浅述田径教学与训练中准备活动内容的“组合性”和“聚合性”结构

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笔者通过大量的田径教学训练与实践的经验,对田径运动中准备活动进行详细论述,说明了组合性结构的合理性和应用要求,阐述了聚合性结构的先进性和应用方法。并通过实践经验阐述了应用时机和应用类型。结论为:组合性活动规律性强,便于组织,聚合性准备活动伸缩性大,但不易控制量和强度。
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