助下寻找资料，学生们从学校官网中寻找心理健康教育版块，根据相应的内容完善班级公众号平台。
利用平台中与心理健康教育有关的资源，学会合理使用网络，解决心理问题，促进身心健康发展[3]。
2.3建立家长联络机制，构建三位一体心理健康教育体系
建立小学生家长联络机制，通过调查了解家长与学生之间的沟通情况，引导家长正确认识互联网。教师可以在班会时开展互联网时代下网络心理健康教育宣传工作，让家长支持教师的工作，也可以通过课下交流或培训的方式让学生家长重视孩子心理健康教育的重要性，学会从网络环境中寻找心理健康教育的正确方法。建议教师在每周固定时间与学生家长取得联系，并在微信群中与家长讨论孩子的近况。建议每学期举办两次心里话活动，教师安排家长与孩子面对面交流，互相说出心中的真实情感，学生可以将自己面对的困境说出来。有的学生会倾诉学习成绩问题，认为自己努力不够，已经没有自信了，家长听到后会鼓励学生，让她不要有太大压力。有的学生表示父母很久没有陪伴自己，父母听到以后也意识到以往的疏忽，在今后开始增加陪伴的时间。
构建三位一体心理健康教育体系。对于小学生心理健康教育，学校、家长与社会三者之间有着无法推卸的责任，学校教师可以为学生进行正确心理引导，让学生确立人生观、价值观与世界观;家庭中的父母会成为孩子的榜样，通过自己的行为引导孩子正确思考问题;社会会向小学生提供生活经验，学生们在网络中浏览各种信息，从海量信息中筛选出与自己有关的，并在三方引导下辨别信息的好坏。建议学校与企业合作建立青少年活动基地，为小学生心理健康教育提供正面宣传机会，家长与学生前往教育基地参加活动，在活动中加深彼此的沟通。活动时，学生看到父母放弃工作陪伴自己后，感受到他们的爱，从而愿意敞开心扉说出心里话。父母和心理咨询教师相互沟通，学会如何与自己的孩子相处，明确怎样在网络环境下保护孩子不被错误引导。
总结：
总而言之，互联网时代背景下，小学生心理健康教育更加真实、开放，面对网络交流平台，小学生愿意以匿名的方式吐露心声，将平日里不敢说的话全部说出来。教师通过心里交流平台可以看到学生真实的一面，从学生情绪变化后寻找思想偏激的原因，根据学生特点进行引导，让学生内心情绪成功发散，以放松的心态面对明天。
参考文献：
[1]束晓崯.网络环境下的小学心理健康教育[J].学周刊，2017（29）：161-162.
[2]邹锋.网络环境下的小学心理健康教育[J].软件导刊（教育技术），2017，13（10）：66-67.
[3]李良善.小学心理健康教育如何搭上网络快车[J].中国信息技术教育，2016（06）：112.
关键词：网络环境;小学教育;心理健康
引言：
随着社会的发展，智能手机、平板电脑等终端设备在小学生中日渐普及，学生们使用智能手机在网络平台中浏览各类信息。网络心理健康教育既有传统学校心理辅导的优势，也有网络信息化技术的特点。学生在网络环境下可以享受轻松地心理健康教育氛围，心理健康辅导不再受时间与地点的局限，教师与学生可以随时联系。
1.网络心理健康教育的优势
第一，网络环境下的心理健康教育可以提高小学生自信心、激发学生思维创造力，在一定程度上提高小学生的心理健康水平。互联网为小学生提供了心理教育平台，学生们可以享受平等的心理健康教育机会，在网络中拥有话语权，面对教师时可以释放情感。教师与学生可以平等交流，学生不用受到身份的约束，教师也可以看到学生个性化一面。
第二，网络具有开放性和交互性的特点。教师在网络中可以更容易了解小学生内心想法，完善学生与教师之间的双向交流。在现实生活中，学生们遇到很多问题却不敢向家长和教师倾诉，对身边的事情有看法却不敢表达。但是在网络世界中却不一样，学生们可以掩饰身份尽情倾诉自己的内心想法，说出心中真实情感，教师与学生交流的时候可以深入分析学生思想情况，寻找心理问题，并根据实际情况进行针对指导，提高小学心理健康教育的实效性。
第三，网络环境下，教师可以更加全面的分析小学生心理健康问题，使辅导工作更具有针对性，心理教育内容更加符合学生生活实际。教师在网络环境中可以针对学生青春期烦恼问题、考试与学习问题以及与他人沟通问题，对学生展开心理疏导[1]。
2.网络环境下开展小学心理健康教育的方式
2.1在网络中开设心理咨询室，对学生进行个别心理辅导
网上心理健康咨询是网络环境下进行的心理咨询模式。网络心理健康咨询包含网络环境心理问题与非网络环境心理问题，利用互联网的特点，不仅可以保护小学生的个人隐私，让学生在咨询的时候感到安全，还能够避免传统心理健康咨询带来的阻抗，有利于教师对小学生心理健康问题进行辅导。建议在学校网络教育平台中构建心理咨询室，并与小学生心理健康自助手册教材内容相对应。
首先，在网络教育平台中建立心理氧吧。教师可以根据心理健康自助手册的内容，结合小学生实际情况，在心理氧吧中发表与心理健康有关的文章，定期更新小故事或者漫画，学生可以登录心理氧吧查阅，观看故事的同时对内心产生潜移默化的影响。其次，通过心理健康测试了解学生心理状态。教师可以利用测试与学生间接交流，学生也可以根据自己的问题尋求教师帮助，让教师为自己提供测试内容。教师根据测试结果选择正确的辅导方法对学生心理实施干预。最后，在网络中搭建心理健康咨询平台，设置留言板。学校建立心理健康辅导室的同时，可以根据不同年级的学生创建咨询平台，每个年级的学生可以在各自的留言板中写下自己的烦恼。心理教师看到留言板内容后，不会去询问留言的人是谁，而是直接在留言板中写下建议和开导性语言，学生登陆后可以看到。
某个四年级的小学生在四年级心理咨询留言板中写道：“我学习成绩很好，经常被老师表扬，但是我有结巴的习惯，用了很多办法也没有改正，不知道未来会不会影响我的人生。我的梦想是做一位播音员，可能没有希望了吧。”教师看到留言后，详细询问该学生的结巴是否有疾病的原因，学生以匿名的形式告诉教师自己只是不敢说话，无法摆脱紧张的情绪。教师得到消息后，与学生开始语音交流，并邀请学生给自己讲故事，每当学生讲完一个故事后，教师给予鼓励，久而久之该学生成功克服了自己的弱点[2]。
2.2建立网络信息平台，引导学生健康上网
现如今，小学生与电脑和手机接触的时间越来越多，为了给学生们营造积极的网络氛围，学校可以在校园范围内建立校园官网，教师在班级内建立微信公众平台。以班级微信公众平台为例，每个学生都拥有微信号，教师定期设计心理健康教育内容，并将图文并茂的文字发在公众号里，学生们自由观看。此外，教师也可以让学生们参与进来，学生可以向教师提出下一期心理健康教育主题的建议，并在其他学生的帮助下寻找资料，学生们从学校官网中寻找心理健康教育版块，根据相应的内容完善班级公众号平台。
利用平台中与心理健康教育有关的资源，学会合理使用网络，解决心理问题，促进身心健康发展[3]。
2.3建立家长联络机制，构建三位一体心理健康教育体系
建立小学生家长联络机制，通过调查了解家长与学生之间的沟通情况，引导家长正确认识互联网。教师可以在班会时开展互联网时代下网络心理健康教育宣传工作，让家长支持教师的工作，也可以通过课下交流或培训的方式让学生家长重视孩子心理健康教育的重要性，学会从网络环境中寻找心理健康教育的正确方法。建议教师在每周固定时间与学生家长取得联系，并在微信群中与家长讨论孩子的近况。建议每学期举办两次心里话活动，教师安排家长与孩子面对面交流，互相说出心中的真实情感，学生可以将自己面对的困境说出来。有的学生会倾诉学习成绩问题，认为自己努力不够，已经没有自信了，家长听到后会鼓励学生，让她不要有太大压力。有的学生表示父母很久没有陪伴自己，父母听到以后也意识到以往的疏忽，在今后开始增加陪伴的时间。
构建三位一体心理健康教育体系。对于小学生心理健康教育，学校、家长与社会三者之间有着无法推卸的责任，学校教师可以为学生进行正确心理引导，让学生确立人生观、价值观与世界观;家庭中的父母会成为孩子的榜样，通过自己的行为引导孩子正确思考问题;社会会向小学生提供生活经验，学生们在网络中浏览各种信息，从海量信息中筛选出与自己有关的，并在三方引导下辨别信息的好坏。建议学校与企业合作建立青少年活动基地，为小学生心理健康教育提供正面宣传机会，家长与学生前往教育基地参加活动，在活动中加深彼此的沟通。活动时，学生看到父母放弃工作陪伴自己后，感受到他们的爱，从而愿意敞开心扉说出心里话。父母和心理咨询教师相互沟通，学会如何与自己的孩子相处，明确怎样在网络环境下保护孩子不被错误引导。
总结：
总而言之，互联网时代背景下，小学生心理健康教育更加真实、开放，面对网络交流平台，小学生愿意以匿名的方式吐露心声，将平日里不敢说的话全部说出来。教师通过心里交流平台可以看到学生真实的一面，从学生情绪变化后寻找思想偏激的原因，根据学生特点进行引导，让学生内心情绪成功发散，以放松的心态面对明天。
参考文献：
[1]束晓崯.网络环境下的小学心理健康教育[J].学周刊，2017（29）：161-162.
[2]邹锋.网络环境下的小学心理健康教育[J].软件导刊（教育技术），2017，13（10）：66-67.
[3]李良善.小学心理健康教育如何搭上网络快车[J].中国信息技术教育，2016（06）：112.