试析体操内容在小学体育教学中的应用

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  【摘 要】在小学体育教学中,体操由于有利于提高现阶段小学生的认知水平,促进小学生身心健康等特点,被学校广泛的应用到教学活动中,既丰富了学生的体育活动形式,也得到了广大中小学生的喜爱。本文结合小学生的生理及心理的特点,以及实际的教学实践,就体操内容在教学中、课外活动中以及小学体育教科书中的应用等问题进行了讨论。
  【关键词】小学;体育教学;体操内容
  体操运动在促进小学生的基本活动能力方面发挥着极其重要的作用,有很强的锻炼价值。目前,体育课堂教学,体育课外活动和专业运动训练这三者是学校体育课程的主要教学形式。在体育教学中引入体操内容,不仅极大丰富了同学们的学习生活,也收到了良好的锻炼效果。体育内容的教学,全面考虑了新课改的教学要求和小学生身心发展的规律特点,积极开展多种教学辅导工作,有利于学生德、智、体、美全面发展。
  一、小学体育教学中体操内容的运用及作用
  通常来说,小学体育教学中的体操内容可以分为:广播体操、队列队形联系、徒手体操、模仿操、棍棒操、拍手操、武术操、绳操、沙袋操、轻器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃以及艺术体操等。不同的体操会对身体发展产生不同的作用和影响。充分考虑小学生的行为特点和生理心理特点,在学生教学中运用不同形式的体操内容,可以让课堂在形式和内容上都更加丰富多彩,也让学生的兴趣度和参与度得到提高,培养了他们坚强、勇敢、坚持不懈的精神,以及合作、迅速、协调一致的良好作风。除此之外,同学们在学习过程中通过模仿、讲解、示范等过程也极大增强学生的学习动力和完成动作的自信心。在实际教学过程中,有的动作涉及到身体包括头、手臂、腰、腿等多个部位的动作,各身体部位在方位和节奏上变化多而快,学生在学习过程总会感到非常困难,肢体运动不协调,自信心下降,给教学带来了很大的难度。教师在这个时候可以依据动作的结构和运动规律将其分解,教学过程大致分为三步:
  第一,让学生放慢节拍,分别做上肢和下肢的分解动作,教师进行简单易懂的讲解,然后将上下肢的动作结合起来仍旧做慢拍练习,直到学生记住动作的基本形态;第请动作较为规范的同学来做示范,一起找出易错的动作,教师再次示范这个动作的时候就要有意放慢节拍,让学生仔细体会其中的动作要领,当他们完全记住动作之后,再完整的进行慢动作练习,此时要保证每位同学动作的正确性。这样可以让对动作理解不清晰,学的较慢的同学进一步清楚的掌握动作要领,让学的较快的同学也在练习过程中加深理解和连贯性。
  第二,以正常的速度进行完整的动作练习,并对个别不优美动作加以指导。
  在体育课程中,教师应充分考虑学生的实际身体情况与课程内容来选择安排运动场地和器材,编排不同的动作进行练习。在练习过程,学生的四肢和躯干都会得到锻炼,更加灵活,柔韧性也会不断增强,动作优美协调,同时人体的中枢神经系统、血液循环也会得到改善,还有预防疾病、加速体内代谢、让人精神饱满等作用。在教学过程中,无论是课堂上的学习还是课外的训练和辅导,都应当注重学生的身体素质发展。要想达到促进身体素质发展的目的,必须根据不同运动项目的特性,选择最恰当的体操内容进行练习。
  二、课外活动中体操内容的训练及影响
  在学校有丰富多彩的课外体育活动,但是体操依然以其独特的魅力和作用在课外活动中占据非常重要的地位,学生常在进行某项活动之前,做几组伸展运动,以免运动中受伤。在有的活动项目完成之后,还可以通过武术操等进行练习,放松身体。教练也常常在各个运动队活动中采取一定的体操形式,例如,通过专门的轻器械体操或者专门的器械体操来加强运动员的身体素质。一些简单的体操运动,如跳皮筋、跳绳、模仿操、轻器械体操、徒手操等的练习,都可以对运动员的体力、耐力、弹跳、柔韧度等有很好的锻炼效果。尤其对于身体素质较差的学生来说,课外活动中上述体操内容都可以达到强身健体的效果,充分满足学生个人爱好。
  三、新编小学体育教材中体操内容的运用
  新编的小学体育教材投入使用已经有一段时间,通过对其使用情况的调查来看,在小学体育教学当中,对体操内容有很大的反响。教材中体操部分的教学内容,选材适当,易于小学生练习,节奏感强,运动的幅度大小适中,不会让学生有拉伤等危险,还兼顾了柔韧性的练习。整个体操部分的动作简单易学,动作优美,教学过程中不仅给老师带来很大的方便,还很好的展现了小学生活泼可爱、天真烂漫的儿童特点。这样的体操吸引性很强,同学们都主动的参与到体操内容的学习和练习的过程中,有了学生的积极参与和浓厚的兴趣,教学效果自然可想而知。新的体育教材给学生们的练习带来了很大的改变,之前体育练习中的简单枯燥减少了,取而代之的是带有趣味的娱乐性运动,让体育课堂变得活泼生动起来。教师的积极性和责任感也会在这种新的教学形势下被学生激发出来,他们会不断钻研教学方法,积极研究新的教学内容,争取更好的教学效果。
  四、总结
  在小学生的体育教学中,学生是否愿意主动参与和学习对教学的效果影响非常重要。还要注意纠正学生对待体育课的态度,很多学生不看重体育课,认为体育课就是用来玩,放松心情,而专业的体育教师,应该及时充分利用教学资源和手段吸引学生,让学生在娱乐的氛围中学习体育知识,锻炼身体,增强体格。
  参考文献:
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