【摘 要】
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每个女孩都有一个芭蕾梦,身穿雪白色的芭蕾舞裙,脚踩淡粉色的芭蕾舞鞋,在舞台上翩翩起舞,扮演《天鹅湖》中的白天鹅,幻想着王子的到来.许多的女孩也因此走上了芭蕾的学习之路
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每个女孩都有一个芭蕾梦,身穿雪白色的芭蕾舞裙,脚踩淡粉色的芭蕾舞鞋,在舞台上翩翩起舞,扮演《天鹅湖》中的白天鹅,幻想着王子的到来.许多的女孩也因此走上了芭蕾的学习之路.rn芭蕾舞,是一种源于欧洲的古典舞蹈,起源于意大利,兴盛于法国.女舞者表演时用脚尖点地,又称为“脚尖舞”.由于芭蕾舞可以最大程度的塑造和改变形体,帮助拉长腿型、挺拔身姿,训练出优雅的体态,因此被广泛用于各类舞蹈、模特、体操的常规训练中.rn芭蕾舞课程,均为基础训练,看似简单的动作,学会很容易,做好却很难,可以说,芭蕾是最能体现“台下十年功,台上一分钟”的舞蹈.从热身开始,到把杆练习、中间练习、跳跃练习、足尖练习四大步骤,日复一日,年复一年地循环练习,才造就了芭蕾舞者台上几分钟的出色表现.
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