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【摘要】生活自理能力是指孩子在日常生活中照料自己生活的自我服务性劳动的能力。简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。通过多种方法增强幼儿生活自理的意识，在教会幼儿自理能力的方法，最后通过家园合作来提高幼儿自理能力。培养孩子自理能力是一个非常漫长的过程，我们老师会通过各种形式和利用各种资源，帮助孩子形成良的好自立能力。
【关键词】幼儿 自理能力
【中图分类号】G612 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）05-0199-02
《幼儿园教育指导纲要》（试行）中也明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力。生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。生活自理能力的培养，对促进幼儿各方面的发展都有非常重要的意义。在动手操作中，幼儿的手指灵活性，动作协调性，手眼协调一致的能力都能得到有效锻炼，其他各方面知识也能融汇贯通，从而促进幼儿智力发展。更主要的是，幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，是孩子一生的财富。然而，现在孩子的一个普遍特点就是生活自理能力差，因此培养幼儿自理能力的培养非常重要。
一、在一日生活中增强幼儿的生活自理意识
家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服??），教师和家长要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，知道“自己的事情自己做”。
1.通过讲故事“自己的事情自己做”、“我帮妈妈做事情”，与孩子一起唱“劳动最光荣”，念诗歌“别说我小”以及观看有关的电视节目等，让幼儿知道自己的事情应自己做，激发孩子参与做的欲望。
2.根据幼儿已有的知識、经验，通过问答或交谈，丰富知识。如通过谈话“我是哥哥（姐姐）了”、“我学会了新本领”、“妈妈的小帮手”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。在练习中增强幼儿的自信心，以提高他的动手能力和意识。
3.运用游戏法，激发孩子兴趣。如运用“整理娃娃家”“穿衣比赛”等游戏来教给孩子一些劳动技能。孩子们在这些游戏中，会学到整理玩具、整理衣物等基本技能。然后，再帮助孩子迁移到他自己的实际生活中。这种方法，符合幼儿心理特点，自然亲切，生动活泼，收效较明显。
4.通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。可以举例用班上的小朋友作比较，来激发幼儿上进的意识。
二、在一日生活中教会幼儿生活自理能力方法
为了能提高幼儿的生活自理能力，应当教给幼儿的是做事的方法，而不是一味地包办、代替。例如：刚开学时，有的幼儿洗手的时候喜欢玩水，会把自己或旁边小朋友的衣服弄湿了。为了教幼儿学会正确的洗手方法，不弄湿衣袖。教师一边教一边做示范。洗手前挽袖子，我们会这样说：爬呀爬，一爬爬到山顶上，别让袖子滚下来。洗手时我们编成了顺口溜：“拧开龙头弄湿手，擦上香皂搓一搓，手心手背变泡泡，再用清水冲干净，水池里面甩一甩，拿个毛巾擦干手。”就这样在老师的有意引导下，幼儿都学会了正确地洗手方法。现在，孩子们都养成了按顺序洗手，洗手时不玩水，会擦肥皂，会用自己的毛巾擦手的好习惯。所以，教给幼儿正确的方法，才能让幼儿终身受益。
1.确定符合幼儿年龄特点的目标，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿学习如何系鞋带时，我们可以结合歌曲《系鞋带》来进行：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主地学习系鞋带的方法。
2.方法灵活，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。如在指导穿鞋的过程中，小班幼儿中要求在区分左右脚的基础上把鞋穿好；大班幼儿不仅要正确区分左右脚，还要求正确系好鞋带。再如有的幼儿自理能力发展不均衡，系鞋带是弱项，我们就可以在系鞋带的技巧方面给予更加耐心细致地个别指导。
3.循序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。
4.及时鼓励，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”??都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、在家园合作中提高幼儿的生活自理能力
家长是孩子的第一位老师，要想孩子的生活自理能力有所提高，离不开家长的配合。因此家长应不失时机地为孩子提供锻炼的机会和条件孩子劳动的机会时时处处都有，关键是家长是否愿意放手，不要因为时间来不及为由，剥夺孩子整理物品的机会。在独生子女家庭中，大家围着一个“太阳”转，不等孩子张嘴、伸手，吃穿玩用一切俱備，孩子失去了很多学习、锻炼的机会。因此，家长要转变观念，放手让孩子去尝试、去体验他要自己干的、能自己干的事情。
我们利用家长会、围绕在家庭中如何对幼儿进行整理习惯的培养展开讨论，通过讨论，使家长知道培养幼儿自理能力的重要性，要求家长在家不要事事包办，让幼儿学会自己的事情自己做，家长应该给幼儿创造整理的机会，如让幼儿自己整理床铺，穿脱、折叠衣裤、整理自己的房间、玩具，周日整理好自己入园的箱包等。同时，要求家长以身作则给孩子树立榜样，孩子在取得了一定的成绩时家长要及时的给予表扬，并鼓励孩子继续保持良好的整理习惯。根据家长反映幼儿在家出现的整理习惯问题，我们老师也会及时进行集体或个别教育，在家园目标一致的前提下，互相补充，相互理解，注重幼儿良好整理习惯的培养，相得益彰，最大程度地促进孩子的发展。家长自己的督促和自身示范也是很重要的。当孩子能做的的事，作家长的尽量放手，不要嫌孩子做的好不好，或不会做，替他包办。有时过度的保护会带来孩子的无能，过分的溺爱，会令孩子形成懒惰和自私的习惯。孩子刚开始劳动时，往往做得很慢，有时甚至“闯祸”，家长不要因此就不让孩子动手，而要给孩子示范正确的动作，耐心教他们怎样做，鼓励孩子坚持劳动，养成习惯。
【关键词】幼儿 自理能力
【中图分类号】G612 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）05-0199-02
《幼儿园教育指导纲要》（试行）中也明确指出要培养幼儿具有基本的生活自理能力。生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。生活自理能力的培养，对促进幼儿各方面的发展都有非常重要的意义。在动手操作中，幼儿的手指灵活性，动作协调性，手眼协调一致的能力都能得到有效锻炼，其他各方面知识也能融汇贯通，从而促进幼儿智力发展。更主要的是，幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，是孩子一生的财富。然而，现在孩子的一个普遍特点就是生活自理能力差，因此培养幼儿自理能力的培养非常重要。
一、在一日生活中增强幼儿的生活自理意识
家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服??），教师和家长要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，知道“自己的事情自己做”。
1.通过讲故事“自己的事情自己做”、“我帮妈妈做事情”，与孩子一起唱“劳动最光荣”，念诗歌“别说我小”以及观看有关的电视节目等，让幼儿知道自己的事情应自己做，激发孩子参与做的欲望。
2.根据幼儿已有的知識、经验，通过问答或交谈，丰富知识。如通过谈话“我是哥哥（姐姐）了”、“我学会了新本领”、“妈妈的小帮手”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。在练习中增强幼儿的自信心，以提高他的动手能力和意识。
3.运用游戏法，激发孩子兴趣。如运用“整理娃娃家”“穿衣比赛”等游戏来教给孩子一些劳动技能。孩子们在这些游戏中，会学到整理玩具、整理衣物等基本技能。然后，再帮助孩子迁移到他自己的实际生活中。这种方法，符合幼儿心理特点，自然亲切，生动活泼，收效较明显。
4.通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。可以举例用班上的小朋友作比较，来激发幼儿上进的意识。
二、在一日生活中教会幼儿生活自理能力方法
为了能提高幼儿的生活自理能力，应当教给幼儿的是做事的方法，而不是一味地包办、代替。例如：刚开学时，有的幼儿洗手的时候喜欢玩水，会把自己或旁边小朋友的衣服弄湿了。为了教幼儿学会正确的洗手方法，不弄湿衣袖。教师一边教一边做示范。洗手前挽袖子，我们会这样说：爬呀爬，一爬爬到山顶上，别让袖子滚下来。洗手时我们编成了顺口溜：“拧开龙头弄湿手，擦上香皂搓一搓，手心手背变泡泡，再用清水冲干净，水池里面甩一甩，拿个毛巾擦干手。”就这样在老师的有意引导下，幼儿都学会了正确地洗手方法。现在，孩子们都养成了按顺序洗手，洗手时不玩水，会擦肥皂，会用自己的毛巾擦手的好习惯。所以，教给幼儿正确的方法，才能让幼儿终身受益。
1.确定符合幼儿年龄特点的目标，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿学习如何系鞋带时，我们可以结合歌曲《系鞋带》来进行：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主地学习系鞋带的方法。
2.方法灵活，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。如在指导穿鞋的过程中，小班幼儿中要求在区分左右脚的基础上把鞋穿好；大班幼儿不仅要正确区分左右脚，还要求正确系好鞋带。再如有的幼儿自理能力发展不均衡，系鞋带是弱项，我们就可以在系鞋带的技巧方面给予更加耐心细致地个别指导。
3.循序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。
4.及时鼓励，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”??都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、在家园合作中提高幼儿的生活自理能力
家长是孩子的第一位老师，要想孩子的生活自理能力有所提高，离不开家长的配合。因此家长应不失时机地为孩子提供锻炼的机会和条件孩子劳动的机会时时处处都有，关键是家长是否愿意放手，不要因为时间来不及为由，剥夺孩子整理物品的机会。在独生子女家庭中，大家围着一个“太阳”转，不等孩子张嘴、伸手，吃穿玩用一切俱備，孩子失去了很多学习、锻炼的机会。因此，家长要转变观念，放手让孩子去尝试、去体验他要自己干的、能自己干的事情。
我们利用家长会、围绕在家庭中如何对幼儿进行整理习惯的培养展开讨论，通过讨论，使家长知道培养幼儿自理能力的重要性，要求家长在家不要事事包办，让幼儿学会自己的事情自己做，家长应该给幼儿创造整理的机会，如让幼儿自己整理床铺，穿脱、折叠衣裤、整理自己的房间、玩具，周日整理好自己入园的箱包等。同时，要求家长以身作则给孩子树立榜样，孩子在取得了一定的成绩时家长要及时的给予表扬，并鼓励孩子继续保持良好的整理习惯。根据家长反映幼儿在家出现的整理习惯问题，我们老师也会及时进行集体或个别教育，在家园目标一致的前提下，互相补充，相互理解，注重幼儿良好整理习惯的培养，相得益彰，最大程度地促进孩子的发展。家长自己的督促和自身示范也是很重要的。当孩子能做的的事，作家长的尽量放手，不要嫌孩子做的好不好，或不会做，替他包办。有时过度的保护会带来孩子的无能，过分的溺爱，会令孩子形成懒惰和自私的习惯。孩子刚开始劳动时，往往做得很慢，有时甚至“闯祸”，家长不要因此就不让孩子动手，而要给孩子示范正确的动作，耐心教他们怎样做，鼓励孩子坚持劳动，养成习惯。