一些病友在得知患病后一筹莫展、哀声叹气,或是漠不关心,对疾病听之任之。其实在医生指导下接受正确的治疗,糖尿病一点也不可怕。
　　也许病友没有认识到自己是最好的医护者,如果能主动地了解糖尿病知识,知已知病,就能很好控制血糖,减少并发症的发生,延缓疾病的发展。
　　糖尿病是终身可治而不能放松的慢性疾病。
　　对糖尿病专科医护人员来说,不仅需要对疾病本身进行治疗,还要对病友进行相关糖尿病知识教育,指导病友采取正确的生活方式,教会病友调控好血糖、认识并发症、积极防治并发症,这样才能让病友在医院以外的时间里,很好地照顾自己。
　　出于这种想法,上海市长宁区中心医院内分泌科在总结糖尿病治疗及教育经验的基础上,发明制作了糖尿病认知跳棋,并且获得了国家专利(01329362.1)。
　　这种游戏以跳棋的形式,共设136格,以糖尿病的英文缩写DM为背景图案,内容涵盖了疾病诊断标准、临床症状、饮食原则、外出活动及药物治疗,以及多种并发症的防治等知识,围绕疾病的各方面加以详细生动地阐述。游戏跳棋每一格就是一个知识点,是病友经常遇到的常见问题,深入到生活、治疗的方方面面。游戏可多人参与、共同游戏,病友在一起游戏的同时,还可以增加交流,互相探讨心得体会、总结经验。
　　很多患病的老年朋友出门的时间较少,游戏跳棋可以让老年病友在家中就学习到糖尿病的相关知识,做到寓教于乐。游戏跳棋不仅受到中老年病友的欢迎,也受到小病友们的喜爱。小朋友喜欢做游戏是他们的天性,在糖尿病知识认知游戏中,进格和退格都包含了知识的认知。一边玩游戏,一边长知识,使病童在游戏中读懂如何正确认识疾病,如何照顾自己。
　　目前该院对所有出院的病友赠送这种知识型游戏跳棋,此举受到了病友广泛的好评。许多病友因此学习到该怎样正确地控制饮食,如何预防糖尿病足的发生,何时需要到医院就诊等,由此增强了战胜疾病的信心。
　　通过观察发现,无论是糖尿病病友还是其他人,在进行游戏后对糖尿病知识的认知水平都能立即提高,重复多次后能起到强化和加深印象的效果,并且不受文化层次等因素的影响。
　　我们真诚地希望,通过这种实用、简便、趣味性强、可重复、适用于家庭、单位及医院等各种场所的知识游戏,能在自娱自乐的同时,为广大糖尿病病友带来知识,提高对糖尿病的认知水平,也能带来乐趣,寓教于乐,让病友的生活更快乐,更健康。
　　当然目前游戏跳棋还仅仅包含初级内容,并不能涵盖所有的糖尿病知识。我们将继续研究改进,以更多更好的形式,加强糖尿病教育的进程。
　　
　　作者简介
　　
　　张如根上海市长宁区中心医院内分泌主任,长期致力于糖尿病及并发症的治疗和糖尿病教育工作,1994年获得国际糖尿病联盟奖学金赴韩国作访问学者,糖尿病知识认知跳棋的发明者。