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臭豆腐属于发酵豆制品.制作过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等腐败物质,以及硫化氢等具有特殊臭味和强挥发性的物质。因此。从健康角度出发。还是少吃为好。臭豆腐虽小.但制作过程却比较复杂,要求一直在自然条件下进行,而且对温度和湿度的要求非常高,一旦控制不好,容易受到细菌污染。轻者引起人体胃肠道疾病,重者还会导致肉毒杆菌大量繁殖,产生有毒物质——肉毒毒素,