核心力量训练在赛艇专项力量中的作用

来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sxj007
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
对赛艇专项力量等问题进行了深入思考与分析之后,融合核心力量训练理念,从训练实际出发,与教练员共同进行赛艇力量训练的创新性尝试,是理论与训练经验的有机结合.结合核心力量与赛艇专项力量进行探讨,探析核心力量在赛艇专项力量中的作用.
其他文献
期刊
短跑是一项集速度和力量于一身的运动项目,核心力量训练有助于运动员提高运动成绩.短跑项目的力量训练有很多,核心力量训练是其中的一种,相较于腰腹力量训练来说,核心力量训
排球运动在国际体育赛事中占据了不可缺少的地位,同时也是我国体育运动教材内容的重要组成部分.在排球运动教学中通常会教导学生学习一些关于排球运动的基础性理论知识与技能
期刊
期刊
随着时代的发展与社会的进步,人们的健康意识也得到了显著的提升,对于教育行业来说,高校除了要保证大学生专业课程的教学,还需要帮助提升其身体素质与身体机能,由此帮助其能
期刊
期刊
期刊
健美操教学与训练一体化,是将课堂教学与课外训练结合在一起,对于一些学有余力的学生,可以利用一体平台进行技能上的进一步提高,也有利于为健美操人才的选拔提供有效的途径.