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引言：学好理科尤其是物理这一科，是很多学生很烦恼很头疼的事情。其实这些学生中大部分都是由于不知道如何去学习物理，没有学习基本思路和方法 。笔者结合十多年的教学经验来谈谈如何学好初中物理。
一、扎实学好基础知识很重要
基础知识对于学习来说就好比建房子需要的砖头、水泥钢筋一样，没有建筑材料就不能建起房子，即使是世界一流设计师、建筑师。没有扎实的基础知识，你就是天才也不可能学好一门学科。
基本知识分为：基本概念，基本规律，基本方法三个方面。关于基本概念，它是严密的科学定义。举一个例子如“热值”：每千克燃料完全燃烧放出的热量。这里有两个定语一个是“每千克”一个是“完全燃烧”，掌握基本概念必须理解和注意它的科学性、严密性。一次练习中右一题“煤的热值为3.0*107J/Kg的意义是____________”。很多学生答为“1Kg煤燃烧放出的热量为3.0*107J”。关于基本规律，比如说求电功可用W=UIt和W=I2Rt。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于纯电阻电路的情况而不能用于有电动机的电路求消耗的电能电功。基本方法，对于学生而言，学习方法就是指如何提高学习效果及效率的方法，而这个方法往往是带有学生个性倾向和经验性的策略。那么，如何掌握基本知识呢？首先，对于新学的知识点在课堂上要认真听老师讲解，有助于理解概念，课后当天就要及时巩固，不能拖！别以为今天、这一周学的知识少就不当回事，几周一过可能就不知道从哪里下手了。巩固的方式为：读背和练习巩固。其次对以前学习的知识点要间断性的去巩固，可以一周、两周、一个月等为周期对期间或之前学的知识点进行练习巩固。
二、培养良好的学习习惯
（一）平时学习习惯的培养：上课，要认真听讲，不要自以为是，要虚心向老师学习。不能以为老师讲得简单而放弃听讲，如果觉得简单可以当成是复习、巩固。上课以听讲为主，有些重点知识要记下来。好的解题方法、例题都要记下来。听不太懂的地方做好标记，课后及时向老师或同学请教。做题，要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有适量，更要有质量，就是说要有适当的难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，独立解题可以培养一个人的思维品质和良好习惯，是任何一个初学者走向成功的必由之路。时间利用。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。向别人学习。要虚心向别人学习，不仅向老师学习，还要向同学学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你，在学习方面要有几个好朋友。
（二）阅读习惯和思维习惯的培养：培养细心阅读习惯，减少或避免漏读、读错条件导致出现低级错误。理科的问题要从理性的角度、客观的角度去分析。不能凭主观、大概、差不多去解题，有时还要身临其境去思考，如实验题：用“2.5V 0.5A”小灯泡、电压恒为6V的电源、每厘米长度电阻为1欧姆的电阻丝、导线若干、开关一个等器材来制作一个简易的调光灯。有的同学不加思考就随意用一段电阻丝、灯泡、开关和电源设计串联电路。其实，上面的设计有缺陷，使用过程可能会导致灯泡损坏。如果你就是实验者，你会除了考虑如何达到调光的目的外，还会考虑你的设计是否安全和实用。你就会计算，要取用7cm的电阻丝作为保护电阻，另取一段电阻丝作滑动变阻器来调光。平时做题就要有意识锻炼，另外每次考试之后也要做好总结，不断提醒自己培养良好的习惯终身受益。
三、学会归纳与总结
不做一定量练习巩固知识肯定不行，但是搞题海战更不可取，题目是永远做不完的。那么如何解决这样的问题？那就要求我们学会总结与归纳，找相似的类型题通过比较、归纳、总结出一类类题目的解法，做到举一反三、一通百通。
四、学会变通、改编试题，变则通
归纳求同、思变求异：所有的题目都是出题者根据学生所学的知识点编出来的或者根据已有的题目改编而来，但是不管什么题目都可以用我们学的知识解决。所以如果我们自己能够学会变题、改题，学会归纳求同、思变求异，变则通。例如：“探究重力势能跟那些因素有关”这个实验，课本上采用重物打桩并根据桩被打下陷的深度体现重物的重力势能的大小。那么不用这些器材我们还有哪些方法完成这个实验？我们可以直接用铅球在土质地面做，根据地面上的坑的大小比较重力势能大小；还可以用篮球、白纸、复写纸在水泥地面上做，根据篮球下落在纸上留下的斑的大小比较重力势能大小。只有能学会归纳、变通，才能跳出死学知识和学死知识的圈子，才能达到灵活运用、学以致用。
五、体育锻炼出健康的身体
健康的身体是学习好的保证，要经常参加体育活动，还要会一种、二种自己的锻炼身体方法。我建议男生在篮球、足球中选一种团体锻炼，平时个人可以进行跑步、俯卧撑练习。女生可以选一种舞蹈或韵律操和跑步进行练习。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓冲刺、拼搏，学习也要讲究规律性，也就是说要一直努力，不搞突击。
总述：总之，学好一门学科不是只靠智商，好的阅读习惯、端正的学习态度、严密的思维习惯、好的学习方法以及强健的身体，都是我们学习的基础。希望我们大家都能重视并培养和锻炼，我们会终身受用。
（作者单位：江苏省靖江惠丰初中）
一、扎实学好基础知识很重要
基础知识对于学习来说就好比建房子需要的砖头、水泥钢筋一样，没有建筑材料就不能建起房子，即使是世界一流设计师、建筑师。没有扎实的基础知识，你就是天才也不可能学好一门学科。
基本知识分为：基本概念，基本规律，基本方法三个方面。关于基本概念，它是严密的科学定义。举一个例子如“热值”：每千克燃料完全燃烧放出的热量。这里有两个定语一个是“每千克”一个是“完全燃烧”，掌握基本概念必须理解和注意它的科学性、严密性。一次练习中右一题“煤的热值为3.0*107J/Kg的意义是____________”。很多学生答为“1Kg煤燃烧放出的热量为3.0*107J”。关于基本规律，比如说求电功可用W=UIt和W=I2Rt。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于纯电阻电路的情况而不能用于有电动机的电路求消耗的电能电功。基本方法，对于学生而言，学习方法就是指如何提高学习效果及效率的方法，而这个方法往往是带有学生个性倾向和经验性的策略。那么，如何掌握基本知识呢？首先，对于新学的知识点在课堂上要认真听老师讲解，有助于理解概念，课后当天就要及时巩固，不能拖！别以为今天、这一周学的知识少就不当回事，几周一过可能就不知道从哪里下手了。巩固的方式为：读背和练习巩固。其次对以前学习的知识点要间断性的去巩固，可以一周、两周、一个月等为周期对期间或之前学的知识点进行练习巩固。
二、培养良好的学习习惯
（一）平时学习习惯的培养：上课，要认真听讲，不要自以为是，要虚心向老师学习。不能以为老师讲得简单而放弃听讲，如果觉得简单可以当成是复习、巩固。上课以听讲为主，有些重点知识要记下来。好的解题方法、例题都要记下来。听不太懂的地方做好标记，课后及时向老师或同学请教。做题，要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有适量，更要有质量，就是说要有适当的难度。任何人学习物理不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，独立解题可以培养一个人的思维品质和良好习惯，是任何一个初学者走向成功的必由之路。时间利用。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用回忆的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。向别人学习。要虚心向别人学习，不仅向老师学习，还要向同学学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行学术上的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你，在学习方面要有几个好朋友。
（二）阅读习惯和思维习惯的培养：培养细心阅读习惯，减少或避免漏读、读错条件导致出现低级错误。理科的问题要从理性的角度、客观的角度去分析。不能凭主观、大概、差不多去解题，有时还要身临其境去思考，如实验题：用“2.5V 0.5A”小灯泡、电压恒为6V的电源、每厘米长度电阻为1欧姆的电阻丝、导线若干、开关一个等器材来制作一个简易的调光灯。有的同学不加思考就随意用一段电阻丝、灯泡、开关和电源设计串联电路。其实，上面的设计有缺陷，使用过程可能会导致灯泡损坏。如果你就是实验者，你会除了考虑如何达到调光的目的外，还会考虑你的设计是否安全和实用。你就会计算，要取用7cm的电阻丝作为保护电阻，另取一段电阻丝作滑动变阻器来调光。平时做题就要有意识锻炼，另外每次考试之后也要做好总结，不断提醒自己培养良好的习惯终身受益。
三、学会归纳与总结
不做一定量练习巩固知识肯定不行，但是搞题海战更不可取，题目是永远做不完的。那么如何解决这样的问题？那就要求我们学会总结与归纳，找相似的类型题通过比较、归纳、总结出一类类题目的解法，做到举一反三、一通百通。
四、学会变通、改编试题，变则通
归纳求同、思变求异：所有的题目都是出题者根据学生所学的知识点编出来的或者根据已有的题目改编而来，但是不管什么题目都可以用我们学的知识解决。所以如果我们自己能够学会变题、改题，学会归纳求同、思变求异，变则通。例如：“探究重力势能跟那些因素有关”这个实验，课本上采用重物打桩并根据桩被打下陷的深度体现重物的重力势能的大小。那么不用这些器材我们还有哪些方法完成这个实验？我们可以直接用铅球在土质地面做，根据地面上的坑的大小比较重力势能大小；还可以用篮球、白纸、复写纸在水泥地面上做，根据篮球下落在纸上留下的斑的大小比较重力势能大小。只有能学会归纳、变通，才能跳出死学知识和学死知识的圈子，才能达到灵活运用、学以致用。
五、体育锻炼出健康的身体
健康的身体是学习好的保证，要经常参加体育活动，还要会一种、二种自己的锻炼身体方法。我建议男生在篮球、足球中选一种团体锻炼，平时个人可以进行跑步、俯卧撑练习。女生可以选一种舞蹈或韵律操和跑步进行练习。不能以透支健康为代价去换取一点好成绩，不能动不动就讲所谓冲刺、拼搏，学习也要讲究规律性，也就是说要一直努力，不搞突击。
总述：总之，学好一门学科不是只靠智商，好的阅读习惯、端正的学习态度、严密的思维习惯、好的学习方法以及强健的身体，都是我们学习的基础。希望我们大家都能重视并培养和锻炼，我们会终身受用。
（作者单位：江苏省靖江惠丰初中）