在快速发展的环境背景下，未来社会对于体育人才提出了高度要求。因此，在当下的体校教育教学工作中，对跳远运动员进行运动成绩提高途径的探究成为了当下教育教学工作中的重点思考问题。跳远是体校运动员运动项目组成部分，对这一体育项目进行高效教学能够促进学生能力的充分培养提升，促进学生的学习与发展。但是，在当下的体校跳远运动员教学中，由于种种原因导致运动员的跳远运动成绩低下，影响学生的未来发展。因此，本文将通过对体校跳远运动员提高运动成绩的训练途径进行全面分析研究，从而促进这一教育教学工作的高效开展。
　　在当下的发展中，人们对于体校跳远运动员的运动成绩提出了高度要求。在这一高度要求下，教师应该重视对运动员进行训练途径的探索，从而使学生能够在训练的过程中得到运动成绩的充分提升，为学生未来的发展奠定良好基础前提。教师应该重视在训练过程中对学生进行跳远动作的规范教学以及基础技能的训练，从而使学生能够在跳远的过程中以规范的动作与强硬的基本工作为基础前提，从而能够充分高效发挥，提高跳远运动成绩，促进学生的体育能力的充分提升。
　　1 充分利用资源
　　在体校跳远运动员进行训练的过程中，对其下肢力量训练具有高度要求。因此，在对运动员进行训练的过程中，应该重视对其进行下肢力量的充分训练，借助身边资源对其进行高效训练，从而促进运动员体育运动能力的培养提升。在进行训练的过程中，对学生进行土坑挖掘训练法能够充分满足学生这一训练需求，从而能够提高学生的跳远成绩。同时，应用体育器材进行辅助训练也能够满足学生的下肢力量训练需求，促进学生跳远能力的充分提升。
　　土坑训练法：在进行训练时，教师对学生进行土坑的设计，根据学生当前的实际情况进行土坑的挖掘，要求学生跳入土坑再跳出土坑进行反复训练。在这一训练的过程中，学生的下肢力量能够充分应用，并且不断增强。在训练一段时间后，教师要不断对土坑进行掘深处理，使学生能够在训练的过程中不断得到提升与突破，从而能够满足学生的下肢力量训练需求，促进学生跳远成绩的提高。
　　运动器材训练法：在应用运动器材进行辅助训练的过程中，具有多样性的训练方法，都能够满足学生的下肢力量训练要求。常见的训练应用例如沙袋、橡皮筋等。在进行沙袋训练的过程中，要求学生将沙袋置于脚踝处，之后进行跳跃或奔跑，从而使学生能够在这一过程中得到下肢力量的有效训练。在橡皮筋训练应用的过程中，将橡皮筋的一端绑在脚踝，另一端绑在固定的建筑或运动器材中，要求学生进行原地向前奔跑。通过这一训练方法的应用能够使学生的下肢力量得到充分提升，促进学生跳远成绩的提高。
　　2 重视细节训练
　　2.1 准备阶段
　　在进行跳远运动员训练的过程中，对于其动作的规范训练是重要的训练内容。在进行训练的过程中，对学生进行准备阶段的训练是重要的训练组成部分。在进行准备阶段的训练中，对学生的四肢协调性进行训练能够为学生的起跳做好充分前提准备。因此，在进行起跳前的训练中，教师应该重视对学生进行四肢动作的规范，从而使学生能够为起跳奠定良好的训练基础。对学生的双臂预摆、脚尖蹬地等基础预备动作的训练是重要的训练组成部分。通过这一训练工作的开展能够满足学生的学习需求，从而能够为学生的起跳做好充分前提准备，促进学生跳远成绩提升。
　　2.2 起跳阶段
　　在这一阶段的训练中，教师应该重视对学生的蹬地以及腾空动作进行规范，从而使学生能够在训练的过程中掌握起跳阶段的技巧，促进学生能力的培养提升。在进行起跳阶段的训练过程中，对学生的蹬地、收腹等动作进行充分训练，能够促使学生的跳远距离得到充分增加，从而能够满足学生的训练需求，促进学生跳远成绩的提高。
　　2.3 落地阶段
　　在进行落地阶段的训练中，教师应该重视对学生进行落地动作的规范训练，能够使学生在落地的过程中做好双脚前蹬、双臂前摆，避免由于双臂的后摆带动肢体向后倾斜，严重影响学生的跳远成绩训练提升。教师应该明确落地训练对学生整体跳远成绩的重要影响，从而能够在训练的过程中对学生进行动作的规范教学，促进学生跳远距离的增加。
　　3 做好三训练
　　在进行训练的过程中，教师应该重视做好三训练，能够通过观察、指导以及解决三个方面对学生进行训练，使学生能够在训练的过程中得到教师的充分指导帮助，促進学生跳远能力的培养提升。在训练的过程中，教师应该通过观察发现学生存在的问题，从而对学生存在的问题进行指导。在指导后，如果学生的训练依旧存在问题，就要对学生进行问题的解决，最终落实训练。
　　4 结束语
　　通过正确训练能够促进学生跳远能力的培养，促进学生跳远成绩的提升。教师应该明确训练对学生成绩提升的积极性作用，不断优化完善，促进学生跳远能力的提升与发展。
　　（作者单位：新疆喀什地区体育运动学校）