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摘要：高中体育课堂是学生学习体育知识，锻炼自身身体的课程，教师在教学过程当中，应该让学生对体育运动的基本知识、理念进行理解，和学生进行直接或者间接的交流，从而使学生的核心素养能够得到更好提升。教师要在原有的教学基础上增加体育教学的趣味性，使学生能够在体育学习当中积极地参与进来，在核心素养的体育教学下有了全新的要求，相比于以往而言，教师应该通过开展多项体育运动满足学生多元化的需求，让每一个学生都可以找到自己喜欢的运动项目，从而使学生能够主动对自身进行锻炼。
关键词：高中体育教育;问题;教学方法;改革
引言
在高中阶段体育教学中合理运用体育游戏，是丰富教学内容的重要方法，更是帮助学生进一步掌握体育技巧的重要因素。除基础性体育游戏的设计之外，教师同时要注重将多元化的体育游戏融入高中体育教学工作中，使学生进一步感受体育学习的乐趣，同时掌握体育学习的多项目标，从而达到发展学生综合素养的教学目标。
1高中体育教育存在的问题
1.1体育教学课程内容相对较少
在現阶段的高中体育教育过程中，为了有效地达到素质教育要求，学校要求体育教师在教学的过程中通过多种方式的体育教学课程，加快体育教育发展进程。但是在实际的教育教学过程中，因为课程规划的束缚，体育教师在进行课程教学中主要以球类或运动为主，所有的运动项目也是在学校正常运动会中经常会开展的运动项目，这些项目因为在学生的学习过程中占据较大的教学时间，因此学生的体育学习积极性相对较差，很多学生在进行体育学习的过程中也以敷衍为主。很多学生表示当前的体育课程内容相对较少，教学过程相对枯燥，这就导致当前的体育教学作用不能充分发挥，体育教学所蕴含的综合素质教育要求不能有效地发挥出来。另外很多高中在进行体育教学的过程中仍旧沿袭传统的教育教学方式和教学课程，传统的教学课程主要以降低学生学习压力为主，根本不能适应当前的社会主义现代化教育教学课程要求，也不能达到学生的期望值，学生对于体育课程的学习质量相对较低。
1.2忽视心理健康教育
在新课改与素质教育的全面推行下，更加注重学生的身心健康成长。但是体育教师传统的教学观念，认为体育课是传授学生体育技能、体育知识及强身健体的学科，完全忽视对学生的心理健康教育，没有发挥出体育课程舒缓学生身心的作用及教育功能。而高中生面对着高考的压力，很容易产生精神、情绪及心理上的波动，如若缺乏正确的引导与调节，很容易导致学生的心理问题、精神疾病的出现，以此来影响学生的学习与生活，甚至威胁学生的生命。
1.3教学模式滞后
针对大多数的高中体育课堂来讲，由于教学内容没有及时进行优化和创新，以及老师运用教学方法以及教学手段老旧、单一，导致大部分老师在课堂上只会为学生讲授运动的理论知识，对与运动相关的设施、器材等方面的内容很少介绍，也很少让学生将学到的理论知识付诸实践，导致高中体育课堂的教学成效以及教学质量突显不出来。与此同时，在大多数的高中体育课堂上，老师与学生之间缺少必要的沟通、互动，久而久之，学生对体育课就失去了学习兴趣和积极性。
2高中体育教学方式改革策略
2.1根据学生实际情况，开展分层教学
学生之间具有差异性，有的学生喜欢这个体育项目，有的学生喜欢那个体育项目，而对于学生核心素养的培养就在于教学方法也一定要多样性，才能满足学生的个性需求。在以往的教学中，教师采用的都是同一种体育教学方法，大家统一进行锻炼，忽视了学生之间的差异性，导致部分学生在体育锻炼过程中的积极性和主动性不高，并且对于学生的提升也不够准确。例如，教师可以从学生的速度、平衡感、力量等方面对学生进行培养，增加体育运动的多样性，让学生的各项能力能够得到提升和强化。男生的心肺能力比较重要，教师可以让一些肺活量比较好的学生进行800米或者1500米的跑步，锻炼学生的肺活量以及心肺功能，同时培养学生坚持不懈的运动品质，让学生能够在跑步的过程中提升自身的核心素养。通过跳高、跳远等方式锻炼学生的协调能力以及腿部肌肉，而对于一些身体素质相对来说比较薄弱的学生，教师还可以通过比较简单的武术或者体操，提高学生的身体素质，锻炼学生的身体柔韧性，让不同的学生都能够在适合自身的运动项目中身体得到提升。
2.2结合教学目标设计体育游戏
高中体育课程教学目标比较全面，依据新课标发展需求，高中体育教学目标更加注重全面性。为了完成多方面体育发展目标，教师在设计体育游戏时，可以为学生设计多方面发展目标，利用游戏中的各个环节发展学生的综合素养，从而达到较强的教学效果。例如：在《跆拳道》课程教学中，教学游戏的设计可以多方面目标为核心，使学生在学习过程中体会运动的快乐以及健康体育的教学理念。首先，跆拳道体育游戏设计中，技能发展目标要注重以跆拳道基础技能教育为核心，使学生在游戏中掌握跆拳道的基础动作以及各种腿法的练习方式。另外，在游戏教学方式运用中，教师可以为学生设计情感态度发展目标，培养学生勇敢、果断的思想品质，并强化发展学生互助互学的社会性及克服困难的决心和毅力。丰富的教学目标设计是辅助学生提升游戏效果，强化游戏参与积极性的重要措施。
2.3加强心理健康教育
新课改下的高中体育教学思路与方法的创新，教师不仅要加强对学生的体育锻炼，增强其身体素质，还要注重对学生的心理健康教育，帮助学生能够化解心理的问题，减轻学生的心理负担，以此来真正为学生的身心健康成长保驾护航。因此，体育教师在实际的教学之中，要时刻关注学生的精神状态、情绪波动，一旦发现异常的学生，可以与学生进行私下的沟通、交流，去了解学生的内心真实想法，以便给予学生针对性的心理疏导，加以心理安慰、支持，帮助学生树立乐观向上的学习、生活态度，促使学生恢复到正常的心理状态。同时体育教师在教学内容与活动的设计上，要有意识地培养学生良好的心理状况，指引学生正确地面对自身的优缺点，学会扬长避短，在考试失利的时候去探寻其原因，而不要压抑自我、否定自己。从而对于心理沮丧、难过的学生，都可以通过体育课去舒缓其身心，真正发挥出体育教学的功能与价值，促进高中体育教学质量与实效性的有效提升。
结束语
总而言之，学生的文化课学习固然重要，但更重要的还是学生的身体健康，只有将高中体育课程的教学水平以及教学质量提上去，才能确保学生全面、健康成长。
参考文献：
[1]邓文胜.探讨中学体育教育中存在问题及教学方法改革[J].文体用品与科技，2019，{4}（19）：80-81.
[2]王铭.中学体育教育中存在问题及教学方法改革[J].体育风尚，2017，{4}（03）：135.
[3]王锐.中学体育教育中存在的问题及教学方法改革[J].新课程导学，2017，{4}（06）：31.
关键词：高中体育教育;问题;教学方法;改革
引言
在高中阶段体育教学中合理运用体育游戏，是丰富教学内容的重要方法，更是帮助学生进一步掌握体育技巧的重要因素。除基础性体育游戏的设计之外，教师同时要注重将多元化的体育游戏融入高中体育教学工作中，使学生进一步感受体育学习的乐趣，同时掌握体育学习的多项目标，从而达到发展学生综合素养的教学目标。
1高中体育教育存在的问题
1.1体育教学课程内容相对较少
在現阶段的高中体育教育过程中，为了有效地达到素质教育要求，学校要求体育教师在教学的过程中通过多种方式的体育教学课程，加快体育教育发展进程。但是在实际的教育教学过程中，因为课程规划的束缚，体育教师在进行课程教学中主要以球类或运动为主，所有的运动项目也是在学校正常运动会中经常会开展的运动项目，这些项目因为在学生的学习过程中占据较大的教学时间，因此学生的体育学习积极性相对较差，很多学生在进行体育学习的过程中也以敷衍为主。很多学生表示当前的体育课程内容相对较少，教学过程相对枯燥，这就导致当前的体育教学作用不能充分发挥，体育教学所蕴含的综合素质教育要求不能有效地发挥出来。另外很多高中在进行体育教学的过程中仍旧沿袭传统的教育教学方式和教学课程，传统的教学课程主要以降低学生学习压力为主，根本不能适应当前的社会主义现代化教育教学课程要求，也不能达到学生的期望值，学生对于体育课程的学习质量相对较低。
1.2忽视心理健康教育
在新课改与素质教育的全面推行下，更加注重学生的身心健康成长。但是体育教师传统的教学观念，认为体育课是传授学生体育技能、体育知识及强身健体的学科，完全忽视对学生的心理健康教育，没有发挥出体育课程舒缓学生身心的作用及教育功能。而高中生面对着高考的压力，很容易产生精神、情绪及心理上的波动，如若缺乏正确的引导与调节，很容易导致学生的心理问题、精神疾病的出现，以此来影响学生的学习与生活，甚至威胁学生的生命。
1.3教学模式滞后
针对大多数的高中体育课堂来讲，由于教学内容没有及时进行优化和创新，以及老师运用教学方法以及教学手段老旧、单一，导致大部分老师在课堂上只会为学生讲授运动的理论知识，对与运动相关的设施、器材等方面的内容很少介绍，也很少让学生将学到的理论知识付诸实践，导致高中体育课堂的教学成效以及教学质量突显不出来。与此同时，在大多数的高中体育课堂上，老师与学生之间缺少必要的沟通、互动，久而久之，学生对体育课就失去了学习兴趣和积极性。
2高中体育教学方式改革策略
2.1根据学生实际情况，开展分层教学
学生之间具有差异性，有的学生喜欢这个体育项目，有的学生喜欢那个体育项目，而对于学生核心素养的培养就在于教学方法也一定要多样性，才能满足学生的个性需求。在以往的教学中，教师采用的都是同一种体育教学方法，大家统一进行锻炼，忽视了学生之间的差异性，导致部分学生在体育锻炼过程中的积极性和主动性不高，并且对于学生的提升也不够准确。例如，教师可以从学生的速度、平衡感、力量等方面对学生进行培养，增加体育运动的多样性，让学生的各项能力能够得到提升和强化。男生的心肺能力比较重要，教师可以让一些肺活量比较好的学生进行800米或者1500米的跑步，锻炼学生的肺活量以及心肺功能，同时培养学生坚持不懈的运动品质，让学生能够在跑步的过程中提升自身的核心素养。通过跳高、跳远等方式锻炼学生的协调能力以及腿部肌肉，而对于一些身体素质相对来说比较薄弱的学生，教师还可以通过比较简单的武术或者体操，提高学生的身体素质，锻炼学生的身体柔韧性，让不同的学生都能够在适合自身的运动项目中身体得到提升。
2.2结合教学目标设计体育游戏
高中体育课程教学目标比较全面，依据新课标发展需求，高中体育教学目标更加注重全面性。为了完成多方面体育发展目标，教师在设计体育游戏时，可以为学生设计多方面发展目标，利用游戏中的各个环节发展学生的综合素养，从而达到较强的教学效果。例如：在《跆拳道》课程教学中，教学游戏的设计可以多方面目标为核心，使学生在学习过程中体会运动的快乐以及健康体育的教学理念。首先，跆拳道体育游戏设计中，技能发展目标要注重以跆拳道基础技能教育为核心，使学生在游戏中掌握跆拳道的基础动作以及各种腿法的练习方式。另外，在游戏教学方式运用中，教师可以为学生设计情感态度发展目标，培养学生勇敢、果断的思想品质，并强化发展学生互助互学的社会性及克服困难的决心和毅力。丰富的教学目标设计是辅助学生提升游戏效果，强化游戏参与积极性的重要措施。
2.3加强心理健康教育
新课改下的高中体育教学思路与方法的创新，教师不仅要加强对学生的体育锻炼，增强其身体素质，还要注重对学生的心理健康教育，帮助学生能够化解心理的问题，减轻学生的心理负担，以此来真正为学生的身心健康成长保驾护航。因此，体育教师在实际的教学之中，要时刻关注学生的精神状态、情绪波动，一旦发现异常的学生，可以与学生进行私下的沟通、交流，去了解学生的内心真实想法，以便给予学生针对性的心理疏导，加以心理安慰、支持，帮助学生树立乐观向上的学习、生活态度，促使学生恢复到正常的心理状态。同时体育教师在教学内容与活动的设计上，要有意识地培养学生良好的心理状况，指引学生正确地面对自身的优缺点，学会扬长避短，在考试失利的时候去探寻其原因，而不要压抑自我、否定自己。从而对于心理沮丧、难过的学生，都可以通过体育课去舒缓其身心，真正发挥出体育教学的功能与价值，促进高中体育教学质量与实效性的有效提升。
结束语
总而言之，学生的文化课学习固然重要，但更重要的还是学生的身体健康，只有将高中体育课程的教学水平以及教学质量提上去，才能确保学生全面、健康成长。
参考文献：
[1]邓文胜.探讨中学体育教育中存在问题及教学方法改革[J].文体用品与科技，2019，{4}（19）：80-81.
[2]王铭.中学体育教育中存在问题及教学方法改革[J].体育风尚，2017，{4}（03）：135.
[3]王锐.中学体育教育中存在的问题及教学方法改革[J].新课程导学，2017，{4}（06）：31.