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体育课是以学生身体练习为主要手段，以体育知识、技能为主要学习内容，以增进学生健康、提高学生体育素养为目的的。在体育课堂教学中，学生是学习的主人，教师的作用在于成为学生学习体育的组织者、引导者和合作者。我们应该建构“以学生为主体”的体育教学方式，使体育教学既有利于学生打好体育基础，又有利于学生形成健全人格，更有利于学生去探索、创新。
那么，究竟怎样建构“以学生为主体”的体育教学方式呢？笔者在十几年的体育教学实践中得到了以下几点思考。
一、建设民主、和谐、宽松的体育教学环境
课堂教学不仅是知识传递的过程，也是师生情感交融、人际交往、思想共鸣的过程。师生关系是影响学生成长的非常重要的因素，也是与创新能力的培养息息相关的问题。教师要充分尊重学生的思想（意见）、情感（体验）、意志（欲望）和行为方式，学生能在轻松愉快的气氛下表现、表达自己的思想和情感。一个优秀的教师应该是这样的教师，他能够营造一种生动活泼的教学气氛，使学生形成探求创新的心理愿望和性格特征，形成一种以创新的精神吸取知识，运用知识的性格，能够帮助学生创造性地应对环境的变化。创设一种师生心理相触，民主交往良好的课堂气氛，是促进学生愉快学习体育，提高课堂教学效率的重要方式。如：我在起始年级的技巧前滚翻教材的教学中，首先让学生分组自己练习，让学生初步体会动作的技术特点，使学生自己创造性地去练习，去体会动作要领，然后我就设问学生，如何才能很好地完成前滚翻动作，手里同时用了两样实物，一块长条木块和一只圆球作演示，让学生回答，同学们都齐声回答：“像圆球一样滚动。”接着我就做正确的示范动作，使学生能一目了然地体会出正确的动作要领，学生在我的引导和帮助下，很快地就掌握了前滚翻的技术动作，起到了事半功倍的教学效果。
二、加强双基，贴近生活，适应社会的体育教学内容
目前，中小学体育教学很重视学生的体育基础知识和基本技术、技能的双基教学，这一点只能加强，不能削弱，但教学内容还不能完全适应社会发展和生活实际的需要，要建立“以学生为体”的体育教学方式，应该使学生在学习体育过程，体会体育的价值，能初步学会运用体育的思维方式去观察、分析和解决日常生活中的问题。这就需要我们在教学过程中研究教材中学习内容的呈现形式。我在高一年级教学“投掷实心球”教材时，课始，我问学生：你们知道学好投掷实心球有何作用呢？学生回答说：可以提高手臂力量，投得远……我又问：对将来生活有什么作用呢？学生：为我们将来更好地工作和生活服务。我说：很好！这就是我们今天要学习和讨论的内容。以学生为主体，学习内容要尽可能适应中学生的年龄特点，选择可使学生获得适应社会生活和进一步发展所必须的重要体育知识和必要的应用技能，教师要不断地补充贴近生活、了解社会和适应社会发展的体育学习内容。
三、提倡尝试、讨论和合作的体育学习方法
体育教学方法改革要以学生为本，使教学真正成为学生主体活动和自主探索的学习过程。我们提倡让学生自己去尝试、讨论、合作，自己去感受、理解知识产生和发展的过程。课堂上一改往日的“填鸭式”的教学模式，取而代之的是民主、和谐、宽松的体育教学环境。提倡尝试、讨论和合作的体育学习方法，师生之间不再是过去的上下级关系，而是非常和谐的朋友式的关系。如：我在高一年级游戏教材内容教学中，运用已有的游戏内容“打活动目标”的基础上，让学生自己去尝试、讨论、合作，得出新的游戏方法和形式，引导学生自行活动，自行合作游戏，使学生在活动中得到锻炼，在锻炼中得到启发，使之逐步形成自我锻炼的体育学生方法和习惯。
四、培养创新意识和实践活动的能力
邓小平同志关于“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的论断，高瞻远瞩地揭示了教育这一时代的特征。在体育教育中，也要培养学生的创新能力，要为创新能力的培养营造氛围。在体育教学过程中，教学应该是从学生的生活经验和已有的知识基础出发，给学生创设充分进行体育实践活动和交流的机会，使他们真正理解和掌握体育基础知识，体育思想和体育锻炼方法。多年来，我们的教学方法始终是以教师讲解为主，学生处于被动的地位。这样，学生的思维被束缚，没有个性，没有实践活动的能力，更没有创新的意识。如果我们经常注意培养学生的体育实践活动能力，引导学生运用已有的体育知识去解决实际问题，学生的思维就能活跃起来，而且在实践活动中也能逐步培养他们的科学态度和创新意识。
例如，我在高一年级的跳跃教材——跨越式跳高的教学中，给学生出了一道思考题：我们学习的跨越式跳高可以提高我们的跳跃能力，还有什么方法可以发展我们的跳跃能力？这道题主要是启发学生寻求解决问题的方法。结果学生们积极举手发言，想出了很多提高跳跃能力的方法：⑴蹲踞式跳远可以发展跳跃能力；⑵单足交换跳可以发展跳跃能力；⑶立定跳远可以发展跳跃能力；⑷深蹲跳可以发展跳跃能力。
适当设计一些思考题，让学生去思考或解决问题，有利于培养学生的创新意识和实践活动的能力，使学生养成终生锻炼的习惯，让学生感受到学习体育的意义。
总之，我们要准确把握体育学科的本质和特点，认真分析教材的特点和价值，充分发挥教师的主导作用，适时、适当地运用课堂教学评价，努力体现学生的主体地位。当然，要做到这样并不是一朝一夕的事情，我们只有在教学的道路上不断总结、及时思考、扬长避短、求真务实，才能使自己不断进步，让教学更加精彩。
（作者单位：江苏省盐城市龙冈中学）
那么，究竟怎样建构“以学生为主体”的体育教学方式呢？笔者在十几年的体育教学实践中得到了以下几点思考。
一、建设民主、和谐、宽松的体育教学环境
课堂教学不仅是知识传递的过程，也是师生情感交融、人际交往、思想共鸣的过程。师生关系是影响学生成长的非常重要的因素，也是与创新能力的培养息息相关的问题。教师要充分尊重学生的思想（意见）、情感（体验）、意志（欲望）和行为方式，学生能在轻松愉快的气氛下表现、表达自己的思想和情感。一个优秀的教师应该是这样的教师，他能够营造一种生动活泼的教学气氛，使学生形成探求创新的心理愿望和性格特征，形成一种以创新的精神吸取知识，运用知识的性格，能够帮助学生创造性地应对环境的变化。创设一种师生心理相触，民主交往良好的课堂气氛，是促进学生愉快学习体育，提高课堂教学效率的重要方式。如：我在起始年级的技巧前滚翻教材的教学中，首先让学生分组自己练习，让学生初步体会动作的技术特点，使学生自己创造性地去练习，去体会动作要领，然后我就设问学生，如何才能很好地完成前滚翻动作，手里同时用了两样实物，一块长条木块和一只圆球作演示，让学生回答，同学们都齐声回答：“像圆球一样滚动。”接着我就做正确的示范动作，使学生能一目了然地体会出正确的动作要领，学生在我的引导和帮助下，很快地就掌握了前滚翻的技术动作，起到了事半功倍的教学效果。
二、加强双基，贴近生活，适应社会的体育教学内容
目前，中小学体育教学很重视学生的体育基础知识和基本技术、技能的双基教学，这一点只能加强，不能削弱，但教学内容还不能完全适应社会发展和生活实际的需要，要建立“以学生为体”的体育教学方式，应该使学生在学习体育过程，体会体育的价值，能初步学会运用体育的思维方式去观察、分析和解决日常生活中的问题。这就需要我们在教学过程中研究教材中学习内容的呈现形式。我在高一年级教学“投掷实心球”教材时，课始，我问学生：你们知道学好投掷实心球有何作用呢？学生回答说：可以提高手臂力量，投得远……我又问：对将来生活有什么作用呢？学生：为我们将来更好地工作和生活服务。我说：很好！这就是我们今天要学习和讨论的内容。以学生为主体，学习内容要尽可能适应中学生的年龄特点，选择可使学生获得适应社会生活和进一步发展所必须的重要体育知识和必要的应用技能，教师要不断地补充贴近生活、了解社会和适应社会发展的体育学习内容。
三、提倡尝试、讨论和合作的体育学习方法
体育教学方法改革要以学生为本，使教学真正成为学生主体活动和自主探索的学习过程。我们提倡让学生自己去尝试、讨论、合作，自己去感受、理解知识产生和发展的过程。课堂上一改往日的“填鸭式”的教学模式，取而代之的是民主、和谐、宽松的体育教学环境。提倡尝试、讨论和合作的体育学习方法，师生之间不再是过去的上下级关系，而是非常和谐的朋友式的关系。如：我在高一年级游戏教材内容教学中，运用已有的游戏内容“打活动目标”的基础上，让学生自己去尝试、讨论、合作，得出新的游戏方法和形式，引导学生自行活动，自行合作游戏，使学生在活动中得到锻炼，在锻炼中得到启发，使之逐步形成自我锻炼的体育学生方法和习惯。
四、培养创新意识和实践活动的能力
邓小平同志关于“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的论断，高瞻远瞩地揭示了教育这一时代的特征。在体育教育中，也要培养学生的创新能力，要为创新能力的培养营造氛围。在体育教学过程中，教学应该是从学生的生活经验和已有的知识基础出发，给学生创设充分进行体育实践活动和交流的机会，使他们真正理解和掌握体育基础知识，体育思想和体育锻炼方法。多年来，我们的教学方法始终是以教师讲解为主，学生处于被动的地位。这样，学生的思维被束缚，没有个性，没有实践活动的能力，更没有创新的意识。如果我们经常注意培养学生的体育实践活动能力，引导学生运用已有的体育知识去解决实际问题，学生的思维就能活跃起来，而且在实践活动中也能逐步培养他们的科学态度和创新意识。
例如，我在高一年级的跳跃教材——跨越式跳高的教学中，给学生出了一道思考题：我们学习的跨越式跳高可以提高我们的跳跃能力，还有什么方法可以发展我们的跳跃能力？这道题主要是启发学生寻求解决问题的方法。结果学生们积极举手发言，想出了很多提高跳跃能力的方法：⑴蹲踞式跳远可以发展跳跃能力；⑵单足交换跳可以发展跳跃能力；⑶立定跳远可以发展跳跃能力；⑷深蹲跳可以发展跳跃能力。
适当设计一些思考题，让学生去思考或解决问题，有利于培养学生的创新意识和实践活动的能力，使学生养成终生锻炼的习惯，让学生感受到学习体育的意义。
总之，我们要准确把握体育学科的本质和特点，认真分析教材的特点和价值，充分发挥教师的主导作用，适时、适当地运用课堂教学评价，努力体现学生的主体地位。当然，要做到这样并不是一朝一夕的事情，我们只有在教学的道路上不断总结、及时思考、扬长避短、求真务实，才能使自己不断进步，让教学更加精彩。
（作者单位：江苏省盐城市龙冈中学）