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采用文献资料法和田野调查法,通过对现行体育课程的教材体系、教学方式及课程考核的分析、研究,力图发现问题、探究规律。研究表明,学校的教育理念与教学方法在对中小学学生的良好体育习惯的养成上起着至关重要的作用。研究结论:在体育与健康学科核心素养的目标引领下,广大体育教师要正确理解体育习惯的内涵及其和发展学生体质健康的关系;学校及体育教师能够运用正确的方式引导学生进行体育锻炼并形成一个良好的习惯,以利于广大的中小学生终身受益。