行走甘南，心灵如朝圣般，望着那些行五体投地叩拜大礼的人们不惜用毕生的代价在蜿蜒曲折的长路上，向着遥远的目标，用身体丈量着朝圣的道路，听着那木板双叩、磨擦土地的声响，每一叩，每一扑，都强烈冲击着我的心灵，更有恍如隔世之感，风景不再重要，感受他们的世界会使心灵更加纯净……
　　
　　步入藏地，心，如此接近天堂，浮躁的灵魂得以安宁，耳边不时响起藏族诗人仓央嘉措那穿越几个世纪轮回的诗歌，他那深情吟唱不知令多少读到和听到的人为之动容。“那一天/闭目在经殿香雾中/蓦然听见/你诵经中的真言……”
　　唯有心中有爱，方能写出如此荡气回肠的史诗。也只有走进这地方，才会发现，这是一个神秘的世界……
　　归后的日子，静下心，梳理一幅幅纯净的藏地表情，顷刻，好像置身于另一个与世并存的世界中，突然有种再回藏地的冲动……
　　
　　行走路线
　　1.独行：济南-新疆-鄯善-克拉玛依-乌鲁木齐-兰州-夏河
　　2.跟团：兰州—夏河—青海—贵德—同仁—碌曲—郎木寺—格尔底寺—夏河—西仓寺—拉卜楞寺
　　
　　
　　拍摄TIPS
　　带好防寒服、防晒帽具，自救药品和睡袋（不用带也可以，只要不怕脏），藏区饮食可能会不习惯，请自备可口小食品。因抓拍目标主要为人物、风情，独脚架或不用脚架为好，沿途创作景点为高海拔地区，患心脏病、高血压者需注意。
　　所到地区都是宗教影响力极大的地区，切记要遵守当地不同民族的风俗和宗教习惯，不要随便拍摄寺庙、僧侣、不要随便摸喇嘛的头等。注意草原上的藏獒，尽可能结伴同行。
　　
　　
　　1.佛说：万法皆生，皆系缘份，偶然的相遇，蓦然的回首，注定彼此的一生，只为眼光交汇的刹那。（仓央嘉措）
　　2.多少藏民，穷尽一生，转经转山转佛塔，修罢今生修来世。
　　3.在藏民心中，生也神圣、死也神圣。生，不过是一次仓促的旅行。死，却是一次通往天堂的旅行。
　　4.在藏区的任一处都会与转着经筒、嘴里诵念着六字真言的信徒擦肩，朝圣之路漫漫。
　　5.他们相信来世，他们的眼神总能穿越现实世界而专注于遥不可及的未来时空，这就是为什么我们往往能被瞬间永恒的画面所震憾。
　　6.我也曾如你般天真，佛门中说一个人悟道有三阶段：“勘破，放下自己。”的确，一个人必须放下，才能得到自在。
　　
　　
　　7.我问佛：世间为何有那么多遗憾。佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾，没有婆娑，给你再多幸福也不会快乐。
　　8.不管是道路崎岖，还是环境脏乱，他们始终保持淡定、从容。坚信用自己虔诚的心和忘我的行动来洗涤前世今生的罪孽。
　　9.我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼。没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心。（仓央嘉措）