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立定跳远的“巧练”与“苦练”
立定跳远的“巧练”与“苦练”
来源 :学周刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kkfhvk1
【摘 要】
:
本文就中考体育立定跳远项目,首先提供了对比试验的一些相关数据;其次,从"预摆微蹲、起跳、腾空、落地"4个阶段,进行了力学分析;最后,针对农村初中三年级教学,提出了几点指导意
【作 者】
:
王立文
【机 构】
:
河北省井陉县威州中学
【出 处】
:
学周刊
【发表日期】
:
2015年3期
【关键词】
:
中考体育
立定跳远
巧练苦练
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本文就中考体育立定跳远项目,首先提供了对比试验的一些相关数据;其次,从"预摆微蹲、起跳、腾空、落地"4个阶段,进行了力学分析;最后,针对农村初中三年级教学,提出了几点指导意见。
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